Bizimle iletişime geçin

İlişki

Toxic İlişki Ne Demek? Toksik İlişkide Ne Yapılmalı?

Toxic ilişki ne demek sorusu kafanıza takılı kaldıysa sizler için en iyisiyle toksik ilişkiler nedir, nasıl anlaşılır ve düzelir mi sorularının cevapları.

cropped rana.jpg

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Toxic Iliski Ne Demek

Çiftler ilişkilerinde ki bağlantıları tanımlamaya çalışmaya başladığında toxic ilişki ne demek sorusu ile karşı karşıya kalabilirler. Çiftler arasında toksik erkek veya toksik kadın ayrımının da yapıldığı bir durumda ne yapılabilir? İşte, toksik ilişki ne demek ve nasıl düzeltilir?

Bu makalede sizlerle beraber toxic ilişki ne demek ve toksik ilişkide ne yapmalı bunları tartışacağız. Çünkü günümüzün ilişkilerinde toksik ilişkiler oldukça fazla ve çiftler bu sorun ile karşılaştıklarında ne yapmaları gerektiklerinden bir haberler.

Toksik bir ilişki, desteklenmediğinizi, yanlış anlaşıldığınızı, aşağılanmış veya saldırıya uğradığınızı hissettiren bir ilişkidir. Temel düzeyde, sizi daha iyi değil de daha kötü hissettiren herhangi bir ilişki zamanla toksik hale gelebilir. Toxic ilişkilerde bulunmak psikolojik baskıya neden olur.

Toksik ilişkiler, oyun alanından toplantı odasına ve yatak odasına kadar hemen hemen her bağlamda bulunabilir. Hatta aile üyeleriniz arasında toksik ilişkilerle bile uğraşabilirsiniz.

Lafı çok fazla uzatmadan gelin toxic ilişki ne demek öğrenelim..

Toxic İlişki Ne Demek?

Toksik  ilişki, birbirini desteklemeyen, kavgaların olduğu ve birinin diğerini baltalamaya çalıştığı, rekabetin olduğu, saygısızlığın ve tutarlılık eksikliğinin olduğu herhangi bir ilişkidir. Bu ilişkide ki çiftler bir birlerine psikolojik olarak zarar verme eğilimindedir. Her ilişki inişli çıkışlı bir ilişkiden geçerken, toksik bir ilişkinin sürekli olarak hoş olmaz. İçinde bulunan insanlar için, olumsuz anların olumlu olanlardan daha ağır bastığı ve sayıca üstün olur.

Arkadaşların bunu da okudu:  O Benden Hoşlanıyor Mu Anlamıyorum? (10 İşaret)

Ve bu ilişkiler romantik olmak zorunda değil, arkadaş canlısı, ailesel ve profesyonel ilişkiler de toxic ilişki olabilir.

Reklam

Bir İlişkiyi Ne Toksik Yapar?

Toxic ilişki ne demek sorusunun cevabını bilmek sizin ilişkiniz hakkında bir detay vermez. Ancak, bir ilişkiyi neyin toksik hale getirdiğini bilmek önlem almanızı sağlayabilir. Bazen toksik ilişkiler sadece kusurlu bir eşleşmenin sonucu olabilir. Ama bazı durumlarda çiftler belki romantik ya da çocukken toksik bir ilişki içinde olmuş olabilirler.

Belki de en destekleyici, sevgi dolu yetiştirilmemiş olabilirler. Bunların her biri bir ilişkiyi toksik yapmaya yetecek şeylerdir.

Toksik İlişki belirtileri Nelerdir?

Bir ilişkide kötünün iyiden daha ağır basıp basmamasını  sadece sen anlayabilirsin. Ama eğer birisi sürekli olarak söyledikleri, yaptıkları ya da yapmadıkları ile refahınızı tehdit ediyorsa, bu muhtemelen toksik bir ilişkidir.

Fiziksel veya sözlü taciz içeren ilişkiler kesinlikle toksik olarak sınıflandırılır. Ancak toksik bir ilişkinin başka, daha incelikli belirtileri de vardır:

  • Elde ettiğinden daha fazlasını veriyorsun, bu da kendini değersiz ve tükenmiş hissetmeni sağlıyor.
  • Sürekli saygısızlık edildiğini veya ihtiyaçlarınızın karşılanmadığını hissediyorsunuz.
  • Zaman içinde özgüveniniz üzerinde bir yük hissedersiniz.
  • Desteklenmediğinizi, yanlış anlaşıldığınızı, küçük düşürüldüğünüzü veya saldırıya uğradığınızı hissediyorsunuz.
  • Konuştuktan veya karşındakiyle birlikte olduktan sonra depresyonda, kızgın veya yorgun hissedersiniz.
  • Birbirinizde en kötüsünü ortaya çıkarıyorsunuz.
  • Sen o kişinin etrafındaki en iyi kişiliğin değilsin.
  • Onları neşelendirmek için çok zaman ve duygusal güç harcıyorsun.
  • Her zaman suçlu sensin. İşleri tersine çeviriyorlar, böylece yanlış yaptıklarını düşündüğün şeyler aniden senin suçun oluyor.

