Bizimle iletişime geçin

Psikoloji

Narsist Kişiyi Yönetmek: Narsist Bir Kişiyle Başa Çıkmak İçin 10 İpucu

Narsist Kişiyi Yönetmek ve Narsist bir kişiyle başa çıkmak oldukça zor bir durumdur – eğer ilişkinizi ve ruh sağlığınız tehlikedeyse başa çıkmak için yardım al.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Narsist Kisiyi Yonetmek

Narsist bir kişiyle başa çıkmak oldukça zor olabilir. Bazen ilişkilerimiz de bazen de evliliklerimizde Narsist bir taraf olduğunda gün içinde yeni yeni sorunların doğması bile gündeme gelebilir. Narsist kişiyi yönetmek ve Narsist bir kişiyle başa çıkmak için şimdiye kadar elimizde olan fırsatlarla bunu değerlendirebilir.

Bilimsel ve sağlıklı bir şekilde Narsist bir kişiyle başa çıkmak ve Narsist Kişiyi Yönetmek için ipuçlarını izleyerek Narsist kişiyi yönetmek kolay bir hale gelebilir.

Benmerkezci ve empatisi kısa olan bir kişiyi tanımlamak için Narsist kelimesini kullanma eğilimindeyiz. Ancak narsisistik kişilik bozukluğunun (NPD) bir ruh sağlığı uzmanı tarafından teşhis gerektiren meşru bir ruh sağlığı durumu olduğunu hatırlamak önemlidir.

Yine de, insanlar NPD’ye sahip olmadan bazı narsisistik özellikler sergileyebilirler. Bunlar şunları içerebilir:

  • Şişirilmiş bir benlik duygusuna sahip olmak.
  • Sürekli övgüye ihtiyaç duymak.
  • Başkalarından faydalanmak.
  • Başkalarının ihtiyaçlarını tanımamak veya önemsememek.
İşleri daha karmaşık hale getirmek için, NPD veya Narsisistik eğilimleri olan insanlar, yüksek benlik saygılarına rağmen, genellikle eleştirilere karşı çok hassastır.

NPD veya Narsisistik eğilimleri olan biriyle başa çıkmanın bazı pratik yolları için bazı ipuçlarına göz atabilirsiniz.

Narsist Kişiyi Yönetmek

Narsist kililer genellikle yönetimi her zaman ele almak isterler. Bu olaya dur demek için kriterler belirleyin ve bunu ona karşı kullanın. Bunu kabul ettiklerini söyleyeceklerdir ancak Narsist kişiler genellikle yalan söylerler.

Bu yüzden Narsist Kişiyi Yönetmek konusunda ciddiyetinizi ortaya koymalısınız.

Reklam

Narsist kişiyi yönetmek kolay gelmiyorsa ve o kişiden kaçınamıyorsanız, sağlıklı ilişkilerinizi korumak için destek isteyin. Narsist bir kişiliğe sahip biriyle işlevsiz bir ilişkide çok fazla zaman geçirmek sizi duygusal olarak tükenmiş bırakabilir.

Bu yüzden Narsist Kişiyi Yönetmek konusunda başarısız olduğunuzu hissediyorsanız daha fazla devam edip Ruh sağlığınızın bozulmasına sebebiyet vermenize gerek yok.

Onları gerçekte oldukları gibi görün.

Narsist kişiler çekici olmakta oldukça iyidirler. Kendinizi onların büyük fikirlerine ve vaatlerine kaptırabilirsiniz. Bu, onları özellikle iş ortamlarında da popüler hale getirebilir.

Ama içine çekilmeden önce, “sahnede” olmadıklarında insanlara nasıl davrandıklarını izleyin. Onları yalan söylerken, manipüle ederken veya açıkça başkalarına saygısızlık ederken yakalarsanız, aynısını size yapmayacaklarına inanmak için bir neden yoktur.

Narsist bir kişiliğe sahip birinin söylediklerinin aksine, sizin istemeleriniz ve ihtiyaçlarınız muhtemelen onlar için önemsizdir. Ve bu konuyu gündeme getirmeye çalışırsanız, dirençle karşılaşabilirsiniz.

Reklam

Narsist bir kişiliğe sahip biriyle başa çıkmanın ilk adımı, sadece kim olduklarını kabul etmektir – bunu değiştirmek için yapabileceğiniz fazla bir şey yoktur.

Onlara Odaklanmayı Bırakın

Yörüngenizde Narsist bir kişilik girdiğinde, dikkatler onların üzerine çekiliyor gibi görünüyor. Bu tasarım gereği – ister olumsuz ister olumlu ilgi olsun, Narsist kişiliklere sahip olanlar kendilerini göz önünde tutmak için çok çalışırlar.

Hayatını onların ihtiyaçlarına göre ne kadar ayarlarsan ayarla, asla yeterli olmayacak.

