Bizimle iletişime geçin

Öz Sevgi

Gerçek Mutluluğu Bulma Hakkında

Gerçek mutluluk nedir? veya nasıl mutlu olabiliriz? binlerce soruyu kendimize sorup cevapsız bırakabiliriz. İşte mutluluğu bulma hakkında bir kaç şey.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Gercek Mutlulugu Bulma Hakkinda

Gerçek Mutluluğu Bulma Hakkında Bir kaç şey

Bir gün, ister birkaç hafta, ister birkaç ay, hatta yıllar içinde olsun, mutluluğun işinizde asla bulunamayacağının farkına varamayacaksınız. Bu ne kadar para kazandığınız ya da evinizin ne kadar büyük olduğu veya en pahalı araba sahip olmanız. Hayır, mutluluk savurgan, materyalist şeylerden değil, size en çok ilham veren varlıklar tarafından kalbinizin hissettiği şeyden kaynaklanır.

Bence hepimiz günümüz toplumuna o kadar kapıldık ki, bu büyük, materyalist nesnelere sahip olmanın derinlere gömülen acıyı, endişeleri ve rahatsızlığı besleyecek olan inancımız var. Bu şeylerin bizi rahatlatacağı yönündeki umutlara tutunuyoruz. Bir şekilde boşluğu dolduracaklarını.

Bence hepimizin hayatın ne kadar değerli olduğunu hatırlatması gerekiyor. Uzanmak ve arzu ile vücudunuzu dolduracağını düşündüğünüz şeyler için çabalamak sadece daha üzgün olmanızı sağlayacaktır. Tabii, istediğinizi satın almak güzeldir, ve belirli bir süre için yüzünüzde bir gülümseme getirebilir, ama sizi mutlu edemez. Bu şeyler olması gerçekten seni mutlu bir kişi yapmaz, gerçek barış ve sevinç için ilk kendiniz içinde doğar; kemiklerinizin içinde yaratılır. Ruhunuzu aydınlatan ve içinde derin bir tutku dalgası gönderen anlardan oluşur. Gerçek mutluluk ışık ve özgürlüktür—bir nesnenin eti içinde bulunamaz.

Bence hepimizin hayatın ne kadar güzel olduğunu hatırlatması gerekiyor. Biz ruhumuzun derinliklerinde güzellik, tutku ve kırılganlık tohumları biriktiririz. Tüm yaşam algımızı değiştirebilecek kelimelerle müziği, hikayeleri ve şiirleri aramak için her zaman  fırsatımız oldu. İnsanlar olarak, yüksek ve kaotik yaşamlarımıza uyum hissi getiren evrenin küçük, günlük hazineleriyle sarılmış ve sarılmış bir şekilde. Ama nedense, onları görmek için mücadele ediyoruz. Yüzeyin altında saklı olan sihri görmek için mücadele ediyoruz. Bence gerçek şu ki, hepimiz özgür hissetmek istiyoruz. Bence hepimiz bedenimizin derinliklerine boyanmış bir heyecan duygusuyla uyanmak istiyoruz.

Arkadaşların bunu da okudu:  Düşündüğünüzden Daha İyi Yaptığınız Basit Şeyler - Düşünce Kataloğu

Bir gün mutluluğun küçük şeyleri takdir etmek olduğunu anlayacaksın. Evrende var olan güzelliği fark etmekle ilgili. Mutluluk inanç, umut ve sevgidir. Gün doğumu için yeterince erken uyandığınızda hissettiğiniz konfordur; dans eden bulutlara, şarkı söyleyen kuşlara ve inci gökyüzüne tanıklık edebilmektir. Mutluluk doğada yürüyüşlerdir; karşılaştığınız küçük, şık papatyalar, her biri sihirli bir şekilde incelikle boyanmış çimen bıçakları arasına gömülmüştür. Mutluluk, yağmurlu bir öğleden sonra en sevdiğiniz filmi izledikten sonra gözlerinin yaşla dolmasıdır. Sabah kahvenizi içerken elinizin kupanın etrafında kıvrılma şeklidir. Mutluluk gökyüzündeki yıldızların içinde bulunur, her birinin anlatacak kendi hikayesi olduğunu bilmektir mutluluk. Bu ay ışığının saat 3’te odanın etrafına dolması ve vücudunu sihirle doldurması. Mutluluk güneşin sıcaklığında ve cildinize altın damlatma şeklinde bulunur. Mutluluk, ağaçlardaki renkler, çiçekler, kuşlar, yağıştan sonra zıplayan küçük kurbağalar. Okuduğunuz kitapları oluşturduğunuz resimlerde ve kalbinizi takip eden şeklinizde bulunur. Mutluluk içeriden güzelliktir; Bu ruhtur.

