Bizimle iletişime geçin

Ruh Sağlığı & Psikoloji

Paranoid Kişilik Bozukluğu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

Paranoid Kişilik Bozukluğu hakkında daha fazla bilgiye ihtiyaç duyanlar için nedenleri, belirtileri ve tedavisi.

dilara

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Paranoid Kisilik Bozuklugu

Paranoid kişilik bozukluğu, bir bireyin başkalarına karşı mantıksız şüphe geliştirebileceği zamandır. Tahmin edildiği gibi, küresel nüfusun% 10’u bir kişilik bozukluğundan etkilenmektedir (1).

Paranoid kişilik bozukluğu olan insanlar eleştiriye aşırı duyarlıdır ve sürekli olarak başkalarından şüphelenirler. Paranoid kişilik bozukluğu hakkında ayrıntılı olarak, tanı, semptomlar, tedavi seçenekleri, komplikasyonlar ve etkili bir şekilde yönetmenin yolları hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Bu içerik sadece bilgi almanız içindir.
Bu içerik ruh sağlığınızı etkileyebilecek uygulanabilir bilgiler içerir. Aşağıda ki bilgileri uygulamadan önce bir sağlık ekibine danışın.

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nedir?

Paranoid kişilik bozukluğu (PPD), etkilenen kişinin garip veya eksantrik davranmasına neden olan bir tür kişilik bozukluğudur. Bu bozukluk “A Kümesi” adı verilen bir grup kişilik bozukluğuna girer (2).

PPD’li bireyler genellikle paranoyaya sahiptir. Bu, bunu yapmak için hiçbir neden olmasa bile, başkalarına karşı amansız güvensizliğe ve şüpheye yol açabilir. Paranoid kişilik bozukluğunun bir başka ayırt edici özelliği, başkalarına güvenmeye isteksiz olmak ve kin taşımaktır. PPD genellikle erken yetişkinlikte ortaya çıkar ve erkeklerde kadınlardan daha yaygındır.

Reklam

Paranoid kişilik bozukluğu ile ilişkili ana belirti ve semptomlar aşağıda tartışılmıştır.

Paranoid Kişilik Bozukluğu Belirtileri

Paranoid Kisilik Bozuklugu Nedir

PPD’li bireyler, başkalarının onları aşağılamaya, tehdit etmeye veya zarar vermeye çalıştıklarına inandıkları için sürekli nöbet tutarlar. Bu tür temelsiz inançlar, etkilenen kişinin yakın ilişkiler kurma yeteneğine müdahale edebilir.

PPD’si olan bir kişi tarafından sergilenen semptomlar şunlardır (3):

  • Başkalarının onlara zarar vermeye veya onları aşağılamaya çalıştığına inanmak
  • Başkalarının sadakatinden, bağlılığından veya güvenilirliğinden şüphe etmek
  • Başkalarına güvenme konusundaki isteksizlik
  • Eleştiri söz konusu olduğunda aşırı duyarlı olmak
  • Hızlı bir şekilde öfkelenmek/düşmanca davranmak
  • Eşleri / ortakları söz konusu olduğunda, sebepsiz yere tekrarlanan şüpheler
  • İlişkilerde soğuk ve mesafeli olmak
  • Rahatlamada zorluk

Bunlar, PPD’si olanlarda görülen bazı ortak özelliklerdir. Şimdi paranoid kişilik bozukluğunu tetiklemekten sorumlu faktörlere bakalım.

Paranoid Kişilik Bozukluğuna Neden Olan Nedir?

Paranoid Kisilik Bozukluguna Neden Olan Nedir

PPD’nin kesin nedeni henüz bulunamamış olsa da, biyolojik, çevresel ve psikolojik faktörlerin bir kombinasyonu tarafından tetiklendiğine inanılmaktadır. Paranoid kişilik bozukluğu sıklıkla şizofreni ve diğer sanrısal bozukluklar öyküsü olan yakın aile bireylerinde görülür (4).