Narsist bir kişilikle uğraşmanız gerekiyorsa, benlik duygunuza sızmalarına veya dünyanızı tanımlamalarına izin vermeyin. Sen de önemlisin. Güçlü yönlerinizi, arzularınızı ve hedeflerinizi düzenli olarak kendinize hatırlatın.

Kontrolü ele al ve biraz “kendine zaman” ayır. Önce kendinize dikkat edin ve bunları düzeltmenin sizin işiniz olmadığını unutmayın.

Reklam

Kendiniz için konuşun

Bir şeyi görmezden gelmenin ya da öylece uzaklaşmanın uygun bir cevap olduğu zamanlar vardır.

Ama çoğu ilişkiye bağlı. Örneğin, bir patron, ebeveyn veya eşle uğraşmak, bir iş arkadaşı, kardeş veya çocukla uğraşmaktan farklı stratejiler isteyebilir.

Narsist kişiliklere sahip bazı insanlar, diğerlerini kıvırttırır. Bu durumda, gözle görülür bir şekilde telaşa kapılmış veya sıkıntı göstermemeye çalışın, çünkü bu sadece devam etmelerini isteyecektir.

Eğer hayatında yakın tutmak istediğin biriyse, o zaman konuşmayı kendine borçlusun. Bunu sakin ve nazik bir şekilde yapmaya çalışın.

Onlara sözlerinin ve davranışlarının hayatınızı nasıl etkilediğini anlatmalısınız. Neyin kabul edilemez olduğu ve nasıl davranılmasını beklediğiniz konusunda spesifik ve tutarlı olun. Ancak kendinizi anlamayabilecekleri veya umursamayabilecekleri gerçeğine hazırlayın.

Net sınırlar belirleyin

Narsist bir kişiliğe sahip bir kişi genellikle oldukça bencildir.

Reklam

İstedikleri yere gitmeye, kişisel eşyalarınızı karıştırmaya veya nasıl hissetmeniz gerektiğini söylemeye hakları olduğunu düşünebilirler. Belki de sana istenmeyen tavsiyelerde bulunurlar ve yaptığın şeylerin hakkını verirler. Ya da halka açık bir ortamda özel şeyler hakkında konuşmanız için baskı yaparlar.

Ayrıca çok az kişisel alan duygusuna sahip olabilirler, bu nedenle birçok sınırı aşma eğilimindedirler. Çoğu zaman onları görmezler bile. Bu yüzden sizin için önemli olan sınırlar konusunda oldukça açık olmalısınız.

Sonuçları onlar için neden önemli olsun ki? Çünkü Narsist bir kişiliğe sahip biri, işler onları kişisel olarak etkilemeye başladığında genellikle dikkat etmeye başlar.

Boş bir tehdit olmadığından emin ol. Sonuçlardan sadece belirtildiği gibi gerçekleştirmeye hazırsanız bahsedin. Yoksa bir dahaki sefere sana inanmazlar.

Her konuda yerinizde durun

Narsist bir kişiliğe sahip birine karşı durursanız, cevap vermelerini bekleyebilirsiniz.

Reklam

Bir kez konuşup sınırları belirledikten sonra, kendi talepleriyle geri gelebilirler. Ayrıca sizi suçlu hissetmeniz için manipüle etmeye çalışabilirler ya da mantıksız ve kontrolcü olanın siz olduğunuza inanabilirler. Sempati için bir oyun oynayabilirler.

Yerinizde durmaya hazır olun. Eğer bir adım geri gidersen, bir dahaki sefere seni ciddiye almazlar.

Hatalı olmadığınızı unutmayın

Narsist kişilik bozukluğu olan bir kişinin bir hatayı kabul etmesi veya size zarar verme sorumluluğunu üstlenmesi olası değildir. Bunun yerine, kendi olumsuz davranışlarını size veya başka birine yansıtma eğilimindedirler.

Suçu kabul ederek barışı korumak isteyebilirsin ama egolarını kurtarmak için kendini küçümsemene gerek yok.

Gerçeği biliyorsun. Kimsenin bunu elinden almasına izin verme.

Reklam

Bir destek sistemi bulun

Narsist kişiden kaçınamıyorsanız, sağlıklı ilişkilerinizi kurmaya çalışın ve insan ağını destekleyin. Narsist bir kişiliğe sahip biriyle işlevsiz bir ilişkide çok fazla zaman geçirmek sizi duygusal olarak tükenmiş bırakabilir.

Eski arkadaşlıkları yeniden alevlendirmek ve yenilerini yetiştirmeye çalışmak. Ailenizle daha sık bir araya gelin. Sosyal çevreniz tercih ettiğinizden daha küçükse, yeni bir hobi keşfetmek için bir sınıf almayı deneyin. Topluluğunuzda aktif olun veya yerel bir hayır kurumu için gönüllü olun. Kendinizi rahat hissettiğiniz daha fazla insanla tanışmanızı sağlayacak bir şey yapın.