Reklam

Ve mutluluk kendine karşı dürüst olma sanatının içinde var. Bu, hatalarınızın ve mücadelelerinizin içine gömülü güzelliği bulmanın yoludur. Kendi elinizi alıp kendi benliğinizi yataktan çıkarıp bulutların ağır olduğu sabahlara götürmenin yoludur. En karanlık günlerde bile bulunacak küçük sevinç cepleri olduğunu bilmek, kalbini nasıl dolduracağına karar verecek tek kişinin sen olduğunu bilmektir. Mutluluk gerçek bir bağlantıdır; Annenin kollarının içinde iç içe geçmiş hissinden gelen bir huzurla erirsin. Mutluluk, ortaya çıkıp gerçek olmakla oluşur; Sevildiğini bilerek, güvende olduğunu bilmek, ilahi yol gösterici olduğunu bilmek, geceleri uykuya dalma eylemidir.

Mutluluk gülümsüyor çünkü sen buradasın, çünkü yaşıyorsun.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Öz Sevgi

Beni Kategorize Etme

Bazı şeyler sadece kafanızdaki değer vermeye karar verdiğiniz düşüncelerle değiştirilmiştir.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Beni Kategorize Etme

Hikayelerde karakterleri ve koşulları tanımlamak için çizilen net çizgiler vardır;
ne olduklarını
ve ne olmadıklarını gösterir.

Ancak gerçek hayat incelikli ve esrarengizdir;
çizgiler bulanık ve kafa karıştırıcı,

koşullar belirsiz ve sonuçsuz,
insanlar sürekli değişir.

Belki de bu yüzden hepimiz bu kadar endişeliyiz.
Belki de bu yüzden hepimiz umutsuzca doğum çizelgelerimize tutunuyoruz ve  takıntılıyız
Bazı şeyler bir şeyleri açıklayabilir mi?

Her şeyi açıklayacak bir şeye ihtiyacımız var.

Reklam

Neyin ne olduğunu söyleyecek bir şeye.

Ama o kadar basit değil, değil mi?

Dünya, bireyler değil, bir bütün olarak toplum – kim ya da her ne ise – şüphe doğurur. Kendinden şüphe etme.

Kim ve ne olduğumu tek başıma biliyorum;
Sadece dünyayla paylaştığımda kendimi sorgulamaya başlarım.

Açıklayamasam bile kim olduğumu biliyorum.
Görmesen, inanmasan ya da anlamasan bile.

Reklam

Her şeyi etiketlemeye çalışmaktan
vazgeçelim.
Kendimizi bu kutulara hapsetmeyi bırakalım.
Ne hissettiğinizi hissetmek için bir bahaneye ihtiyacınız yok 
atanmış kişilik özelliklerinizden
bağımsız olarak her an olduğunuz gibi olun.

Şimdiye kadar yaşadığınız her deneyimin doruk noktasısınız;
Bu noktaya kadar size söylenen her kelime,
sadece kafanızdaki değer vermeye karar verdiğiniz düşüncelerle değiştirilmiştir.

Bu nasıl kategorize edilebilir ki?

Kısa görüşlü insanların denizinde dimdik durun.
Korkak bir kitle karşısında cesur olun.
Sen ol. Siz olun. Her zaman sen ol, siz olun.
Her şeyi kendinize göre değiştirin ve yaşayın.

Reklam
Arkadaşların bunu da okudu:  Öz Bakıma İhtiyacın Yok, Kendini Sevmeye İhtiyacın Var
Okumaya devam et

Psikoloji

Birinin Yedek Planı Olmayı Hak Etmiyorsun

İlişkilerde tek taraflı olan sevgi her zaman hak etmediğimiz sevgidir. Bu yüzden sizi 2. plana atan kişiden vazgeçin. Bunu hak etmiyorsunuz.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Birinin Yedek Plani Olmayi Hak Etmiyorsun

Tüm o romantik filmleri izleyerek, tüm o çocukluk fantezilerini yaşayarak ve hayali sevgilin için tüm o şarkıları ve şiirleri yazarak büyümedin. Kalbini çok fazla kırmadın. Geçmiş sevgililerinden uzaklaşmadın ve tüm bu gözyaşlarını kaybetmedin ya da en derin arzularınla ve ayartmalarınla sadece sevildiğini ya da istendiğini hissettirmeyen biriyle birlikte olmak için savaştın. Bunca yıl kendini sevmeyi ve kendi başına başarmayı öğrenerek geçirmedin böylece seni seçmeyen ya da seni öncelik haline getirmeyen biriyle birlikte olabiliyorsun.

Onu ne kadar seversen sev ya da senin için ne kadar önemli olursa olsun birinin yedek planı olmayı hak etmiyorsun. Ara sıra sevilmeyi ya da sadece istediği zaman müsait olan biriyle birlikte olmayı hak etmiyorsun. Daha iyi bir insan olmak için hala ne kadar çalışmanız gerektiği önemli değil, önceki deneyimlerinizin ne kadar kötü olduğu önemli değil ve bu kişinin ne kadar harika olduğunu düşündüğünüz önemli değil, sizi ihmal eden ve bunun normal olduğuna ikna eden biriyle birlikte olmayı hak etmiyorsunuz.

Başka birini düşündüğünü bilerek biriyle kalmamalısın ve kesinlikle onu unutamayacağını ummamalısın. Bu senin işin değil, hiç olmadı ve asla da olmayacak.

Eğer iş bu noktaya geliyorsa, sana yedek gibi davranan biriyle birlikte olmak ya da yalnız kalmak. Yalnız olun çünkü yalnız kalmanın acısını, sizi görmeyen, sizi ihmal eden, sizi umursamayan, istediğinize veya ihtiyaçlarınıza dikkat etmeyen ve canınız yandığında ya da üzüldüğünüzde anlamayan biriyle birlikte olmanın acısıyla baş etmek çok daha kolaydır. Seni sevilmeyen biri yapan birini hak etmiyorsun. Bazen tutarlı, bazen tatlı, bazen özenli ve diğer zamanlarda olmayan birini hak etmiyorsunuz.

Çok daha fazla teklifi olan ve verecek çok şeyi olan ama seninle kalmayı seçen biriyle birlikte olmayı hak etmiyorsun. Kimseyi değiştirmek veya herhangi birini değerinize ikna etmek zorunda değilsiniz, sadece daha iyisini hak ettiğinizi bilmeniz, havlu atmanız ve başınızı dik bir şekilde gitmeniz gerekir.

Reklam
Arkadaşların bunu da okudu:  Sizi Özgür Bırakabilecek Hayat Hakkında 23 Gerçek
Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Değersiz Hissettiğinizde Bunu Okuyun

Değersiz mi hissediyorsun? Tam bu zamanlara özel bir şeyler yazdım. Değersiz hissettiğinde bunu oku ve geleceğini tekrar inşa et.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Degersiz Hissettiginizde Bunu Okuyun

Umarım ne kadar mucizevi olduğunu biliyorsundur. Karşı karşıya olabileceğin dayanılmaz acıya rağmen. Durumun ne kadar kötü görünürse görünsün. Sana inanıyorum.

Sana inanıyorum ve sana yalan söylemeyeceğim. Bazen insanlar, iş hayatında bizi yıpratmaktan hoşlanırlar. O insanların sevgisini asla kazanamayız. Hak ettiğimiz terfiyi alamayabiliriz. Amacımız gibi hissettiren bu amaca asla ulaşamayabiliriz.

Bazen vazgeçmek nihai hedeftir. Bazen, vazgeçmek başarısızlık gibi gelebilir. Ancak, geriye baktığınızda, bunun başarı olduğunu anlayacaksınız.

Bir gün gelecek.

Tüm aşkını seni sevemeyen insanlara dökmeyi bırak. Belki de travmaların bu yüzündendir. Belki de seni sevilmen gerektiği gibi sevmemeleri için harika bir bahaneleri vardır. Onların hikayesinin senin yükün olduğunu varsaymayı bırak. Aşkı hak ediyorsun. Onlar da bunu hak ediyorlar, ama seninkini kabul etmiyorlar. Devam et. İkiniz de aşkı hak ediyorsunuz.

