Toxic İlişki Ne Demek? Toksik İlişkide Ne Yapılmalı?

Çiftler ilişkilerinde ki bağlantıları tanımlamaya çalışmaya başladığında toxic ilişki ne demek sorusu ile karşı karşıya kalabilirler. Çiftler arasında toksik erkek veya toksik kadın ayrımının da yapıldığı bir durumda ne yapılabilir? İşte, toksik ilişki ne demek ve nasıl düzeltilir?

Bu makalede sizlerle beraber toxic ilişki ne demek ve toksik ilişkide ne yapmalı bunları tartışacağız. Çünkü günümüzün ilişkilerinde toksik ilişkiler oldukça fazla ve çiftler bu sorun ile karşılaştıklarında ne yapmaları gerektiklerinden bir haberler.

Toksik bir ilişki, desteklenmediğinizi, yanlış anlaşıldığınızı, aşağılanmış veya saldırıya uğradığınızı hissettiren bir ilişkidir. Temel düzeyde, sizi daha iyi değil de daha kötü hissettiren herhangi bir ilişki zamanla toksik hale gelebilir. Toxic ilişkilerde bulunmak psikolojik baskıya neden olur.

Toksik ilişkiler, oyun alanından toplantı odasına ve yatak odasına kadar hemen hemen her bağlamda bulunabilir. Hatta aile üyeleriniz arasında toksik ilişkilerle bile uğraşabilirsiniz.

Lafı çok fazla uzatmadan gelin toxic ilişki ne demek öğrenelim..

• Toksik İlişkiler Hakkında Çirkin Gerçek
• Toksik Bir İlişkide olup olmadığınızı nasıl anlayabilirsiniz – Ve Bu Konuda Ne Yapmalısınız?

Toxic İlişki Ne Demek?

Toksik  ilişki, birbirini desteklemeyen, kavgaların olduğu ve birinin diğerini baltalamaya çalıştığı, rekabetin olduğu, saygısızlığın ve tutarlılık eksikliğinin olduğu herhangi bir ilişkidir. Bu ilişkide ki çiftler bir birlerine psikolojik olarak zarar verme eğilimindedir. Her ilişki inişli çıkışlı bir ilişkiden geçerken, toksik bir ilişkinin sürekli olarak hoş olmaz. İçinde bulunan insanlar için, olumsuz anların olumlu olanlardan daha ağır bastığı ve sayıca üstün olur.

Ve bu ilişkiler romantik olmak zorunda değil, arkadaş canlısı, ailesel ve profesyonel ilişkiler de toxic ilişki olabilir.

Bir İlişkiyi Ne Toksik Yapar?

Toxic ilişki ne demek sorusunun cevabını bilmek sizin ilişkiniz hakkında bir detay vermez. Ancak, bir ilişkiyi neyin toksik hale getirdiğini bilmek önlem almanızı sağlayabilir. Bazen toksik ilişkiler sadece kusurlu bir eşleşmenin sonucu olabilir. Ama bazı durumlarda çiftler belki romantik ya da çocukken toksik bir ilişki içinde olmuş olabilirler.

Belki de en destekleyici, sevgi dolu yetiştirilmemiş olabilirler. Bunların her biri bir ilişkiyi toksik yapmaya yetecek şeylerdir.

Toksik İlişki belirtileri Nelerdir?

Bir ilişkide kötünün iyiden daha ağır basıp basmamasını  sadece sen anlayabilirsin. Ama eğer birisi sürekli olarak söyledikleri, yaptıkları ya da yapmadıkları ile refahınızı tehdit ediyorsa, bu muhtemelen toksik bir ilişkidir.

Fiziksel veya sözlü taciz içeren ilişkiler kesinlikle toksik olarak sınıflandırılır. Ancak toksik bir ilişkinin başka, daha incelikli belirtileri de vardır:

• Elde ettiğinden daha fazlasını veriyorsun, bu da kendini değersiz ve tükenmiş hissetmeni sağlıyor.
• Sürekli saygısızlık edildiğini veya ihtiyaçlarınızın karşılanmadığını hissediyorsunuz.
• Zaman içinde özgüveniniz üzerinde bir yük hissedersiniz.
• Desteklenmediğinizi, yanlış anlaşıldığınızı, küçük düşürüldüğünüzü veya saldırıya uğradığınızı hissediyorsunuz.
• Konuştuktan veya karşındakiyle birlikte olduktan sonra depresyonda, kızgın veya yorgun hissedersiniz.
• Birbirinizde en kötüsünü ortaya çıkarıyorsunuz.
• Sen o kişinin etrafındaki en iyi kişiliğin değilsin.
• Onları neşelendirmek için çok zaman ve duygusal güç harcıyorsun.
• Her zaman suçlu sensin. İşleri tersine çeviriyorlar, böylece yanlış yaptıklarını düşündüğün şeyler aniden senin suçun oluyor.

Toksik Davranışlar

Toxic ilişki de genellikle aşağıda ki şahıs tipleri olur.

• Güvensiz
• Kıskanç
• Negatif
• Bencil
• Sinirli
• Aşağılayıcı
• Güvenilmez
• Kötü niyetli
• Saygısız

Toksik Olmayan Davranışlar

Toxic olmayan ilişki de genellikle aşağıda ki şahıs tipleri olur.

• Güvenli Hissettiren
• Seven
• Pozitif
• Olumlu Konuşan
• Özverili
• Teşvik Edici
• Sevecen
• Güvenilir
• Şefkatli
• Saygılı

Toxic İlişki Düzelir mi?

Toxic ilişki ne demek sorusundan çok en çok sorulan ve akıllarda kalan sorulardan birisi de toksik ilişki düzelir mi oluyor. Birçok insan toksik ilişkilerin sona erdiğini varsayar, ancak bu her zaman böyle değildir.

Toksik bir ilişkiden kurtulmak için beraber çalışabilirsiniz. Aşağıda ki, toxic ilişkinin düzelmesi için bir kaç beraber yapılacak aktivite var.

Sorumluluğun kabulü

Hem siz hem de eşiniz ilişkinin zorlandığını biliyorsanız ve bunu geliştirmek istiyorsanız, doğru yoldasınız demektir.

Yatırım isteği

Hem siz hem de eşiniz ilişkiyi daha iyi hale getirmek için yatırım yapmaya istekli misiniz? Bu iyiye işaret.

Suçlamaktan anlamaya çalışma

Her ikiniz de konuşmayı suçlamaktan uzaklaştırabiliyorsanız ve daha çok anlama ve öğrenmeye yönlendirebiliyorsanız, ileriye doğru bir yol olabilir.

Dış yardıma açıklık

Bazen, bireysel veya çift danışmanlığı yoluyla işleri yoluna oturtmak için yardıma ihtiyacınız olabilir. Dışa yardıma açıklık iyiye işarettir.