SAĞLIKLI BIR ILIŞKI NEDIR?

Narsist bir kişiliğe sahip biriyle çok fazla zaman geçirmek, sağlıklı bir ilişkinin nasıl bir his olduğunu hatırlamayı bile zorlayabilir.

İşte sağlıklı bir ilişkide araman gereken birkaç işaret:

Reklam
  • Her iki insan da dinler ve birbirlerini anlamak için çaba sarf eder.
  • Her iki kişi de hatalarını kabul eder ve sorumluluğunu alır.
  • Her iki insan da bir birine saygı duyar.

Narsist Bir Kisiyle Basa Cikmak

Sözlerde değil Harekete Geçin

Narsist kişiliklere sahip insanlar söz vermede iyidir. İstediğini yapacaklarına ve nefret ettiğin şeyi yapmayacağına söz veriyorlar. Genelde daha iyisini yapacaklarına söz verirler.

Hatta bu sözler konusunda samimi bile olabilirler. Ama bu konuda hata yapmayın: Söz, narsist bir kişiliğe sahip biri için bir son aracıdır.

İstediklerini elde ettiklerinde, motivasyon ortadan kalkar. Onların hareketlerine güvenemezsin.

İstediğini iste ve yerinde dur. Onların isteklerini ancak onlar sizin isteklerinizi yerine getirdikten sonra yerine getireceğinizde ısrar edin.

Bu noktada pes etmeyin.

Reklam

Narsist bir kişinin profesyonel yardıma ihtiyaç duyabileceğini anlayın

NPD’li insanlar genellikle bir sorun görmezler – en azından kendileriyle. Sonuç olarak, profesyonel danışmanlık almaları pek mümkün değil.

Ancak NPD’li kişilerde sıklıkla madde bağımlılığı veya diğer zihinsel sağlık veya kişilik bozuklukları gibi başka bozukluklar vardır. Başka bir rahatsızlığa sahip olmak, birini yardım istemeye sevk eden şey olabilir.

Profesyonel yardım almalarını önerebilirsiniz, ancak bunu onlara yapamazsınız. Bu kesinlikle onların sorumluluğu, senin değil.

Ve unutmayın, NPD bir akıl sağlığı sorunu olsa da, kötü davranışları mazur görmez.

Yardıma ihtiyacınız olduğunu anlayın

Düzenli olarak Narsist bir kişiliğe sahip biriyle uğraşmak, kendi zihinsel ve fiziksel sağlığınıza zarar verebilir.

Reklam

Anksiyete, depresyon veya açıklanamayan fiziksel rahatsızlık belirtileriniz varsa, önce doktorunuza başvurun. Bir kontrol yaptıktan sonra, terapistler ve destek grupları gibi diğer hizmetlere yönlendirmeler isteyebilirsiniz.

Ailenize ve arkadaşlarınıza ulaşın ve destek sisteminizi hizmete çağırın. Yalnız gitmeye gerek yok.

Ne zaman devam etmeli?

Narsist bir kişiliğe sahip bazı insanlar da sözlü veya duygusal olarak kötü niyetli olabilir.

İşte kötü niyetli bir ilişkinin bazı belirtileri:
  • Lakap takma, hakaret
  • Himaye etmek, halkı aşağılamak
  • Bağırmak, tehdit etmek
  • Kıskançlık, suçlamalar

Narsist kişide dikkat edilmesi gereken şeyler şunlardır:

  • Ters giden her şey için seni suçlamak
  • Hareketlerinizi izlemek veya sizi izole etmeye çalışmak
  • Gerçekten nasıl hissettiğinizi veya hissetmeniz gerektiğini söylemek
  • Eksiklerini rutin olarak size yansıtmak
  • Sizin için açık olan şeyleri reddetmek veya sizi sinirlendirmeye çalışmak
  • Fikirlerinizi ve ihtiyaçlarınızı önemsizleştirmek

Aşağıdakileri yapan bir Narsist ilişkiden ayrılmak genellikle en iyisidir:

  • Sözlü veya duygusal tacize uğramak
  • Manipüle edilmiş ve kontrol edilmiş hissediyorsunuz
  • Fiziksel tacize uğradınız veya tehdit altında hissediyorsunuz
  • Kendini soyutlanmış hissediyorsun
  • NPD veya narsist bir kişiliğe sahip kişi akıl hastalığı veya madde bağımlılığı belirtileri gösterir, ancak yardım alamaz
  • Zihinsel veya fiziksel sağlığınız etkilenmiştir.

Narsist bir evliliğe sahipseniz ve şiddet görüyorsanız en yakın güvenli bölgeye gidin ve polisi arayın.

Bu makale Healtline sitesinin 11 Signs You’re Dating a Narcissist — and How to Deal with Them makalesinden yardım alınarak yazılmıştır.