Reklam

Kendini bir anda yerini alacak bir işe adamayı bırak. Hiçbir şey senin huzuruna değmez. Belki de maaşı harikadır. Belki de tatil günleri harikadır. Kalmanın idrak edemediğim sebepler olduğunu anlıyorum. Sana hala söz veriyorum: Daha iyi şeyler seni bekliyor.

Maaşlar için hayatını kötüye kullanamazsın. Banka hesabımda biriken numaraların istifamı sunmanın bana verdiği memnuniyeti sağlamadığını söyleyebilirim. Tatillerde bulundum. Sana söz veriyorum, kurtardığım tatiller, mutluluktan hasret kaldığım günlerin telafisi değildi.

Kendinize şunu sorun: Neden sadakatinizi mutluluğunuzu değerli bir fedakarlık olarak gören herhangi bir şeye ithaf edesiniz?

Başaramadığın her şey için kendine kızmayı bırak. Rüyalar umudun sihirli iksirleridir. İlerlememizi istiyorlar. Ancak, eğer nefes nefese rüyalarımızın peşine koşarsak, nefes almak için kendimize zaman vermemiş oluruz. Durumu yeniden değerlendirin. Hayallerinin peşinden mi koşuyorsun yoksa artık senin için eski bir hikayenin mi? Yön değiştirmek te bir sakınca yoktur.

Arkadaşların bunu da okudu:  Sizi Özgür Bırakabilecek Hayat Hakkında 23 Gerçek

İçinde keşfedilmemiş bir büyü olduğuna inanıyorum. Kullanılmayan gizli yeteneklerin olduğunu biliyorum. Eminim bu gezegende senin gibi birinin işe alınması, sevilmesi için destek olacak insanlar vardır ve tek yapman gereken karar vermektir. Bırakmaya karar ver.

Reklam

Kendine bu kadar sert olmayı bırak. Sadece her yeni güne mutlu olmak için uyan. Kazanılamaz ya da kaybedilemez. Değerin varlığınla belirleniyor. Sadece yaşarken.

Bu anın umutsuz hissettirdiğini biliyorum. İşler kötü gittiğinde ruhundan vazgeçmek cezbedici olabilir. Bunun yerine, umarım ruhunu yıpratan şeylerden vazgeçersin. Seni aç bırakan şeyle beslenebilir misin? Yaşam kaynağını geri al.

Bazen o kadar kolay olmuyor. Ödenecek faturalar var, sana güvenen insanlar, ya da yapılması gereken şeyler. Bunun sonsuza kadar senin durumun olmak zorunda olmadığını kabul etmek için bir dakikanı ayır. Sana inanıyorum çünkü içinde ne olduğunu biliyorum.

İçine bakmak için bir dakikanı ayır.

Gözlerini kapat. Ellerini kalbinin üzerine koy ve hala burada olduğun için umut olduğunu bil. Ellerini karnının üzerine yerleştir ve hala hayatta olduğunu ve tamamlamadığın hayallerle dolu olduğunu düşün. Ellerini göğsüne koy ve avuç içini aç. Kendin olmaya yemin et.

Reklam

Kendini yavaşlatmaya izin ver.

Zihnin hareketsiz olduğunda ve bedenin sakinleştiğinde, gerçeğini hatırlayacaksın. Bu dünyaya acı çekmek için gelmedin. Yeteneklisin ve sevgiye layıksın. Sen tatmin olmaya değersin. Sen de olduğun gibi buna değersin.

Binlerce insanın kalbine ve zihnine baktım. Utanç ve ıstırap hikayeleri duydum. Benim işim insanların acılarına tanık olmak. Sırlarını saklıyorum ama bu sırrı içimde tutamıyorum.

Anlatılan her hikayenin altında bir doğruluk akımı var. Biz seviliyoruz. Biz buna değeriz. Biz yeteriz.

Nefes al ve kendine bu gerçeği hatırlat. Bunun bir yalan olduğuna seni ikna etmeye çalışan her şeyi ortadan kaldır.

Reklam
Arkadaşların bunu da okudu:  Geride Bırakmayı Seçtiğim Tüm Küçük Şeyler

O zaman huzurunu bulacaksın.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar