Bizimle iletişime geçin

Teşvik

Hayatta Kalmak ve Gelişmek İçin Neden Esnek Olmamız Gerekiyor?

Mutlu olmak için veya gelişmek için neler yapmamız gerekiyor? Esnek düşünce ile nerelere gelebiliriz? Tüm bunların cevabı sizin kendi içinizde.

6H3KrqNN 400x400

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Hayatta Kalmak ve Gelismek Icin Neden Esnek Olmamiz

Tavrımızı Seçebiliriz

“Zekanın ölçüsü değişme yeteneğidir.” — Albert Einstein

Şu anda hayatını nasıl tanımlarsın? Günlük olarak mı yaşıyorsunuz yoksa gelişiyor musunuz? Sorunlarınızın altını çizmek niyetinde değilim ama mevcut koşullarınız hakkında fikir edinmenize yardımcı olmak istiyorum. İç gözlemsel bir bakış atmak cesaret ister, özellikle de gördüklerimizden hoşlanmadığımızda.

Çoğu insan bu yolculuğa asla çıkmaz çünkü eksikliklerini vurgulamak özgüvenlerini tehdit eder. Sorun, büyümeden ve ilerlemeden sıkışıp kalmamız ve durgun kalmamızdır. Bu makaleyi okuyorsanız, o kişi olmadığınızdan eminim. İçindeki bir şey büyüme ve genişlemeyle özdeşleşmek için defnenin üzerinde dinlenir biri değilsin.

Hayatınızı nasıl geliştireceğinizi bilmeseniz bile, tatmin olmadığınızı fark edersiniz. Hayatınızın ilgili alanlarında başarılı değilseniz, bunun nedeni nedir? Dürüst olmak gerekirse, bu alandaki potansiyelinize ulaşmanızı engelleyen şeyin ne olduğuna inanıyorsunuz?

Reklam

Ekonomi, öngörülemeyen koşullarla başa çıkılması veya başka bir şey gibi dış faktörler diyebilirsiniz. Bu faktörleri göz yummuyorum, ama yine de tavrımızı seçebilir ve zorluklarımızın üzerine çıkabiliriz.

Buna katılıyor musun? Bazı insanlara hayatta kolay bir yaşam sunulduğuna, bazılarının yaşamının ise zor olduğunu düşünüyor musunuz? Nasıl cevap verdiğinize dikkat edin, çünkü bu büyümenizi engelleyebilecek bir inançtır. Belki de bazı insanların diğerlerinden daha fazla zorlukla karşılaşmalarının bir nedeni vardır. Amaçları doğrultusunda başkalarına hizmet etmek için çağrılabilirler.

Hayat Çözülecek Bir Sorun Değil

“Planladığımız hayatı bırakmalıyız, bizi bekleyeni kabul etmeliyiz.” — Joseph Campbell

Bu konuda yorum yapmak için özel hikayenizi bilmiyorum, ama yıllar boyunca yüzlerce kişiye koçluk yaptıktan sonra, birçok insanın hayatında bir tema oyunu gözlemledim. Hayatta başarılı olanlar talihsiz geçmişlerden gelir. Bazıları çocukken istismar edildi; diğerleri gençken sevdiklerini kaybettiler. Bazıları iyileştikleri hastalık yaşarlar.

Reklam

Bu yüzden motivasyon konuşmacısı Jim Rohn’un “Aynı rüzgar hepimize esiyor; felaket, fırsat ve değişim rüzgarları. Dolayısıyla hayattaki yönümüzü belirleyecek olan rüzgarın esmesi değil, yelkenlerin batmasıdır.”

Hayatın acıya, hayal kırıklığına maruz kaldığı gerçeği vardır. Bazılarımız diğerlerinden daha fazla acı çekiyor, ancak hayattaki yönümüzü belirleyen bizim tavrımız veya Jim Rohn’un yelkenlerin ayarı olarak adlandırdığı şey. Aksiliklerimizden geri dönüp bu deneyimlerden büyümeyi seçip seçmediğimizdir.