Reklam

Erken çocukluk döneminde duygusal veya fiziksel travma, PPD’nin gelişimine katkıda bulunan bir başka faktördür. Sizin (veya size yakın birinin) paranoid kişilik bozukluğu belirtileri gösterdiğini düşünüyorsanız, bir doktora görünmek en iyisidir.

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nasıl Teşhis Edilir

Bir doktora gittiğinizde, sergilediğiniz semptomlar ve aileniz ve tıbbi geçmişiniz hakkında sorular sorarak başlayabilirler.

Etkilenebileceğiniz diğer olası koşulları aramak için fizik muayene yapabilirler. Muayene veya sergilediğiniz semptomlar PPD’yi gösteriyorsa, daha fazla test için bir psikolog, psikiyatrist veya zihinsel sağlık hizmeti sağlayıcısına gönderileceksiniz.

Akıl sağlığı hocanız, çocukluğunuz, işiniz, okulunuz ve ilişkileriniz hakkında soru sormayı içerebilecek kapsamlı veya ayrıntılı bir değerlendirme yapacaktır. Ayrıca, hayali bir durumla nasıl başa çıktığınız veya yanıt verdiğiniz de sorulabilir. Çeşitli durumlara tepkinizi ölçerler ve daha sonra tanı koyarlar.

Reklam

Paranoid kişilik bozukluğunuz olduğu tespit edilirse, doktorunuz sizin için bir tedavi planı tartışacak ve oluşturacaktır.

Paranoid Kişilik Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir

PPD tedavisinin ana dezavantajı, etkilenen bireylerin çoğunun tedaviyi kabul etmede zorluk çekmesidir. Bununla birlikte, genel olarak, bu bozukluğun tedavisi çok başarılı olabilir.

PPD tedavisine devam etmek isteyen bireyler konuşma terapisi veya psikoterapiden yararlanabilir (5). Bu terapiler şunları amaçlar:

  • Bireyin bozuklukla başa çıkmasına yardımcı olmak
  • Sosyal durumlarda başkalarıyla nasıl iletişim kurulacağını öğretmek
  • Paranoya duygularını azaltmaya yardımcı olmak

Bazı ilaçlar paranoid kişilik bozukluğunun tedavisinde de yardımcı olabilir. Bazı ilaçlar, hastanın depresyon ve anksiyete bozukluğu gibi başka ilgili koşulları varsa özellikle iyi çalışır. Bu tür ilaçlar şunları içerir (3):

  • Benzodiazepinler
  • Antidepresanlar
  • Antipsikotikler

Bu ilaçları konuşma terapisi / psikoterapi ile birleştirmek, PPD’nin başarılı bir şekilde yönetilmesine yardımcı olabilir. Aşağıda tartışılan komplikasyonlardan kaçınmak için paranoid kişilik bozukluğu tedavisinden yararlanmak önemlidir.

Paranoid Kişilik Bozukluğunun Komplikasyonları Nelerdir?

Paranoid Kisilik Bozuklugu Nasil Tedavi Edilir

Bu bozukluğu olan insanlar daha az işlevsel yaşamlar yaşarlar. PPD ile ilişkili olağandışı ve şüpheli davranışlar, etkilenen bireyin ilişkilerine ve sosyal olarak ve işte işlev görme yeteneklerine müdahale edebilir.

Reklam

Paranoid kişilik bozukluğu için bir tedavi veya önleme olmadığını bilmelisiniz. Tedavi semptomları iyileştirmeyi amaçlamaktadır ve etkilenen bireyler yaşamları boyunca tedaviye devam etmek zorunda kalabilirler. PPD çok fazla duygusal kargaşaya neden olur. Bu nedenle, destek ve bakımın semptomlarını yönetmede büyük rolü vardır.

Paranoid kişilik bozukluğu (PPD), bir bireyin hızla öfkelenebileceği ve başkalarının motivasyonlarına güvenmeyebileceği zihinsel bir hastalıktır. Bu eksantrik kişilik bozukluğu olan insanlar eleştiriye aşırı duyarlıdır ve başkalarına güvenmek konusunda isteksizdir.

