Bizimle iletişime geçin

İlişki

İlişkide Ara Vermek Aslında Ne Demektir?

İlişkide ara vermek genellikle çoğumuzun karşılaştığı olaylardan bir tanesidir. Ancak bunun altında yatan sebep hep merak edilmiştir.

dPji2vGZLUST6mquygeC 29 b6fb5cd822f744291b1e92526ea8e6af avatar full

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İlişkide ara vermek

İlişkide ara vermek genellikle çoğumuzun karşılaştığı olaylardan bir tanesidir. Ancak bunun altında yatan sebep hep merak edilmiştir. İlişkide ara vermek isteyen taraf tamamen gerçekçi bir sebep sunmalıdır.

Aksi takdirde bahane olarak görülecektir.  İlişkide ara vermek yaşanılan olaylar  çözüme kavuşturalamadığı durumlarda bir kaçış yolu olarakta görülebilir.Bu sebeple ilişkide ara verirken kendinizi anlaşılır ve uygun bir dille anlatmanız en sağlıklısı olacaktır.

İlişkide Ara Vermek Ne Demektir?

İlişkide ara vermek yer işareti koymak gibidir, böylece geçici olarak geri adım atabilir ve sevgilinle bunun ikiniz için de ne anlama geldiğini yeniden değerlendirebilirsiniz.

“Bir çift sorun yaşarken, ara vermek ilişki açısından en iyi kararın ne olduğuna dair fikir sağlayabilir.”

“Bu resmi bir ayrılık olduğu anlamına gelmez, sadece çiftin ilişkiyi belirli bir süre duraklatmasıdır.”

Çifte bağlı olarak, bu fiziksel bir ayrılık, sınırlı bir iletişim veya ilişki etrafındaki “kurallarda” bir değişiklik anlamına gelebilir.

Ne zaman ara vermeli?

İlişkide ara vermenin zamanı tamamen kendinizin ilişkiniz hakkında ne düşündüğünüz ve ne hissettiğinizle doğru orantılır. Eğer ilişkide sürekli tartışmalar çıkıyor ve çözüme kavuşturamıyorsanız bu ilişkide ara vermek daha sağlıklı düşünmenize yardımcı olacaktır.

İlişkide ara vermeyi düşünmenin bir diğer nedeni kişisel problemlerinizdir. Belki kendi üzerinde çalışmak, kariyerinin belirli bir noktasında olmak ya da ailenin evinden taşınmak istersin. Bir ilişkide olmak için mükemmel bir yerde olmak zorunda değilsiniz, ancak bir ilişkide ara vermek tamamen bağlanmaya hazır olup olmadığınızı anlamak için zaman verebilir.

Reklam
Arkadaşların bunu da okudu:  Beklenmedik uzun mesafeli buluşmanın bir yılından öğrendiğim 9 şey

İlişkide ara vermenin kabul edilmesi zor başka bir nedeni daha var: birbiriniz için gerçekten doğru olmadığınız için endişeleniyorsunuz, ancak korkudan uzak durun.

“Korku birçok farklı şeye benzeyebilir”
. Yalnız kalmaktan korktuğunuz için ilişkide kalıyorsanız veya mevcut eşiniz olmadan hayatınızın nasıl olacağı kousunda endişe ediyorsanız, bir ilişkide ara vermenin zamanı geldi denebilir.

İlişkide Ara Verirken Dikkate Almanız Gerekenler.

Panik yapmayın.

Hayatını başka biriyle paylaşmak her zaman kolay değildir ve kaçınılmaz olarak sorunlarla karşılacaksın. İlişkilerdeki çoğu sorun tam olarak çözülemiyor, ancak bunun göründüğü kadar kötü değildir. Daha çok bu sorunlara yaklaşımınız ile ilgilidir. İlişkide verdiğiniz ara bu sorunları daha iyi düşünmenize yardımcı olabilir. Panik yapmak yapmanız gereken en son şeydir. Sağlıklı kararlar almanız önünde bir engel olacaktır.

