Çevrimiçi terapi günümüzün en çok konuşulan konularından biri. COVİD-19 salgınından sonra hızlıca ön plana çıkan çevrimiçi terapiden ne beklemeliyiz?
Açıkça kendimizi geliştirmek için neler yapmalıyız? İşte, kendimizi geliştirmek için kitaplar ve aktiviteler.
Genç olmanın zorluklar ile birlikte her gencin hak ettiği hayatı yaşaması bazen bizlerin elin olabilir. Bu yüzden gençlere ilham verecek hikayeleri anlatın.
Utangaçlık nasıl yenilir sorularının üstesinden gelmek için yapmadığın şey kalmadı ama hiç biri işe yaramıyor mu? O zaman dostça tavsiyelerimize ihtiyacın var.
İşte, gençler için kaygıdan kurtulmalarına yarayacak bir kaç olumlama. Motivasyon konuşmasına ihtiyacınız olsa bile okuyun.
Çirkin erkek olduğunu düşünüyorsan kendine yaptığın yüzlerce yanlışı sıraladım. Burada söylediklerim tipsiz erkek olduğunu düşünmeni engelleyecek.
Devam etmeniz gereken yanınıza güvenin - bu kişisel gelişiminizi destekleyecek önemli bir adımdır.
Alzheimer hastalığı hakkında yanlış söylenen bilgiler insanların yaşam kalitesine bakış açısını düşürebiliyor ve hastalığa karşı daha savunmasız bırakabiliyor.
Kendi bedeninizde rahat olmak genellikle “söylemesi yapmaktan daha kolay” bir iştir. Beden imajı, kendini kabul etme ve hayatınızın en iyi ve en kötü anlarında sizi destekleyecek...