Erken yaşlarda duygusal veya fiziksel travma ve şizofreni öyküsü bu durumun ana nedenleridir. Ayrıca bu bozukluğun tedavisini kabul etmekte zorlanırlar. Sağlık uzmanınıza danışın ve PPD’yi etkili bir şekilde yönetmeye yardımcı olmak için ilaçları ve psikoterapiyi kullanın.

Kısacası:

Reklam
  • (PPD) olan insanlar eleştiriye aşırı duyarlıdır, çabuk sinirlenir ve başkalarına güvenmek konusunda isteksizdir.
  • PPD sıklıkla ailede şizofreni öyküsü ve diğer sanrısal bozuklukları olan bireylerde görülür.
  • Bu bozukluğu olan bireyler, kimseye kolayca güvenmedikleri için tedaviyi kabul etmekte zorlanırlar.
  • Bununla birlikte, ilaçları psikoterapi ile birleştirerek, PPD’yi etkili bir şekilde yönetebilirsiniz.
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Kişisel Gelişim

Hiçbir Şey Yapmak İstemediğinizde Ne Yapmalısınız?

Uzun süre kendinize gelemiyor ve hiç bir şey yapmak istemiyor musunuz? Bunun nedenleri ve ne yapmanız gerektiğine dair ipuçları alın.

dilara

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Hicbir Sey Yapmak Istemediginizde

Herkes zaman zaman motivasyon eksikliği yaşar. Böyle günlerde, yorgun, sinirli hissedebilir veya tipik olarak zevk aldığınız şeylere olan olağan ilginizi uyandıramayabilirsiniz. Ara sıra bu şekilde hissetme dönemleri tamamen normaldir.

Bu, ekstra stres altında olduğunuz veya hayatınızda olağandışı bir şeyle başa çıkmaya çalıştığınız anlamına gelebilir. Bu duygular geçicidir ve genellikle ciddi bir şey değildir. Bazen geri adım atmanız, mola vermeniz ve zihninizin ve bedeninizin dinlenmesine izin vermeniz gerektiğinin bir işareti olabilirler.

Diğer zamanlarda, hiçbir şey yapmak istemediğiniz bu kalıcı duygular, depresyon veya başka bir duygudurum bozukluğu gibi daha ciddi sorunların belirtileri olabilir. Genellikle zevkli bulduğunuz şeylere ilgi kaybı veya genel olarak iki haftadan fazla süren yaşam hakkında ilgisizlik duygusu yaşıyorsanız, doktorunuzla konuşun.

Bu duygular daha geçici bir zihin durumu gibi görünüyorsa, daha iyi hissetmek ve motivasyonunuzu yeniden kazanmak için yapabileceğiniz bazı şeyler vardır.

Reklam
Kendinize Nazik Davranin

Ara Verin

Hiçbir şey yapmak istemediğinizi hissetmek, stresli veya tükenmiş olduğunuzun bir işareti olabilir. Bazen bir ara vermek ve kendinize bakmak için biraz zaman harcamak yapabileceğiniz en iyi şeydir.

Kendinize, başarmanız gerektiğini düşündüğünüz şeyle ilgili beklentilerinizi bıraktığınız bir “zihinsel sağlık günü” vermeyi düşünün. Bunun yerine, restore edilmiş ve rahatlamış hissetmenize yardımcı olacak şeyler yapmaya odaklanın.

Rahat bir battaniye ve en sevdiğiniz kitapla kestirmenin veya gezmenin tadını çıkarın. Anahtar, bu zamanı rahatlamak ve zihninizin ve bedeninizin dinlenmesine izin vererek geçirmektir.

Bazen oldukça basit bir öz bakım sizi daha iyi bir zihin çerçevesine sokmanıza yardımcı olabilir. Duş almayı deneyin, biraz gezin, ve bir bardak su için.