Toksik Iliskide Ne Yapilmali

Toksik Davranışlar

Toxic ilişki de genellikle aşağıda ki şahıs tipleri olur.

  • Güvensiz
  • Kıskanç
  • Negatif
  • Bencil
  • Sinirli
  • Aşağılayıcı
  • Güvenilmez
  • Kötü niyetli
  • Saygısız
Arkadaşların bunu da okudu:  Bir Narsisti Delirtmek İçin Yapılacak 15 Şey!

Toksik Olmayan Davranışlar

Toxic olmayan ilişki de genellikle aşağıda ki şahıs tipleri olur.

  • Güvenli Hissettiren
  • Seven
  • Pozitif
  • Olumlu Konuşan
  • Özverili
  • Teşvik Edici
  • Sevecen
  • Güvenilir
  • Şefkatli
  • Saygılı

Toxic İlişki Düzelir mi?

Toxic ilişki ne demek sorusundan çok en çok sorulan ve akıllarda kalan sorulardan birisi de toksik ilişki düzelir mi oluyor. Birçok insan toksik ilişkilerin sona erdiğini varsayar, ancak bu her zaman böyle değildir.

Toksik bir ilişkiden kurtulmak için beraber çalışabilirsiniz. Aşağıda ki, toxic ilişkinin düzelmesi için bir kaç beraber yapılacak aktivite var.

Reklam

Sorumluluğun kabulü

Hem siz hem de eşiniz ilişkinin zorlandığını biliyorsanız ve bunu geliştirmek istiyorsanız, doğru yoldasınız demektir.

Yatırım isteği

Hem siz hem de eşiniz ilişkiyi daha iyi hale getirmek için yatırım yapmaya istekli misiniz? Bu iyiye işaret.

Suçlamaktan anlamaya çalışma

Her ikiniz de konuşmayı suçlamaktan uzaklaştırabiliyorsanız ve daha çok anlama ve öğrenmeye yönlendirebiliyorsanız, ileriye doğru bir yol olabilir.

Dış yardıma açıklık

Bazen, bireysel veya çift danışmanlığı yoluyla işleri yoluna oturtmak için yardıma ihtiyacınız olabilir. Dışa yardıma açıklık iyiye işarettir.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Aşk

Sevgilime Kendimi Nasıl Affettirebilirim?

Birine etkili bir şekilde nasıl özür dilenir? Kendimi nasıl affettirebilirim merak ediyorsanız işte özür dilemenin ve affedilmenin sırrı.

392759674 3651215045112694 7453571999874399745 n

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Sevgilime Kendimi Nasil Affettirebilirim

İlişkilerin inişleri ve çıkışları her zaman olur. Çiftler kavga ederler ve barışmak isterler – bu çok doğaldır. Bu nedenle Sevgilime kendimi nasıl affettirebilirim, ne yapsam beni affeder gibi önemli adımlar aranır.

Bu makalede sevgilinizle tartıştıktan ve küstükten sonra kendinizi nasıl affettirebilirsiniz, hangi adımları atmalısınız ve en önemlisi konuyu nasıl kırmadan geçiştirirsiniz anlatacağız. İlişki uzmanlarına göre kendimi nasıl affettirebilirim diye soranların çoğu ilişkisini oldukça önem veren insanlar.

Bu nedenle ilk adımı atmış oldunuz. Geriye kendinizi nasıl affettirebileceğinizi bulmanız gerekiyor. Bu konuda size yardımcı olacağız.

Gelin lafı uzatmadan kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız cevabına geçelim…

🙌 Dargın, Küs ve Sinirli Arkadaş İle Nasıl Barışılır – Küs Kalmalı mı?

Kendimi Nasil Affettirebilirim

Kendimi Nasıl Affettirebilirim?

Özür dilemenin ve bunu kabul ettirmenin en etkili yolunu öğrenerek kendinizi affettirebilirsiniz.

Hiçbir ilişki kavga ve küslük olmadan devam edemez. Bir aşamada, kız arkadaşınızdan veya erkek arkadaşınızdan sizi affetmesini isteyeceksiniz. Bunu yapmak kolay olmayabilir, özellikle de hatalı olduğunuzu bildiğinizde. Ancak, ilk adımı nasıl atacağınızı ve nasıl özür dileyeceğinizi öğrenmek önemlidir.

Reklam

Eğer bu makaleyi okuyorsanız, muhtemelen kız arkadaşınızı veya erkek arkadaşınızı üzen bir şey yaptınız ve şimdi ondan bir özür dilemeniz gerekiyor. Özür dilemek düşündüğünüzden daha kolaydır. Her kadının ve erkeğin bir özür ararken duymak istediği birkaç ortak şey vardır.

Kız arkadaşıma veya erkek arkadaşıma kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız, bu makalede bunlardan bahsedeceğiz.

Neyin yanlış gittiğini anlayın.

Özür dilemeden önce, onu tam olarak neyin kızdırdığını ya da öfkelendirdiğini bilmeniz gerekir. İyi bir özrün anahtarı, sevdiğiniz kişinin tam olarak neyin yanlış gittiğini bildiğinizi ve bunun için gerçekten üzgün olduğunuzu anlamasını sağlamaktır.

Yüz yüzeyken özür dileyin.

Bir kısa mesaj, herkese açık bir sosyal medya gönderisi veya Instagram hikayeleri aracılığıyla özür dilemek kötü bir uygulamadır. Bir özür konuşması yapma zamanının geldiğini anladığınızda, yüz yüze özür dileyebileceğinizden emin olun.

Arkadaşların bunu da okudu:  İlişkide Yaş Farkı Ne Olmalı? Yaş Farkı Olan İlişkiler Nasıl Olmalı?

İkinci yarınızdan uzaktaysanız, özür dilemek için onu Skype, FaceTime, Facebook Messenger vb. üzerinden arayabilirsiniz. Yüz yüze bir iletişim (sanal olarak yapılsa bile) kısa mesajla özür dilemekten daha iyidir. Ayrıca ona en sevdiği çiçekleri götürerek, lezzetli bir tatlı veya bir fincan kahve getirerek gerginliği azaltabilirsiniz.

Gerçekten özür dilediğinizden emin olun.

Kulağa basit geliyor, ancak “özür dilerim” sözleriyle başlamazsanız bu bir özür değildir. O zaman, tam olarak neyin yanlış gittiğini kelimelerle söylemeniz gerekir. Neyi yanlış yaptığınızı belirtin ve kadınınızın bunun için ne kadar üzgün olduğunuzu anlamasını sağlayın.

Reklam

“Duygularını incitmek istememiştim ve bunu yaptığım için gerçekten üzgünüm” gibi bir şey söyleyebilirsiniz. Kız arkadaşınızın duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmesi önemlidir.

Eylemleriniz için sorumluluk alın.

Suçu kız arkadaşınıza veya erkek arkadaşınıza yüklemeyin. Konuşmanıza “Ben … yaptığımda çıldırdığın için üzgünüm” diyerek başlamak kesinlikle yanlış olacaktır.

Bunun yerine, yanlış bir şey yapanın siz olduğunuzu ve kız arkadaşınızın davranışlarınıza verdiği tepkinin son derece normal olduğunu anladığınızı açıkça belirtin. Eğer siz bir hata yaptıysanız, bunu kız arkadaşınızın yaptığı bir hata gibi göstermeyin.

Özür dilerken dürüst olun.

Kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız, onu üzen şeyler hakkında konuşurken sevgilinize karşı dürüst olmanız gerekir. Eğer onu aldattıysanız ya da kandırdıysanız, gerçeği söyleyin. Olan biten her şeyi küçük ayrıntılarıyla hatırlamanıza gerek yok.

Ancak, kısmi gerçeği söylemek sadece onun size karşı daha öfkeli hissetmesine neden olacaktır. Gerçeği söylemezseniz (ve kadınınız ona yalan söylediğinizi açıkça anlarsa), büyük olasılıkla sizi affetmeyecek ve ilişkinizi bitirecektir.

Kiz arkadasimaKendimi Nasil Affettirebilirim

Sorularını yanıtlamaya hazır olun.

Samimi bir sohbet başlattığınızda, erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın size asla cevaplamak istemeyeceğiniz bazı sorular sormasına hazır olun.

Arkadaşların bunu da okudu:  Bir Narsisti Delirtmek İçin Yapılacak 15 Şey!

Ancak, partnerinizi endişelendiren her şeyi tartışmanız gerekir. Sorularının hiçbirini cevapsız bırakmayın. Ayrıca, sorularını yanıtlarken alaycı olmayın.

Reklam

Ondan sizi affetmesini isteyin

Ne için özür dilediğinize bağlı olarak, hanımınızın sizi affetmesi söz konusu olmayabilir. “Olanlardan sonra beni affedebileceğini ve bana güvenebileceğini düşünüyor musun?” gibi bir şey söyleyebilirsiniz.

Bu ona saygı duyduğunuzu ve ilişkilerinizi hafife almadığınızı gösterecektir. Özrünüzü kabul etmek için biraz zamana ihtiyacı olabilir. Karar vermesi için ona zaman tanıyın.