Zamanınızı önceden belirleyin.

İlişkide ara vermek için iki tarafa da yetecek zaman belirlenmelidir. Kesin zamansal parametreler çiftten çifte değişebilir, ancak 3 hafta arayla ayarlamak için iyi bir taban çizgisidir. Neden üç hafta? Farrell, “Vücudunuzun ve zihninizin ilişkide olduğunuz birinin etrafında olmamaya alışmasına izin vermek için yaklaşık bir haftaya ihtiyacınız var” diyor. “Sonra duygu ve düşüncelerinizi sıralamak veya tanımlamak için bir hafta daha. Ve sonra planınızı gerçekten anlamak için bir haftaya daha ihtiyacınız olabilir.”

Temel kuralları belirleme

Başkalarıyla mı çıkacaksın yoksa yatacak mısın? Ne sıklıkta iletişim kurabiliyorsun? Nasıl hissettiğiniz veya hissettiğiniz hakkında konrtol edebilir misin? Bunların hepsi sizin ve sevgilinizin göz önünde bulundurması gereken sorulardır, böylece ikiniz de ilişkide ara vermenin beklentilerini anlarsınız ve hiçbir şey sizi hazırlıksız yakalayamaz. Farrell’dan akılda tutulması gereken önemli bir şey: “Sadece 3 hafta yapmak istiyorsanız, gerçekten başka biriyle çıkmamalısınız. Dönem çok kısa olduğu için kendinize zaman ayırın.”

Arkadaşların bunu da okudu:  Gizli 5 İlişki Tehdidi ve Üstesinden Gelme Adımları

Düşünmek için zaman ayır

İlişkideki sorunlar üzerinde çalışmaya gerçekten kararlıysanız, bu süre için bazı hedefler belirleyin. Bu, bir terapisti tek başına görmekten kişisel gelişim kitapları okumaya ve günlük okumaya kadar her anlama gelebilir. Belirli bir olay kırılmayı önlüyorsa, neler olduğunu, nasıl hissettirdiğini ve gelecekte neleri tercih edeceğinizi yazmayı deneyin. Ancak her iki tarafın da düşünmek için zaman ayırması çok önemlidir. Birini seninle kalması için ikna etmemelisin ve bu da ilişkinin doğru olmadığını gösterir.

Düşündükçe, yaşadığınız sorunların etkisini değerlendirmeye çalışın. hafife almak ve sadece sizi rahatsız eden kısımlarına odaklanmak kolaydır. Karşı tarafın sorunlarını anlamak için empati yapılması gerekir. İlişkide ara vermek, neden rahatsız olduğunuzu anlamanıza yardımcı olabilir – cinsiyete dayalı hissediyor mu, yoksa alanınıza saygı duymamış gibi mi? Bir sorunun kökenini anlamak ikiniz de büyümenize yardımcı olabilir.

Reklam

ilişkide ara vermek nedir

Bir karar vermek için tekrar bir araya gelin.

Tekrar bir araya gelmek birlikte kalmak anlamına gelmez, ancak yine de bir tartışma yapmak önemlidir. Sorunu birlikte çözebilirseniz, harika. Peki ya olmazsa? Chlipala, “Çifte, hatta diğeri reddederse bir eşe, direktif olan ve bir ilişkiyi sağlıklı ve tatmin edici hale getirmek için ne gerektiğini öğretebilecek iyi bir çift terapisti bulmalarını tavsiye ederim,” diyor.

Bir mola sırasında bulduğunuz yanıtlar, bir veya her iki ortağın gerçekten beklediği şey olmayabilir, ancak sizin için en iyisi olabilir.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Aşk

Sevgilime Kendimi Nasıl Affettirebilirim?

Birine etkili bir şekilde nasıl özür dilenir? Kendimi nasıl affettirebilirim merak ediyorsanız işte özür dilemenin ve affedilmenin sırrı.

392759674 3651215045112694 7453571999874399745 n

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Sevgilime Kendimi Nasil Affettirebilirim

İlişkilerin inişleri ve çıkışları her zaman olur. Çiftler kavga ederler ve barışmak isterler – bu çok doğaldır. Bu nedenle Sevgilime kendimi nasıl affettirebilirim, ne yapsam beni affeder gibi önemli adımlar aranır.

Bu makalede sevgilinizle tartıştıktan ve küstükten sonra kendinizi nasıl affettirebilirsiniz, hangi adımları atmalısınız ve en önemlisi konuyu nasıl kırmadan geçiştirirsiniz anlatacağız. İlişki uzmanlarına göre kendimi nasıl affettirebilirim diye soranların çoğu ilişkisini oldukça önem veren insanlar.

Bu nedenle ilk adımı atmış oldunuz. Geriye kendinizi nasıl affettirebileceğinizi bulmanız gerekiyor. Bu konuda size yardımcı olacağız.

Gelin lafı uzatmadan kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız cevabına geçelim…

🙌 Dargın, Küs ve Sinirli Arkadaş İle Nasıl Barışılır – Küs Kalmalı mı?

Kendimi Nasil Affettirebilirim

Kendimi Nasıl Affettirebilirim?

Özür dilemenin ve bunu kabul ettirmenin en etkili yolunu öğrenerek kendinizi affettirebilirsiniz.

Hiçbir ilişki kavga ve küslük olmadan devam edemez. Bir aşamada, kız arkadaşınızdan veya erkek arkadaşınızdan sizi affetmesini isteyeceksiniz. Bunu yapmak kolay olmayabilir, özellikle de hatalı olduğunuzu bildiğinizde. Ancak, ilk adımı nasıl atacağınızı ve nasıl özür dileyeceğinizi öğrenmek önemlidir.

Reklam

Eğer bu makaleyi okuyorsanız, muhtemelen kız arkadaşınızı veya erkek arkadaşınızı üzen bir şey yaptınız ve şimdi ondan bir özür dilemeniz gerekiyor. Özür dilemek düşündüğünüzden daha kolaydır. Her kadının ve erkeğin bir özür ararken duymak istediği birkaç ortak şey vardır.

Kız arkadaşıma veya erkek arkadaşıma kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız, bu makalede bunlardan bahsedeceğiz.

Neyin yanlış gittiğini anlayın.

Özür dilemeden önce, onu tam olarak neyin kızdırdığını ya da öfkelendirdiğini bilmeniz gerekir. İyi bir özrün anahtarı, sevdiğiniz kişinin tam olarak neyin yanlış gittiğini bildiğinizi ve bunun için gerçekten üzgün olduğunuzu anlamasını sağlamaktır.

Yüz yüzeyken özür dileyin.

Bir kısa mesaj, herkese açık bir sosyal medya gönderisi veya Instagram hikayeleri aracılığıyla özür dilemek kötü bir uygulamadır. Bir özür konuşması yapma zamanının geldiğini anladığınızda, yüz yüze özür dileyebileceğinizden emin olun.

Arkadaşların bunu da okudu:  Bana Şiir Gibi Hissettiriyorsun

İkinci yarınızdan uzaktaysanız, özür dilemek için onu Skype, FaceTime, Facebook Messenger vb. üzerinden arayabilirsiniz. Yüz yüze bir iletişim (sanal olarak yapılsa bile) kısa mesajla özür dilemekten daha iyidir. Ayrıca ona en sevdiği çiçekleri götürerek, lezzetli bir tatlı veya bir fincan kahve getirerek gerginliği azaltabilirsiniz.

Gerçekten özür dilediğinizden emin olun.

Kulağa basit geliyor, ancak “özür dilerim” sözleriyle başlamazsanız bu bir özür değildir. O zaman, tam olarak neyin yanlış gittiğini kelimelerle söylemeniz gerekir. Neyi yanlış yaptığınızı belirtin ve kadınınızın bunun için ne kadar üzgün olduğunuzu anlamasını sağlayın.

Reklam

“Duygularını incitmek istememiştim ve bunu yaptığım için gerçekten üzgünüm” gibi bir şey söyleyebilirsiniz. Kız arkadaşınızın duyulduğunu ve anlaşıldığını hissetmesi önemlidir.

Eylemleriniz için sorumluluk alın.

Suçu kız arkadaşınıza veya erkek arkadaşınıza yüklemeyin. Konuşmanıza “Ben … yaptığımda çıldırdığın için üzgünüm” diyerek başlamak kesinlikle yanlış olacaktır.

Bunun yerine, yanlış bir şey yapanın siz olduğunuzu ve kız arkadaşınızın davranışlarınıza verdiği tepkinin son derece normal olduğunu anladığınızı açıkça belirtin. Eğer siz bir hata yaptıysanız, bunu kız arkadaşınızın yaptığı bir hata gibi göstermeyin.

Özür dilerken dürüst olun.

Kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız, onu üzen şeyler hakkında konuşurken sevgilinize karşı dürüst olmanız gerekir. Eğer onu aldattıysanız ya da kandırdıysanız, gerçeği söyleyin. Olan biten her şeyi küçük ayrıntılarıyla hatırlamanıza gerek yok.

Ancak, kısmi gerçeği söylemek sadece onun size karşı daha öfkeli hissetmesine neden olacaktır. Gerçeği söylemezseniz (ve kadınınız ona yalan söylediğinizi açıkça anlarsa), büyük olasılıkla sizi affetmeyecek ve ilişkinizi bitirecektir.

Kiz arkadasimaKendimi Nasil Affettirebilirim

Sorularını yanıtlamaya hazır olun.

Samimi bir sohbet başlattığınızda, erkek arkadaşınızın veya kız arkadaşınızın size asla cevaplamak istemeyeceğiniz bazı sorular sormasına hazır olun.

Arkadaşların bunu da okudu:  Beklenmedik uzun mesafeli buluşmanın bir yılından öğrendiğim 9 şey

Ancak, partnerinizi endişelendiren her şeyi tartışmanız gerekir. Sorularının hiçbirini cevapsız bırakmayın. Ayrıca, sorularını yanıtlarken alaycı olmayın.

Reklam

Ondan sizi affetmesini isteyin

Ne için özür dilediğinize bağlı olarak, hanımınızın sizi affetmesi söz konusu olmayabilir. “Olanlardan sonra beni affedebileceğini ve bana güvenebileceğini düşünüyor musun?” gibi bir şey söyleyebilirsiniz.

Bu ona saygı duyduğunuzu ve ilişkilerinizi hafife almadığınızı gösterecektir. Özrünüzü kabul etmek için biraz zamana ihtiyacı olabilir. Karar vermesi için ona zaman tanıyın.

Sabırlı olun.

Sabırlı olmanız ve erkek – kız arkadaşınıza baskı yapmamanız gerekir. Hata yapan sizsiniz, bu yüzden onun fikirlerine saygılı ve açık olmalısınız.

Eğer kız arkadaşınız sizinle vakit geçirmek, hatta bir süre konuşmak istemiyorsa, onu bunaltmayın, yoksa daha da üzülür. Ona, ihtiyaç duyduğu sürece affını bekleyeceğinizi söyleyin.

Çok fazla uğraşmayın.

Onun sizi affetmesini beklerken, onu geri kazanmak için çok fazla çaba göstermeyin. Eğer rol yapıyorsanız, doğal olmayan davranışlarınızı fark edecektir. Yaptığınız ya da söylediğiniz her şey onun tekrar gönlünü almak için rol yaptığınızı belli ediyorsa, o zaman ona karşı gerçek olmadığınızı hissedecektir.

Bunun yerine, normalde olduğunuzdan daha yardımsever ve nazik olabilirsiniz. Ona bazı hediyeler ve çiçekler verebilirsiniz. Ancak, ona çok fazla hediye verirseniz, o zaman böyle hissetmeyecektir. Kendimi nasıl affettirebilirim diyorsanız fazla uğraşmamalısınız.

Reklam

Sevdiğiniz şeyleri birlikte yapmak isteyin.

Siz ve sevgiliniz normal ilişkilerinize dönmek için birlikte çalışırken, yavaş yavaş ikinizin de hoşlandığı şeyleri yapmaya geri dönebilirsiniz. Bu, en sevdiğiniz filmleri izlemekten spora gitmeye veya arkadaşlarınızla takılmaya kadar her şey olabilir.

Zorlamamalısınız. Siz ve eşiniz eski rutinlerinize dönmeye hazır olduğunuzu fark ettiğiniz anda, ona her şeye yeniden başlamaktan mutlu ve minnettar olduğunuzu hissettirin.

Arkadaşların bunu da okudu:  +250 Erkek Sevgiliye Hitap Şekilleri (Komik, Romantik ve İlginç)

Ya kavga mesaj yüzünden çıktıysa?
Bugünlerde oldukça popüler olan bir şey, kız arkadaşınızı bir mesajlaşma uygulamasında veya bir tanışma sitesinde bir mesaj yüzünden kızdırmaktır.

İlişki uzmanlarına göre mesaj kavgaları yüz yüze kavgalara göre çok daha ciddi. Bunun ana nedeni, sesinizin tonunu mesajınız aracılığıyla iletememenizdir. Aynı metni tamamen farklı şekilde söyleyebilirsiniz.

Sevgilime Kendimi nasıl affettirebilirim: Beni affet!

Bunu mesaj atarsanız, bunu pişmanlıkla mı yoksa tamamen resmi olarak mı söylediğinizi asla bilemez. Bu nedenle, onu bir sosyal medya sitesinde kızdırdıysanız, bunu düzeltmek zor olacaktır. Her ilişkide bu kaçınılmazdır.

📝 Kaybetme Korkusu Yaşamak Nedir? Nasıl Başa Çıkılır?

Reklam
Erkek arkadasima Kendimi Nasil Affettirebilirim

Birbirinizi daha iyi tanıdıkça, kız arkadaşınızın hoşlanmadığı ya da değiştirmek istediği şeyler olabilir. Aynı şekilde erkek arkadaşınızın da öyle. Siz de önemli bir buluşmayı unutabilir ya da düşüncesizce bir şey söyleyebilirsiniz. Her ne olursa olsun, özür dilemeye hazır olmalısınız.

En önemlisi, sizi affetmesini istiyorsanız ikinci yarınıza karşı her zaman samimi olmalısınız. Yanlış bir şey yapmadığınızı düşünseniz bile, ilk adımı atmayı ve üzgün olduğunuzu söylemeyi öğrenmek önemlidir. Geçmişi değiştiremezsiniz, ancak gelecekte sağlıklı bir ilişki kurabilirsiniz.

Bu makalede vurguladığımız adımları takip ederseniz, kendimi nasıl affettirebilirim diye merak etmenize gerek yok. Sağlıklı ilişkilerin nasıl kurulacağına dair bazı değerli püf noktaları öğrenebileceksiniz. En önemlisi affedilmek istiyorsanız bunu yüz yüze yapın ve ikinci yarınızla göz teması kurun.

Ayrıca, söylediğiniz ve yaptığınız her şeyde dürüst ve samimi olmanız gerektiğini unutmayın. Sadece sevgilinizin size kızgın hissetmemesi için özür dilemeyin. Yanlış bir şey yaptıysanız ve duygularını inciten bir şey yaptıysanız, sizi affetmesinin biraz zaman alabileceğini fark etmeniz gerekir.

Ayrıca uzaktaki sevgiliyle cinsellik konuşmak hakkında önemli noktaları da okuyabilirsiniz.

Okumaya devam et