Kendinize Nazik Davranın

Öz-sevgi sadece kendinize karşı nazik olmayı değil, aynı zamanda deneyimlerinizin insan olmanın bir parçası olduğunu ve kendi duygularınıza, iyiye ve kötüye dikkat etmenin bir parçası olduğunu anlamayı da içerir.

Kendinize biraz saygı ve dikkat göstermek, zihinsel sağlık açısından önemli faydalara sahip olabilir. Araştırmalar, insanlar kendilerine sevgi gösterdiğinde, stresin olumsuz etkilerini hafifletmeye, depresyon ve endişe duygularını azaltmaya ve genel psikolojik sıkıntıyı azaltmaya yardımcı olabileceğini bulmuştur.

Reklam

Bu nedenle, gerçekten hiçbir şey yapmak istemediğiniz günlerden birini yaşıyorsanız, kendinize biraz nezaketle davranın. Bunu kabul edin, kendinizi kabul edin ve kendinize uzay, zaman ve ihtiyacınız olan şeylere izin verin.

Yürüyüşe Çıkın

Yürüyüşe çıkmak, egzersizin faydalarını ve açık havada vakit geçirmeyi birleştirir. Egzersizin depresif belirtilerin hem tedavisinde hem de önlenmesinde etkili olduğu gösterilmiştir. Araştırmalar ayrıca açık havada vakit geçirmenin çok çeşitli zihinsel sağlık yararlarına sahip olduğunu göstermektedir.

Biriyle Konuşun

Başka bir kişiye ulaşmak, ilham almamış bir zihniyetten kurtulmanın harika bir yolu olabilir. Böyle anlarda kimin iyi bir destek kaynağı olabileceğini düşünün. Ne hissettiğinizi anlayabilecek kimlerle konuşabilirsiniz?

Dinleyebilecek birini mi arıyorsunuz yoksa harekete geçmeniz için size ilham verebilecek birini mi istiyorsunuz? Bir arkadaşınızla takılma havasında değilseniz veya arkadaşınız müsait değilse, bazen sadece dışarı çıkmak ve sadece başkalarının yanında olmak yardımcı olabilir.

Reklam
Hicbir Sey Yapmak Istemediginizde Ne Yapmalisini

Küçükten Başlayın

Bir şey yapmak için enerji bulmak söz konusu olduğunda, başlamak genellikle en zor kısımdır. Bu nedenle küçük bir şeyle başlamak yardımcı olabilir.

Üstesinden gelmeye çalışabileceğiniz kolay şeyler şunları içerir:

  • Bulaşıkları yıkayın
  • Yatağınızı düzeltin
  • Çamaşırlarınızı katlayın
  • Bir e-postayı yanıtlayın
  • Bir randevu planlayın
  • Faturalarınızı ödeyin

Ev işleri sıkıcı olabilir, ancak en kolay işler de bile isteksizliğinize izin verirseniz ezici hissetmeye başlarsınız. Küçük bir işle başlamak bazen topun yuvarlanmasını sağlamak için yeterlidir.

Sizin için neyin işe yaradığını bulun

Bu fikirler sizin için işe yaramıyorsa, durumunuz ve ne hissettiğiniz için doğru olan bir şey aramaya başlayın.

Hiçbir şey yapmak istemediğiniz günlerde size ilham vermeye yardımcı olabilecek bazı stratejiler şunlardır:

  • Bir hedefe ulaşmak için gereken adımları listeleme
  • Size ilham veren müziklere listeleme
  • Olumlu düşüncelere odaklanma
  • Kitap okuma veya sesli kitap dinleme
  • En sevdiğiniz yemeği pişirin veya sipariş edin
  • Derin nefes alma pratiği
  • Meditasyon

Bunları ve diğer şeyleri denediyseniz ve hala halsiz hissediyorsanız, semptomlarınıza bir göz atmanın ve sorunun daha ciddi bir şey olup olmadığına karar vermenin zamanı gelmiş olabilir.

Reklam
Okumaya devam et

Öne Çıkanlar