Öz Sevgi
Öz Sevgi
Öz sevgi kategorisi, bireylerin kendilerini anlama, kabul etme ve değer verme sürecini içeren önemli bir konudur. Bu kategori, insanların kendi duygusal, zihinsel ve fiziksel ihtiyaçlarına özen göstermelerini teşvik ederken, kendilerine yönelik eleştirel düşünceleri azaltmaya ve olumlu bir özsaygı geliştirmeye odaklanır.
Değersiz mi hissediyorsun? Tam bu zamanlara özel bir şeyler yazdım. Değersiz hissettiğinde bunu oku ve geleceğini tekrar inşa et.
Geride bıraktığım tüm küçük şeyler hayatımı daha iyi bir yere getireceğinden eminim ve hiç biri için pişman değilim.
Gerçek mutluluk nedir? veya nasıl mutlu olabiliriz? binlerce soruyu kendimize sorup cevapsız bırakabiliriz. İşte mutluluğu bulma hakkında bir kaç şey.
Bir dönüm noktasına gidiyorsun. Şu anda yaşadığın şey seni yeni bir yola sürüklüyor. Eğer şu anki durumunuz sizi rahatsız ediyorsa, ilerlemek için sizi motive edici şeyler...
Tetiklenen uyarı: aile içi istismar Sabahın erken saatlerinde ki bulutlu mavi gün doğumu gibi, işte seni o zaman düşünüyorum. Işık tonu pencereme vurduğunda, huzurlu uykumu bozduğunda,...
Ruh Sağlığınızı Bozan / Mahveden 5 Küçük Bahane Ruh sağlığınızın bozulmasına neden olan, kendinize olan sevginizde azalmaya kadar giden bir yol mu kat ediyorsun? Ruh sağlını...