Sabırlı olun.

Sabırlı olmanız ve erkek – kız arkadaşınıza baskı yapmamanız gerekir. Hata yapan sizsiniz, bu yüzden onun fikirlerine saygılı ve açık olmalısınız.

Eğer kız arkadaşınız sizinle vakit geçirmek, hatta bir süre konuşmak istemiyorsa, onu bunaltmayın, yoksa daha da üzülür. Ona, ihtiyaç duyduğu sürece affını bekleyeceğinizi söyleyin.

Çok fazla uğraşmayın.

Onun sizi affetmesini beklerken, onu geri kazanmak için çok fazla çaba göstermeyin. Eğer rol yapıyorsanız, doğal olmayan davranışlarınızı fark edecektir. Yaptığınız ya da söylediğiniz her şey onun tekrar gönlünü almak için rol yaptığınızı belli ediyorsa, o zaman ona karşı gerçek olmadığınızı hissedecektir.

Bunun yerine, normalde olduğunuzdan daha yardımsever ve nazik olabilirsiniz. Ona bazı hediyeler ve çiçekler verebilirsiniz. Ancak, ona çok fazla hediye verirseniz, o zaman böyle hissetmeyecektir. Kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız fazla uğraşmamalısınız.

Reklam

Sevdiğiniz şeyleri birlikte yapmak isteyin.

Siz ve sevgiliniz normal ilişkilerinize dönmek için birlikte çalışırken, yavaş yavaş ikinizin de hoşlandığı şeyleri yapmaya geri dönebilirsiniz. Bu, en sevdiğiniz filmleri izlemekten spora gitmeye veya arkadaşlarınızla takılmaya kadar her şey olabilir.

Zorlamamalısınız. Siz ve eşiniz eski rutinlerinize dönmeye hazır olduğunuzu fark ettiğiniz anda, ona her şeye yeniden başlamaktan mutlu ve minnettar olduğunuzu hissettirin.

Arkadaşların bunu da okudu:  İçe Dönüklerin Aşık Olması Daha Zordur

Ya kavga mesaj yüzünden çıktıysa?
Bugünlerde oldukça popüler olan bir şey, kız arkadaşınızı bir mesajlaşma uygulamasında veya bir tanışma sitesinde bir mesaj yüzünden kızdırmaktır.

İlişki uzmanlarına göre mesaj kavgaları yüz yüze kavgalara göre çok daha ciddi. Bunun ana nedeni, sesinizin tonunu mesajınız aracılığıyla iletememenizdir. Aynı metni tamamen farklı şekilde söyleyebilirsiniz.

Sevgilime Kendimi nasıl affettirebilirim: Beni affet!

Bunu mesaj atarsanız, bunu pişmanlıkla mı yoksa tamamen resmi olarak mı söylediğinizi asla bilemez. Bu nedenle, onu bir sosyal medya sitesinde kızdırdıysanız, bunu düzeltmek zor olacaktır. Her ilişkide bu kaçınılmazdır.

📝 Kaybetme Korkusu Yaşamak Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Reklam
Erkek arkadasima Kendimi Nasil Affettirebilirim

Birbirinizi daha iyi tanıdıkça, kız arkadaşınızın hoşlanmadığı ya da değiştirmek istediği şeyler olabilir. Aynı şekilde erkek arkadaşınızın da öyle. Siz de önemli bir buluşmayı unutabilir ya da düşüncesizce bir şey söyleyebilirsiniz. Her ne olursa olsun, özür dilemeye hazır olmalısınız.

En önemlisi, sizi affetmesini istiyorsanız ikinci yarınıza karşı her zaman samimi olmalısınız. Yanlış bir şey yapmadığınızı düşünseniz bile, ilk adımı atmayı ve üzgün olduğunuzu söylemeyi öğrenmek önemlidir. Geçmişi değiştiremezsiniz, ancak gelecekte sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz.

Bu makalede vurguladığımız adımları takip ederseniz, kendimi nasıl affettirebilirim diye merak etmenize gerek yok. Sağlıklı ilişkilerin nasıl kurulacağına dair bazı değerli püf noktaları öğrenebileceksiniz. En önemlisi affedilmek istiyorsanız bunu yüz yüze yapın ve ikinci yarınızla göz teması kurun.

Ayrıca, söylediğiniz ve yaptığınız her şeyde dürüst ve samimi olmanız gerektiğini unutmayın. Sadece sevgilinizin size kızgın hissetmemesi için özür dilemeyin. Yanlış bir şey yaptıysanız ve duygularını inciten bir şey yaptıysanız, sizi affetmesinin biraz zaman alabileceğini fark etmeniz gerekir.

Ayrıca uzaktaki sevgiliyle cinsellik konuşmak hakkında önemli noktaları da okuyabilirsiniz.

Okumaya devam et