Reklam
Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Psikoloji

Birine Karşı Bir Şey Hissetmemek – Aşık Olamıyor musun?

Birine karşı bir şey hissetmemek veya aşık olmayacağım korkusu ile köşesine çekilen genç bireyler için önemli cevaplar – Hislerin var ve aşık olacaksın.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Birine Karsi Bir Sey Hissetmemek

Birine karşı hiç bir şey hissetmemek veya öyle olduğunu düşünmek acaba psikolojinin sana oynadığı bir oyun mu yoksa bir gerçek mi?

Acaba hiç aşık olamayacak mısın?

Tüm soruların cevabı aslında kafanın içinde bir yerde duruyor. Önemli olan ” Birine karşı bir şey hissetmemek ” için bir neden bulmak. Mesela bir ilişki içerisindesin ama yine de ona karşı hiç bir his beslemiyor musun?

Hissiz olmak ve ne hissettiğinizi bilmemek bir sorun mu?

Erkek arkadaşına karşı bir şey hissetmiyor musun? 

Reklam

Peki, o zaman neden erkek arkadaşın veya neden bir ilişki içerisindesin. Çünkü aslında hissettiğiniz şeyler var. Bunu çözmek ve sizi hislerinizden uzaklaştırabilecek bir kaç sorun var. Bu sorunları ele alarak ve bilerek Birine karşı bir şey hissetmemek sorunundan uzaklaşabilir ve belki yarın birine aşık olabilirsin.

Hiç aşık olmadığın için endişeleniyorsun değil mi? Birine karşı bir şey hissetmemek kötü bir şey değil mi? Tüm bunlar seni korkutuyor ve sen bunu dışarıda birine söyleyemiyorsun. Çünkü birine karşı ne hissettiğini bilmemek aslında zor bir durum ve bu durumu aşmak için kendini yormalısın. Ya da tüm bunlar hariç sende bir sorun olduğunu bile düşünebilirsin şu an. Ama hayır, sorun sende değil – birine karşı ne hissettiğini bilmemek veya birine karşı bir şey hissetmemek duygusuyla yaşamak gerçekleri görmeni engeller.

Psikolojik olarak konuşursak, sevgiye ve bizi seven insanlara her zaman ihtiyacımız var. Filmlerin ve romanların sunduğu sahte aşklara veya arkadaşlıklara değil. Ancak bunu yapmak için bizim böyle hissetmemizi sağlayan koşulları bilmemiz şart.

Birine karşı bir şeyler hissetmek ve sevmek sadece yalnızlığa değil, depresyon için de bir bağışıklık sistemine yol açabilir.

Aşağıda ki sorunların hayatınızda var olup olmadığından emin olun – bu şekilde birine karşı bir şey hissetmek konusunda artık kendini daha iyi hissedeceksin.

Reklam

Birine Karşı Bir Şey Hissetmemek Nedeni Ne?

Samimiyet korkusu.

Panik duyguları ile yaşamaya başladığınız ve bağlantıyı sabote ettiğiniz ya da öylece ayrıldığınız herhangi bir ilişkinin bir yolu var mı? İnsanlar sana geçemedikleri bir duvarın var olduğunu mu söylüyor?

İlişkilerde kendinden emin ve pozitif görünmen, samimiyet korkusu yaşamadığın anlamına gelmez. Başkalarına zayıf yanımızı ve endişelerimizi gösterecek kadar güvenmediğimiz sürece birine karşı hisler besleyemeyiz. Yani samimiyet korkusu, olduğunuz her şey için tam olarak görülme korkusu ve aynı zamanda kusurlu olarak görülme korkusudur.

Düşük Özdeyiş.

Düşüncelerin ara sıra “Sevmesi çok zor biriyim” ya da “bende çok fazla sorun var” gibi mi ortaya çıkar? Sık sık kusurlu, çirkin veya işe yaramaz hissediyor musunuz?

Düşük öz değer, diğer insanlar kadar iyi olmadığınızı veya sizde düzeltilemeyen bir sorun olduğunu hissettiğiniz anlamına gelir. Şimdi ve sonra benlik saygısı ile mücadele etmek normal olsa da, gerçekten değersiz olduğunuzu düşünüyorsanız, sizi sevmek yerine sizden yararlanacak birine aşık olacağınız korkusu aklınıza gelir, endişeler sadece odaklandığınız olumsuz şeyleri size hissettirecektir.

Bağımlılık.

Ne zaman biri seni sevse sen onlara karşı hiç bir şey hissetmedin?

Reklam

Bağımlılık, hayatı tek başına yönetemeyeceğiniz ve başkalarının sizinle ilgilenmesi gerektiğine dair temel bir inancınız olduğunda olur. Kendi iç kaynaklarınızı göremiyorum. Çocukken ağır bir şekilde eleştirildiğiniz ya da bağımsız olmaktan vazgeçirildiğiniz anlamına gelebilir.