Muhtemelen fark ettiğiniz gibi, hayat büyüme ve genişleme ile ilgilidir ve bu süreci sabahları gün ışığı molasını kesmekten daha fazla durduramayız. Hayat, hayatımız boyunca onun geçicilik ve değişim bilgeliğini örer ve umutsuzluğa geri çekilebilir veya zorlukları kabul edebiliriz.

Bazen deneyimlerimizden oluruz ve haksız muamele gördüğümüze inanırız. Ama bu şartlarımızı değiştirmez. Mağdur hissetmek, bu konudaki inançlarımızın yanında gerçekliğin kazandığı gerçeğini değiştirmez. Hayat adil olduğunu düşünüp düşünmediğimizi umursamıyor. Bu bir faktör değil, çünkü adalet hayatın ne olduğu değildir.

Reklam

Sorulması gereken daha iyi bir soru şu: Bu durum hakkında ne öğrenmek için çağrılıyorum? Bu meydan okumadaki büyüme nerede? Bu durumu daha yüksek bir perspektiften görmek için kim olmalıyım? Düşüncelerimizi değiştirmeli ve hayatın bize dayatıldığına inanmayı bırakmalıyız.

Hayat bizim için olduğu kadar bize de olmuyor. Olaylara bakış alamızı değiştirdiğimizde, baktığımız şeyler de değişmeye başlar.

Bu anlayıştır; hayat çözülecek bir sorun değil, ruh seviyesinden deneyimlenecek bir sorundur. Hayat, zorluklarımızı nasıl görecemizi seçtiğimiz bir zıtlık denizidir. Onları acı ve hayal kırıklığı ya da büyüme ve genişleme merceğinden görebiliriz.

Bu düşünce tarzını benimsemek için belli bir zihniyet gerekir. Bir gecede olmaz ve yeterince acı ve kalp ağrısıyla, sonunda hayatın ipleri çektiğini öğreniriz ve geniş bir evrende küçük bir lekeyiz, sürekli kasılıyor ve genişliyoruz.

Reklam

Esnek Bir Zihin Gelişen Bir Zihindir

“Fikirlerini değiştiremeyenler hiçbir şeyi değiştiremez.” — George Bernard Shaw

Müşterilere, Google Earth’e girme ve evren dünyasındaki sorunlarını takdir etme zorluklarından bunaldıkları zaman koçluk yapmalarını sık sık hatırlatıyorum. Geri adım atmayı ve hayatın bize yapılmadığını kabul etmeyi değil, bizim aracılığımızı genişletmeyi gerektirir.

Hayatta kalmanın ve gelişmenin farklı zihniyetler olduğu hissini mi alıyorsunuz? Birinden diğerine geçmek istiyorsak, düşüncemizde esnek olmalıyız. Sorunlarımızı anlamamızı genişletmeli ve onlara büyüme ve fırsat merceğinden bakmalıyız.

Esnek bir zihin, değişime açık bir zihindir, bu da yaşam boyunca akan tek şeydir. Değişime karşı koyamayız, aksi takdirde sıkışıp kalır ve mağdur oluruz. Hayat yaptığı şeyi yapıyor – genişlemek ve daralmak.

Reklam

Hayatın özü olduğumuz düşünülürse, sorunlarımızdan kaçmak yerine hayatın içinden akmasına izin vermeliyiz. İkimiz de biliyoruz ki sorunlardan kaçtığımızda işler asla yolunda gitmedi.

Bunu göz önünde bulundurarak, açılış paragrafında size sorduğum soruları göz önünde bulundurmaya davet ediyorum. 10-15 dakika oturun ve soruların dürüst cevaplarını yanıtlayın. Egzersize güvendiğiniz birine güveniyormuş gibi yaklaşın. İşte, o kişi senin özel günlüğün.

Sizi gelişmekten alıkoyan şeyin ne olduğunu anlamaya çalışın. Henüz bir çözüm bulmaya çalışmayın, çünkü açık fikirli olduğunuzda bu gelecektir. Anahtar, sorunu tanımlamaktır ve zaman içinde ondan bir çözüm doğurmaktır. Sonuçta, esnek bir zihin gelişen bir zihindir, çünkü yaşamın özü olan değişime açıktır.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Teşvik

Zamanla, Olmanız Gereken Yere Ulaşacağınıza İnanın

Lütfen zamanla olmak istediğiniz yere ulaşacağınıza inanın. Bu nedenle asla pes etme, istediğin yolda yürümeye devam et. Arkana bakma.

dilara

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Zamanla Olmaniz Gereken Yere Ulasacaginiza Inanin

Zamanla, olmanız gereken yere ulaşacaksınız. Tam olarak olmak istediğiniz yerde değilseniz, hala öğrenmekte olduğunuz bir ders var demektir. Bu gecikmenin cezalandırma ya da bir tür çarpık işkence olması amaçlanmamıştır. Hayır, başarınızı artırmak için ihtiyacınız olan tüm kaynakları oluşturmanıza zamanınız var.

Büyük Hedeflere Ulaşmak için Küçük Alışkanlıklara İhtiyacınız Var

Gerçek şu ki, zaten gitmek istediğiniz yönde ilerliyorsunuz. İlerlemenin istediğiniz kadar hızlı olmaması, bunun gerçekleşmediği anlamına gelmez.

Hayatı kendi yolunuza nasıl yönlendireceğinizi öğreniyorsunuz. Eşsiz hayatınızı nasıl yaşayacağınıza dair bir plan yok. Daha önce hiç yapılmadı. Dünyadaki tüm akıl hocalarına ve rehberliğe sahip olabilirsiniz, ama onlar siz değilsiniz. Akıl hocalarınız size yaşadıkları deneyimlere dayanarak tavsiyelerde bulunur. Bu önerilerin hayatınızın bağlamına nasıl uyduğuna hala karar vermelisiniz.

Reklam

Lütfen zamanla olmanız gereken yere ulaşacağınıza inanın. Birçoğumuz herhangi bir mücadele belirtisi olduğunda pes ederiz. Aksilikleriniz, başarısız olduğunuz anlamına gelmez. Aksilikleriniz, vazgeçmek için bir işaret değildir. Aksilikleriniz, yanlış bir yolda olduğunuz anlamına gelmez. Aksilikleriniz, iş için yanlış kişi olduğunuzun bir göstergesi değildir. Beş adımda ilerliyorsanız ancak dört adım geriye gidiyorsanız, hala ilerliyorsunuz demektir. Pes etmeyin.

Nasıl göründüğünüz hakkındaki fikrinizi değiştirmek, bırakmak değildir. Dinlenmek için zaman ayırmak bırakmak değildir. Farklı bir yön seçmek bırakmak değildir. Fikrinizi değiştirmek bırakmak değildir. Sadece çantalarınızı toplayıp ortadan kaybolmanız gerekip gerekmediğini sorguladığınız şüpheleriniz ve anlarınız olması bırakmak değildir. Sürece teslim olmak bırakmak değildir.

Sürece teslim olmak sizi olmanız gereken yere yaklaştırır. Sizin için tasarlanan şeyler kolay gelecektir. Kolayın, işe koyulmamız gerekmediği anlamına geldiğini düşünüyoruz. Kolayın, çatışma eksikliği anlamına geldiğini düşünüyoruz. Hayır, kolay, aksiliklere rağmen, aynı amacı, hedefi veya kişiyi tekrar tekrar seçtiğiniz anlamına gelir. Karar vermek kolaydır, her zaman süreç değildir. Ve sık sık, ikisini karıştırırız. Diğer zamanlarda süreci olması gerekenden çok daha zor hale getiririz çünkü istediğimiz şey için mücadele etmemiz ve acı çekmemiz gerektiğine inanırız. Gerçekten bilmek istediğimiz şey “Bunun için yeterince değerli miyim?” Bu bir kendini sabote etme eylemidir.

Kendini sabote etmenin tedavisi harekete geçmektir. Dağınık eylem. Kusurlu eylem. Herhangi bir eylem. Kalbinizde sizi ileriye doğru itmeye devam ettiren bir arzu ve amaç olduğunu biliyorum.

Reklam

Bunu gözden kaçırmayın. Lütfen zamanla olmak istediğiniz yere ulaşacağınıza inanın.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar