1. Bazen, insanlar gücün gerçekte ne anlama geldiğini yanlış anlarlar. Güç, her zaman iyi bir ruh halinde olduğun ve tek bir gözyaşı bile dökmediğin anlamına gelmez. Güç, kendi kendine yetebildiğiniz ve asla yardıma ihtiyacınız olmadığı anlamına gelmez. Güç, hayatı endişe etmeden geçirmek anlamına gelmez çünkü hayatın karşına çıkardığı her şeyle başa çıkabilirsin. Güç, kendini kaybolmuş ve yalnız hissetsen bile, zor olsa bile devam etmek demektir. Güç, hala burada olduğun, hala ayakta olduğun ve hala geleceğinden daha iyi şeyler umduğun anlamına gelir.
2. Bazen, çok uzun süre güçlü kalmak geri tepebilir. Belki de sorun şu anda kendini zayıf hissetmen değildir. Belki de sorun şu ki, çok uzun süre güçlü kalmak için baskı hissettiniz. Duygularını saklıyorsun. Cesur bir yüz takıyorsun. Her şey yolundaymış gibi davranıyorsun ve milyonlarca şey yanlışken günlerini normalmiş gibi geçiriyorsun. Sonsuza kadar rol yapamazsın. Eninde sonunda, kırılmak zorunda kaldın.
3. Bazen yapabileceğiniz en güçlü şey mücadele ettiğinizi itiraf etmektir. Her şeyi tek başına yapmak zorunda değilsin. Bağımsızlık adına diğer insanları uzaklaştırmak zorunda değilsin. Savunmasızlığınızı göstermenin, duygularınızı ifade etmede ve yardım istemekte yanlış bir şey yok. Şu anda yaşadıklarından utanmamalısın. Herkes zor zamanlar geçirir. Herkes er ya da geç dibe vurur. Mücadele ederken yapabileceğiniz en iyi şey tüm cevaplara sahip olmadığınızı ve biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmektir.
4. Bazen, en zayıf anlarınız sizi uzun vadede daha da güçlü hale getirecektir. Şu anda kendini çaresiz hissedebilirsin. Dünyanızdaki her şeyin ters gittiğini hissedebilirsin. Yine de bunu tek parça halinde atlatacaksın. Eskisinden daha güçlü çıkacaksın. Ve bu olduğunda, geriye dönüp bakacaksın ve bu acıdan kurtulman için ne kadar güçlü olduğunu fark edeceksin. Her şey söylenip bittikten sonra kendine yeni bir takdir sunacaksın.
5. Bazen, kendinize karşı dürüst olmak yabancılara güçlü görünmekten daha önemlidir. Bir yalanı yaşamak istemezsin. İçeride gizlice acı çekerken her şey yolunda gidiyormuş gibi davranmak istemezsin. Eğer daha iyi olmak istiyorsanız, düşünce ve duyguların hakkında dürüst olmak zorundasın. Bir sorun olduğunu ve bunu düzeltmek için çalışman gerektiğini kabul etmelisin. Doğruyu söylemelisin, her şey yolundaymış gibi davranmak çok daha kolay olsa bile. Unutma, gerçek güç, öyle görünmek değildir. Gerçek güç kendine karşı dürüst olmaktır.
6. Bazen, güçlü kalmak en iyi seçenek değildir. Bazen gözyaşlarına boğulmak iyidir. Bazen, yaşadığınız şey hakkında sevdiklerinize açılmak iyidir. Bazen duvarlarının çökmesine izin vermek iyidir. Bazen, ayrı düşüp kendinizi yeniden inşa etmek iyidir.