Terk edilme sorunları.

Çıktığın kişinin seni aldatacağından mı yoksa terk edeceğinden mi endişeleniyorsun? Sık sık sizinle mutlu olmadıkları en ufak bir işarette  ayrılır mısınız?

Çocukken bir noktada çevrenizdeki yetişkinler tarafından hayal kırıklığına uğradıysanız veya ihmal edildiyseniz, bir yetişkin olarak bile başınıza gelenleri rasyonalize edebilirseniz (bir aile ferdinin ölümü, veya bir boşanma), başkalarına güvenme kapasitenizi etkileyebilir. Bu da kolay bir şekilde birine karşı hisler besleyememene neden olabilir.

Ek sorunlar.

Birinden hoşlanmaya çalıştığınızda kendinizi muhtaç ve manipülatif hisseden bir insan mısınız? İlişkiler sizin için korku ve endişeye neden oluyor mu? Yoksa söylediklerini yapması için kimseye güvenemiyor musun?

Bağlanma teorisi, duygusal olarak istikrarlı bir yetişkin olmak için, bebekken bir bakıcıyla güçlü, güvenilir bir bağ kurmamız gerektiğine ve davranışımız ne olursa olsun tutarlı olmak için bu bağın tutarlı olması gerektiğine inanıyor – mutlu, üzgün veya hissiz. Aksi takdirde, yukarıda belirtilen ve aşık olamayacaklarını düşünen bağımlı veya samimiyetten korkan yetişkinler olarak büyürüz.

Reklam

hissiz olmak

Hissiz olmak suç gibi gelebilir.

Bazı durumlarda birine karşı bir şey hissetmemek geri teper ve hissiz olmak senin suçunmuş gibi görünebilir. Bu, çocukluğunda yaptığın utanç verici bir durumun bu güne taşmış bir karmaşası bile olabilir.

Hissiz olmak diye bir şey olmadığını biliyor muydun?

Hislerin olmasaydı “birine karşı bir şey hissetmiyorum neden?” diye sorabilir miydin?

Hislerin var ve yakında bunun farkına varacağından emin olmalısın.

Çocukluk istismarı.

Kimseye güvenmiyor musun? Yoksa kendine rağmen yanlış tipte insanlardan mı hoşlanıyorsun?

Reklam

Her türlü istismar, cinsel istismar, fiziksel istismar ve duygusal istismar hissizliğe yol açabilir.

Çözümsüz bırakılan çocukluk istismarı, çocukken öğrendiğiniz düzeni kopyalayarak, ihmalkar veya kullanılamayan ortakların seçilmesine de yol açabilir. İlk başta bunun aşk olduğuna kendini inandırsan bile, değil. Suistimal asla değil.

Bağımlılık yapıcı davranışlar.

Aşkı bulmak mı istiyorsun, ama işin o kadar önemli ki her yıl bir ilişki yığının dibine kadar gidiyor mu? Yoksa her gece spor salonunda iki saat geçirdiğin için bir ilişkiye vaktin yok mu?

Bir davranışın sosyal olarak kabul edilebilir olması sağlıklı olduğu anlamına gelmez. İş, egzersiz veya aşırı yemek gibi bir şey sizin için bir bağımlılık haline geldiyse, sadece hayatınızda aşka yer olmadığı anlamına gelmez, aynı zamanda bağımlılık yapan davranışlarınızı gizlemek için kullandığınız ilişkilerle ilgili daha derin sorunlarınız olduğu anlamına da gelebilir.

Mükemmeliyetçilik aşık olamıyorsunuz anlamına gelebilir.

Sürekli olarak mükemmel insanı arıyor ama onları bulamıyor musunuz?

Reklam

Standartlara ve kendine saygıya sahip olmak vardır bir de sevgiyi engellemek ve gerçek dışı bir sevgi görüşüne sıkıca sarılmak için mükemmeliyetçiliği kullanmak vardır. Mükemmeliyetçilik, samimiyet korkusunu ve düşük benlik saygısını siyah beyaz düşünme gibi şeyleri gizlemek için kullanıldığında psikolojik bir sorun haline gelir.

Kişilik bozuklukları.

Neden iyi bir ilişkiniz olmadığı konusunda kafanız tamamen karışık? Yoksa bu kadar çok çabalayıp başarısız olduğunuzda neden başkaları için bu kadar kolay göründüğünü anlamıyor musunuz?

Diğerlerinden farklı düşündüğünüz ve hissettiğiniz için, başkalarının sizi anlamasını ve sizinle bir ilişki içinde olmasını zorlaştırır. Bazen anlamına gelebilir, örneğin, Şizoid kişilik bozukluğu durumunda olduğu gibi, ilk etapta başkalarına karşı bir şey bile hissetmezsiniz.

Okumaya devam et

Psikoloji

Kurgusal Karaktere Aşık olmak: Bununla Nasıl Başa Çıkacağız?

Kurgusal karaktere aşık olmak durumu nedir ve bu duruma ne ad verilir? İşte, kurgusal karaktere aşık olmakla nasıl başa çıkacağının püf noktaları.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Kurgusal Karaktere Asik olmak

Kurgusal karaktere aşık olmak insanların izlediği bir filmde, dizide veya kitapta ki karakteri canlandırdığı kişiye aşık olması durumudur – bu durum bazı zamanlarda sorunlar yaratsa da bazı zamanlar geçici bir görkem sevgisidir.

Ancak bazı durumlarda Kurgusal karaktere aşık olmak büyük sorunlara yol açabiliyor ve hatta Kurgusal karaktere aşık olmak bayrağını bile ele almak isteyen insanlar oluyor.

Öncelikle, kurgusal karaktere aşık olmak durumu o karakteri canlandıran kişiye aşık olmak değildir. Bazı durumlarda insanlar aşık oldukları karakterleri canlandıran insanları sosyal medya’dan takip etmeyi seçebilir.

Kurgusal Karaktere Aşık olmak

Kurgusal karaktere asik olmaya ne denir

Kurgusal karakterleri mi seviyorsun? Hemen bu konuyu daha da açalım ve kurgusal karaktere aşık olmak konusuna gelelim. Sanırım bir şey izlerken ya da kitap okurken biraz ağlamadan edemediğimiz bir an yaşadığımızı güvenle söyleyebilirim. Ve hepimiz o anı yaşadık, ‘bu karakter sevimli’ ya da ‘bu karakter olsaydı, sonsuza kadar en iyi arkadaş olurduk’ diye düşündüğümüz an.

Hepimiz bunu bir dereceye kadar yapıyoruz, ancak Google’da ‘kurgusal karakterlere aşık olmak‘ diye aratırsanız, bunun bazı insanlar için ciddi bir sorun olduğunu fark etmek uzun sürmez. Bazen animasyonlar, filmler ve kitaplar kurgu eserlerinden çok daha fazlası gibi görünüyor.

Reklam

İnsanların kurgusal bir karaktere derinden aşık olduklarını bildirdikleri sayısız durum var.

TV reklamlarındaki, sosyal reklamlardaki veya animasyonlu açıklayıcı videolardaki veya diğer kurumsal video prodüksiyonu türlerindeki karakterlere kimsenin aşık olduğundan tam olarak emin olmasam da. Bu biraz endişe verici olurdu…

Okumak ilginç olsa da, aynı zamanda çok bilgilendirici, insanlar gerçek mutluluk ve kurgusal karakterlerden bağlılık duyguları alıyor gibi görünüyor. Onlar için rahatsız edici olan şey, bu karakterlerin gerçek olmadığının açıkça farkına varılmasıdır; Ailelerinin ve sevdiklerinin anlamayabileceği bir şey.

Bazı insanlar çok ileri götürmüş gibi görünebilir, ancak kurgusal bir karaktere aşık olmayı mümkün kılan mekanizma, üzücü bir şey izlerken bir iki gözyaşı dökmemizi sağlayan mekanizmayla aynıdır. Hayatımızda kurgu oyununun işlev çalışmaları hakkında birçok ilginç tartışma oldu. Ama kesin olan bir şey var ki, bizi gerçek düzeyde etkiliyorlar.

Bir sebebi var.

Reklam

Örneğin taze demlenmiş kahvenin lezzetli kokusunu hayal edin. Bilim adamları, bunu yaptığımızda, beynimizin kokuyla ilgilenen kısmının, kahvenin kokusunu alabildiğimiz zamanki gibi çalıştığını ortaya koydular. Daha büyük ölçekte, bir şey izlerken veya okurken böyle olur. Hikayenin bizi gerçekten içine çekerse, filmin, animasyonun veya kitabın kurgusal olduğunu bilmemize rağmen duyguları çok gerçek bir şekilde yaşarız. 

Kurgusal karaktere aşık olmaya ne denir?

Tamar Gendler adlı bir filozof, bunun neden olduğunu açıklayabilecek bir terim icat etti: ‘Alief’. İnanç, olayların gerçekte nasıl olduğunu düşündüğümüze bilinçli bir yanıttır. Alief, işlerin nasıl göründüğüne bir cevaptır. Bir şeye inanabilirsin, diğerini alırken.

Psikolog Paul Rozin’in bir deney yaparak bunu kanıtlamak istedi. Eğitimli yetişkinlerden köpek dışkısı şeklinde çikolata şekerlemesi yemelerini istedi. Diğer seçenek ise bozulmamış, yepyeni bir lazımlıktan çorba yemekti. İnsanlar şekerlemenin gerçek şekerleme olduğunu ve lazımlık temiz olduğunu biliyordu (olmasaydı çok etik olmazdı!) Ama birçok insan reddetti.
Yemeğin temiz olduğuna inanıyorlardı ama “Alief” değildi. Korku filmi izlediğinde böyle olabilir. Güvende olduğunu biliyorsun, canavarın ekrandan çıkıp sana zarar vereceğine inanmıyorsun. Ama yine de olabilir gibi görünüyor. Sadece “Alief” olacak. Yaşanan duygu hala çok gerçek.

 Neden kurgusal karakterlere aşık oluyoruz?

Neden kurgusal karakterlere asik oluyoruz

Kurgusal karaktere aşık olmak için çaba sarf ettiğini düşünüyorsanız hayır – kurgusal karaktere neden aşık oluyoruz anlatan 4 madde:

Reklam
  • İdeal fantezimizi yaratıyoruz. Bu kişiliği kendiniz inşa ediyorsanız, birine aşık olmak kolaydır. Bu, özellikle yazar aşkınız için bazı “bakış açısı” iç görüleri sağlıyorsa geçerlidir. En sevdiğinizi derin ve kişisel bir şekilde tanıyormuş gibi hissedeceksiniz. Daha da önemlisi, neye benzeyebilecekleri üzerinde oldukça fazla kontrole sahipsiniz. “Uzun, siyah saçlı ve mavi gözlü” nispeten spesifiktir, ancak yine de kişisel zevk için size çok fazla enlem verir. Kafanızda, sayfadaki bir karakteri sizin için mükemmel olacak şekilde, ses tonlarına ve tıraş losyonlarının kokusuna kadar bükebilirsiniz.
  • Bu insanlarla gerçek hayatta uğraşmak zorunda değiliz. Gerçek fiziksel, terli, kusurlu insanlar hakkında bizi rahatsız eden sayısız şeye katlanmak zorunda değiliz. O seksi adam yerde havlu bırakmayacak, nefesi kötü kokmayacak, hikayelerini bölmeyecek ya da örümcek korkunu küçümseyici bir göz yuvarlamasıyla görmeyecek. O tatlı, sempatik kadının baba sorunları, sinir bozucu bir ablası ya da hayatınızın her anında Instagram’a rahatsız edici bir takıntısı olmayacak.
  • Genellikle aşık olduğumuz karakter, bir ana karakterin aşk ilgisidir. Bu nedenle yazar, MC’nin onu neden bu kadar çekici bulduğunu göstermek için çok çaba sarf ediyor. En iyi özellikler, belki de bariz kusurların dışlanmasına bağlı olacaktır. Aşık bunların tanımı bu değil mi?
  • Yazarlar karakterlerini inandırıcı hale getirmek için çok çalışırlar. Okuyucularını kavramak, bir sonraki kitaplarını okumaya teşvik etmek istiyorlar. Sonuçta, okuyucunun bağlanabileceği karakterler iyi bir hikayenin ana gereksinimlerinden biridir.
Okumaya devam et

Psikoloji

Biriyle Aynı Rüyayı Görmek Ne Anlama Geliyor?

Biriyle aynı rüyayı görmek ne anlama geliyor? Özellikle arkadaşınızla aynı rüyayı görüyorsanız ve bunun nedeni hakkında bir fikriniz yoksa bunu öğrenin.

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

ayni ruyayi gormek ne anlama gelir

Biriyle aynı rüyayı görmek şaşırtıcı bir durum olsa da aslında bir anlam taşımakta. Rüya tabirleri konuları arasına girmeyen bu konuda, aynı anda iki kişinin aynı rüyayı görmesi durumu ne anlama geldiğini anlamanıza yardımcı olacağız. İnsanlar her zaman biriyle aynı rüyayı görmek istemez. Rüyalar kötü olabilir veya bu durumu tetikleyen bazı yaşanmışlar olabilir. Biriyle aynı rüyayı görmenin anlamı aslında gün içinde yaşadıklarınızla bağlantılıdır. Aynı anda iki kişinin aynı rüyayı görmesi çokça görülen bir durum değildir ancak kötü bir anlamada gelmemektedir.

Unutmayın, biriyle aynı rüyayı görmek rüya tabirleri konusu değildir.

Çok ağır uyuyan biri olarak, önceki geceki rüyalarımı nadiren hatırlarım. Uyuyorum, bayılıyorum, saatler sonra uyanıyorum. Ancak birçok insan için rüyalar uyku alışkanlıklarında büyük bir rol oynar. Ve şanslı bir kaç kişi için, rüyalarını başka bir insanla paylaşma hissi oluşur – bunlar olurken yaşanan REM uykusunun tadı bir başkadır. Arkadaşınla aynı rüyayı görmek ne anlama geliyor? Karşılıklı rüyanız ilişkinizin yoğun derinliğine işaret edebilir. İşte, aşağıda biriyle aynı rüyayı görmek ne anlama geliyor anlattık.

Peki, aynı anda iki kişinin aynı rüyayı görmesi mümkün mü?

Evet, mümkün. İnsanlar bir birleri ile aynı rüyaları görebilir ve bunun sebeplerinden en büyüğü ise gün içinde yaşanan ve bilinç altına geçen olayların aynı kavramda olmasıdır. Bu konuda yapılan çalışmalara bakılınca aynı anda iki kişinin aynı rüyayı görmesi mümkündür. 

Çok az bilimsel çalışma, çeşitli nedenlerden dolayı “Aynı rüyayı görme” konusuna adanmıştır. İlk olarak, aynı anda iki kişinin aynı rüyayı görmesi oldukça nadirdir. Karşılıklı rüyanın varlığını bile gösteren kanıtların çoğunluğu anekdottur. İkincisi, tahmin etmek ya da takip etmek neredeyse imkansız bir olaydır. Biriyle karşılıklı rüyalar görseler bile, rüyaları tam hatırlayamadıkları için bende öyle gördüm diyebilir.

Reklam

Ve son olarak, insanların neden rüya gördüklerine dair tek bir fikir birliği yok. Hangi amaca hizmet ediyor? Rüya görmek daha büyük bir noktanın göstergesi mi? Bununla birlikte, arkadaşlar, ebeveynler ve çocukları, terapistler ve müşteriler, sevgililer, ikizler – her türlü ilişkideki her türlü insan aynı anda aynı rüyayı yaşadığını bildirmektedir.

Bu ne anlama geliyor?

Biriyle Aynı Rüyayı Görmek

Biriyle Ayni Ruyayi Gormek

Biriyle aynı rüyayı görmek için bazı teorilerden biri, gündüz görevleri için gereken yoğun, tekil odak olmadan – bir matematik problemini çözmek, diyelim ki, ya da akşam yemeği için yeni bir tarif denemek – beyinlerimizin aslında geceleri teneffüste olmasıdır. Gevşek bağlantılar kurma, yaşadığımız daha zor duyguları sıralama fırsatına sahipler. Neden anksiyete rüyaları ve kabuslar gördüğümüze dair bir açıklama.

Ancak bir arkadaşınızla aynı rüyayı gördüyseniz, bunun nedeni büyük olasılıkla bu teorilerin bir kombinasyonu ve arkadaşlığınız büyüsüdür. Buna göre arkadaşınızla aynı rüyayı görmek rüyalarınızı ve deneyimlerinizi paylaşmanızın bir aracı olarak görülebilir.

Paylaşılan Uyanma Deneyimleri

Ayni anda iki kisinin ayni ruyayi gormesi

Çoğu rüyanın kökeninde, beyninizin üzerinde çalışmakta zorlandığı uyanık bir deneyim varsa, o zaman bir rüyayı başka bir kişiyle paylaşmak için, büyük olasılıkla bir şeyden geçmiş, bir şeye tanık olmuş olmanız gerekir. Çünkü biriyle aynı rüyayı görmeyi çevreleyen çok az çalışma var, belirli örnekler vermek zor – örneğin, “Gelinlikli kadın içeri girip fotoğraf çekmeye başladığında ikiniz de aynı barda olsaydınız, o zaman aynı rüyayı görmek kaderinizde var” diyebiliriz.

Reklam

Ama şunu söylemeliyim ki, en çok yüz yüze zaman geçirdiğiniz biriyle aynı rüyaları görürsünüz.

Benzer Başa Çıkma Mekanizmaları

Bir olayı deneyimlediğimizde, belirli duygularla yanıt veririz. Biriyle aynı rüyayı görmek, muhtemelen benzer içgüdülere, duygusal tepkilere ve ilgili duygularla başa çıkma yollarına sahip olmanızdan kaynaklanır.

Biriyle aynı rüyayı görmek buna göre başa çıkma mekanizmalarının bir göstergesidir. Bir konuda, yetenekte veya geçmişe bağlı olayda aynı rolleri oynadıysanız bunun yaşanma olasılığı vardır.

Duygusal Yakınlık

arkadasla ayni ruyayi gormek

Sen ve bir arkadaşın aynı rüyayı gördüyseniz, bu sonuçta duygusal bir yakınlığın göstergesidir. İkiniz aynı dalga boyunda çalışıyorsunuz — kelimenin tam anlamıyla bu böyle— ve aslında birbirinizi bilinçaltına işlemiş oluyorsunuz.

Paylaşılan deneyimlerden ve benzer başa çıkma mekanizmalarından daha fazlası ile bağlantınız var. İkiniz ölçülemeyen ve hatta hiçbir somut şekilde tartışılamayan bir şeyi paylaşıyorsunuz. Siz ruh dostlarısınız. Kıymetinizi bilin.

Reklam

Rüyalar hakkında daha fazla bilgiye mi ihtiyacınız var?

Eğlenceli Vakit Geçirmek İçin Soru Cevap Oyunu ve Soruları

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar