Size Zarar Veren Birini Affetmeden Önce Aklınızda Tutmanız Gereken 5 Şey
Size Zarar Veren Birini Affetmeden Önce Aklınızda Tutmanız Gereken 5 Şey

1. Eğer hazır değilseniz onları affetmek zorunda değilsiniz. Bazı insanlar geceleri daha iyi uyku uyumaya yardımcı olur, çünkü bazı insanlar huzur verir – ama belki de henüz o kıvamda değilsin. Belki de asla orada olmayacaksın. Herkes kalp kırıklıklarını farklı işler, bu yüzden seni inciten birini affetmek için baskı hissetmemelisin. Ancak, kendini de bu durumun üzerinde durarak üzmemelisin. Başına gelenleri kabullenmeli ve onlar olmadan dünyanda ilerlemelisin.

2. Onları affetmek, aniden onlarla tekrar arkadaş olacağın anlamına gelmez. Bu kişinin sana neden bu kadar kötü davrandığını anlayabilirsin. Onların düşünce sürecini anlayabilirsin. Hatta sana bu kadar acı çektirdiklerinden dolayı onları affedebilirsin. Ama unutma, affetme eylemi başka bir şey gerektirmez. Bu kişiyi dünyanıza geri dönmelerine izin vermeden, onlara bir şans daha vermeden, ikiniz arasında her şey yolunda gibi davranmadan da  affedebilirsiniz. Geçmiş hataları için onları affetmen onları tekrar yanında tutmak ve aynı hataları tekrar yapmalarını beklemek istediğin anlamına gelmez.

3. Birini affetmek, sana davranış şeklinin iyi olduğu anlamına gelmez. İşleri batıran, affeden ve sonra da tam olarak yaptıkları şeye geri dönen çok fazla insan var. Bu tehlikeli bir düşünce şekli. Onları affetmeyi kalbinde bulabiliyor olman aslında aşırı tepki gösterdiğin anlamına gelmez. Bu, bir anda kızgın olma alışkanlığının aptalca olduğunu anlamış olduğun anlamına gelmez. Ve bu kesinlikle aynı kötü davranışı tekrarlamayacakları anlamına gelmez. Bu demek oluyor ki, onları affedecek kadar naziktin ve gelecekte daha iyisini yapacak kadar nazik olmalılar.

4. Affetmek her zaman yeterli değildir. Birini seni incittiği için affetmeden ve onunla bir ilişki kurmaya devam etmeden önce kendine onların yaptıklarında niçin gerçekten iyi olduğunu, bunu arkanda bırakıp bırakamayacağını, ilerlemelerinde gerçekten sorun olup olmayacağını sormalısın. Bazen, affetmen gerçek olsa da, bu yeterli değildir. Bazen, zaman diliminiz değiştiği için hiçbir şey eski haline dönmeyecek. Güveniniz bir kere kırıldı. Bu kişi sana var olduğunu hiç fark ettirmeyen bir yanılgı olabilir.

Arkadaşların bunu da okudu:  Kimse sana nasıl affedebileceğini söyleyemez.

5. Kendini affetmek de önemlidir. Seni inciteleri affedip nefret, acı ya da dargınlık olmadan hayatına devam edebilirsen. Bu harika bir şey. Ancak, aynı zamanda geçmiş hatalar için kendinide affetmeye odaklanmak gerekir. Yanlış yaptığın yerden bir şey öğrendiğin sürece gelecekte daha iyisini yapmaya çalıştığın sürece hayatın daha iyi bir hal almaya başlar. Herkese verdiğin affı kendine de sunmalısın.

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlginizi çekebilir

Mutluluğu Arayarak Asla Bulamazsınız

Kendimin en mutlu versiyonu olmak için ne yapabilirim?

Hiçbir Şey Yapmak İstememek: Zihinsel ve Duygusal Denge

Burada, hiçbir şey yapmak istememek gibi hissetmenizin olası nedenlerini araştırıyor ve yeniden nasıl motive olacağınıza dair ipuçları sunuyoruz.

Stres Kansere Neden Olabilir mi?

Stres ve kanser arasındaki bağlantı üzerine çok sayıda çalışma yapılmıştır. Hiçbir çalışma, stresin kanserin bir nedeni olduğunu kesin olarak kanıtlayamaz.