Sosyal Anksiyete Bozukluğu nedir? Bu durum nasıl ele alınmalı ve sosyal kaygı ile bağlantısı ne? Tüm durumlarda Sosyal kaygı hakkında rahatlatıcı bilgiler.
Sosyal Anksiyete Bozukluğu veya Sosyal Fobi Nedir?
Göz atılan Etiket
ruh sağlığı
44 içerik
Kitap Okumanın Faydaları (Sesli ve Sessiz Kitap Okuma)
Kitap okumanın faydaları arayışı içerisindeyseniz bilmeniz gereken önemli bilgiler var. Sesli ve sessiz kitap okumanın etkili yanları için bir kompozisyon kısa.
Çevrimiçi Terapiden Ne Beklenmeli?
Çevrimiçi terapi günümüzün en çok konuşulan konularından biri. COVİD-19 salgınından sonra hızlıca ön plana çıkan çevrimiçi terapiden ne beklemeliyiz?
Ruminasyon Nedir? Ruminasyonu Durdurmanıza Yardımcı Olacak 10 İpucu
Kafanızda sık sık aynı şeyleri düşünmenin sebebini bilmiyorsanız Ruminasyon Nedir sorusu hakkında daha fazla bilgiye ihtiyacınız olduğu söylenebilir.
Gençlere Hayat Zorlukları İçin İlham Verici Hikayeler
Genç olmanın zorluklar ile birlikte her gencin hak ettiği hayatı yaşaması bazen bizlerin elin olabilir. Bu yüzden gençlere ilham verecek hikayeleri anlatın.
Ruh Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?
Ruh sağlığımızı nasıl koruyabiliriz? Yalnız kaldığımızda, çaresiz hissettiğimizde ve hatta kaygılarımızla başa çıkamadığımızda ele alabileceklerimiz sınırsız.
Aşırı Stresli Olduğunuz Zaman Yapmanız Gerekenler Nelerdir?
Zihin stres altındaki her iki yönde de olabilir – pozitif ya da…
Psikolojimin Bozuk Olduğunu Nasıl Anlarım?
Genç kesim hayatlarında ki sorunlar ve kaygılar nedeni ile psikolojimin bozuk olduğunu nasıl anlarım sorularına yanıtlar aramakta. İşte, o cevaplar.
Doeda Giriş Neden Bu Kadar Önemli Rol Oynuyor?
Doeda giriş neden bu kadar önemli bir rol oynuyor? İşte, tüm nedenleri ile genç sözlükte Doeda giriş hakkında bilgiler.
