İlişki
7 Çirkin İlişki Gerçeği: Muhtemelen Bunları Zor Yoldan Öğreneceksiniz
İlişki gerçekleri düşünülünce mutlu bir hayat olacağı hayal edilir. Ancak bu yanlış, işte bir ilişkide öğreneceğiniz 7 çirkin şey.

Birçok genç, son derece genç yaşta hayattan tam olarak ne istediklerini biliyor gibi görünüyor. Ne yazık ki, ben o insanlardan biri değildim. Ne yapmak istediğime dair hiçbir fikrim yoktu, bir gün kendimi nerede yerleştiğimi gördüm, ya da gerçek değerlerimin ne olduğu hakkında bilgi sahibi oldum. Ama umutsuzca aşık olmak istediğimi ve insanların şiirler, şarkılar yazdığı türden bir ilişki kurmak istediğimi bilmiyordum.
Hayatla ilgili bir çok şey karmaşık, çirkin ve sinir bozucu görünüyordu. Ama romantik, kendini adamış aşkı, güzel, kolay ve anlamlı olmak için her zaman güvenebileceğim tek şey olarak gördüm – bir kez bulunduktan sonra, her zaman rahatlık ve teselli için başvurabileceğim bir şey. (Oğlum, öğrenecek çok şeyim var mıydı?)
Yetişkin hayatımın çoğunu tatmin edici olmayan bir ilişkiden acı çekerek geçirmeye devam ederdim. Ama neredeyse her şeyi bitiren ben olduğum için, olan bitende kendi rolümü görmek zordu. 20’li yıllarımın ilk ayrılığını bana öğrenmem için ne kadar çok şey kaldığını gösterdi, ama çok daha başarılı ikinci ilişkimin de bazı zorlukları da öyleydi.
Mesele şu ki, aşk dünyayı değiştiren düzeyde güzel olabilir ve çoğu zaman güzeldir. Ancak iyi ilişkiler bile zorluklar, öğrenme eğrileri ve gerçeklik kontrolleri ile birlikte gelir. Ve biliyor musun? Daha değerli derslerin çoğu kimsenin gül rengi, çikolata kokulu aşk şiirinde ortaya çıkmaz.
İçindekiler
- 2. İnsanlar (siz dahil) bencil nedenlerle ilişki istiyor.
- 3. İlişkiler Birbirinize zarar vereceğinizi garanti eder.
- 4. Kalbiniz bazen açık, bazen kapalı olacaktır.
- 5. Korkuyu yaşamadan aşkı yaşamak imkansızdır.
- 6. Aşk önemlidir, ancak bir ilişkiyi başarılı kılmak için yeterli değildir.
- 7. Eşiniz bir gün ölecek, siz de öleceksiniz ve ne zaman ve nasıl olacağı hakkında hiçbir fikriniz yok.
1. İnsanlara değil, fikirlere aşık olursunuz.
Hepimiz yaparız, diğer insanları olduğu gibi kabul etmekle gurur duyanlar bile. Beni kavramsallaştırdıkları için ortaklarıma çok kızardım kim olduğumu ya da olabileceğimi düşündükleri ve gerçek ben yerine buna aşık olduklarına dair bu ayrıntılı resmi çizdiğim için. Aynı şeyi onlara yaptığımı anlamam biraz zaman aldı, korkunç bir insan olduğum için değil, başka bir şey yapmak mümkün olmadığı için.
Birini gerçekten tanımak aşamalar halinde olan bir şeydir ve bu uzun zaman alır – yıllarca sürer gerçekten. önce “Allahım, sanırım aşığım” hissine kapılırsınız ve hatta bu süreç tamamlanmadan çok önce kişiye bağlanırsınız. Ama onları henüz tanımıyorsun. Şu ana kadar bildiğin en ufak bir şeyde umut görüyorsun. Zihniniz, geçmiş deneyimlere, aşk ve insanlar hakkında zaten anladığınızı düşündüğünüz diğer (muhtemelen yanlış) gerçeklere dayanarak gerisini doldurur.
2. İnsanlar (siz dahil) bencil nedenlerle ilişki istiyor.
Ben hala ruh eşimle tanışmak ve birlikte gün batımına atlamak için aşık olmak için yanıp tutuşan yıldızlı gözlü gençken, kendimi birini sevme ve mutlu etme deneyiminden ibaret olduğumu düşünürdüm. Gerçekte, daha çok sevilmek, önemsemek, korunmak ve kendim mutlu olmak istemekle ilgiliydi. Duygusal olarak müsait olmayan ve bana bunları vermeyen ebeveynlerle büyüdüm ve romantik aşkı sonunda bu boşluğu dolduracak her derde deva olarak gördüm.
Ve biliyor musun? Bu inanılmaz derecede geçerli, insani bir his, çünkü hepimiz sevilmek, takdir edilmek ve biraz daha anlaşılmak istiyoruz. Öfkeli bir narsist değilseniz, her zaman bencil veya aktif olarak başka birinden faydalanmak istiyorsanız, bu pek olası değildir. Ancak ilk etapta bir ilişki isteme nedenleriniz büyük ölçüde hayatınıza ne getireceğini düşündüğünüzle ilgilidir. Ayrıca sizin ve diğer kişinin mutluluğunun bir ve aynı şey olacağını varsayın.
3. İlişkiler Birbirinize zarar vereceğinizi garanti eder.
Her zaman yeterince sevildiğini hissetmemiş birçok insan gibi, son derece kolay inciniyorum. Ve bir kez incindikten sonra, sonsuza kadar olmasa da çok uzun süre incineceğim. Biri beni çok kötü incittiğinde ya da güvenime ihanet etmek için bir şey yaptığında, o kişinin artık hayatımın bir parçası olmasına izin vermeye devam etmeyi hayal bile edemeyeceğim bir dönemden geçiyorum. Geçmişte, böyle bir şey ilk olduğunda insanları serbest bırakmak için sık sık uğraşmazdım bile.
Yanlış bir şekilde, dışarıda öyle iyi, düzgün ve dürüst bir insan olarak böyle bir şey olduğunu düşündüm ki, beni incitecek kadar bile içlerinde olmayacaktı. Hiç kimse o kadar mükemmel değildir, hatta senin için az çok mükemmel olan bir insan bile. İnsanlar işleri batırır. Öfkeyle saldırırlar ve kastetmedikleri korkunç şeyler söylerler. (Bazen kastettikleri korkunç şeyler söylerler – benim kişisel toksik markam.) Bu kesinlikle olacak.
Ama birisi senin için gerçekten önemliyse, onu affetmenin bir yolunu bulursun ve bunu telafi etmeleri için ona bir şans verirsin. Acıyı sen çekiyorsan, kendini sorumlu tutarak ve kendini affettirerek iyiliğin karşılığını verirsin.
4. Kalbiniz bazen açık, bazen kapalı olacaktır.
Partnerine her zaman delicesine aşık olmayacaksın. Aslında, muhtemelen eşinizi o kadar sevmediğiniz zamanlar olacak ve onlar da sizin için aynı şeyleri hissedecekler. Çoğu zaman, bu onların ya da senin de suçun değil. Bu sadece bölgeyle birlikte gelen bir şey, ama dünyanın sonu olmak zorunda değil.
Eğer hayat bana bir şey öğrettiyse, o da duyguların geçtiğidir. Tıpkı tam zamanlı bir yazar olarak işimi sevdiğim bazı günler ve müşterilerimin çoğunu (ve dizüstü bilgisayarımı) uçurumdan atmak istediğimde olduğu gibi, partnerim ve benim lanet bir Disney filminde yaşadığımız günler var. Diğer günler, kendimi çok daha kayıtsız hissediyorum ve kesinlikle benim için de aynı şeyi söyleyebilir. Kayıtsız zamanlar artık birbirimizi sevmediğimiz ya da birbirimiz için uygun olmadığımız anlamına gelmez. Hayat sadece hayatın yaptığını yapıyor.
5. Korkuyu yaşamadan aşkı yaşamak imkansızdır.
Korkmaktan nefret ediyorum. Bu kötü bir duygu ve çok fazla korkmadığım için çok farklı bağlamlarda hissettiğim bir duygu değil. Ama aynı zamanda, hayatımda anlamlı ilişkiler kurma konusunda ciddiysem, gerçek aşkla el ele gittiği için rahat etmem gereken bir duygu. Her zaman. Ve sevgi ne kadar derin olursa, risk o kadar yüksek ve korku o kadar büyüktür. Önemli olan bu korkuyla yaşamayı nasıl işlediğiniz ve öğrendiğinizdir.
Birini sevmek, kendini incinme olasılığına açmak anlamına gelir, muhtemelen çok kötü. Bu, onları kaybetmekten korkmak anlamına gelir – bir ayrılık için değilse, bir gün ölümüne – ve kendinizi kaybetmekten daha da korkmak anlamına gelebilir. Ve ekstra eğlence için, korku her zaman korku gibi görünmez veya hissetmez. Bazen tahriş, öfke, uyuşukluk, huzursuzluk ve bu hatlar boyunca diğer şeyler için ölü bir zil sesidir. Hiç geçmiyor, pek de değil.
Ama ilişkilerimde korkuyu iyi bir şey olarak görmeyi öğrendim. Bu bana hayatımda uzun zamandır olmasını isteyecek kadar değer verdiğim bir şey olduğunun bir işareti.
6. Aşk önemlidir, ancak bir ilişkiyi başarılı kılmak için yeterli değildir.
Aslında yakın bile değil. Her yerdeki şairlerin, film yapımcılarının ve romantizm romancılarının hepimizi inandıracaklarına rağmen, aşk her şeyi fethetmez. Birini tüm kalbinizle sevebilirsiniz ve yine de bağımlılık, ağır akıl hastalığı veya tarif edilemez travma gibi önemli konulardan sonra onu sevemezsiniz. Ayrıca, bir kişinin kalbi kalıcı olarak soğuyan bir partneri telafi edecek kadar sevmesi de mümkün değildir (eğer başka bir şey olsaydı, başlangıç olarak.)
Aşk, iyi bir ilişki için tarifin önemli bir parçasıdır, ancak tek değildir. Ayrıca dürüstlük, gerçek uyumluluk, güven, iletişim ve diğer birçok şeye ihtiyacınız vardır. Bunlar sizi gerçekten zor zamanlarda görecek şeylerdir, özellikle de aşk eylemde tamamen eksik görünüyorsa.
7. Eşiniz bir gün ölecek, siz de öleceksiniz ve ne zaman ve nasıl olacağı hakkında hiçbir fikriniz yok.
Teknik olarak, hepimiz bunu biliyoruz, ama aynı zamanda bildiğimizi unutmada da çok iyiyiz. (Bu muhtemelen iyi bir şeydir çünkü hayatınızı sürekli bir varoluşsal kriz durumunda yaşayamazsınız.) Umarım, bunun mümkün olan en kötü şekilde farkına varmak zorunda kalmazsınız. Neredeyse başarıyordum.
4-5 yıldır birlikteyken kocam aniden zatürree vakası yüzünden fenalaştı. O zamanlar sadece 30’larının ortasındaydı ve oldukça sağlıklıydı – kesinlikle kronik sağlık koşulları veya gerçekten hasta olup genç ölebileceğini düşünmek için bir neden yoktu. Ama ne olursa olsun yoğun bakımda komaya girerken, bir süre başarma beklenmiyordu. Birkaç gün uyuşmuş olarak geçirdim ve o zamanlar sadece 30’larımın başında olmama rağmen dul kalma fikrine istifa ettim.
Neyse ki ölmedi ve hala mutlu bir şekilde birlikteyiz. Yine de yapabilirdi ve bu olasılığı tahmin edip buna hazırlanmanın bir yolu olmazdı. Doğru düzgün veda etme fırsatım bile olmazdı ama çok değerli bir ders aldım. Biriyle ne kadar zamanların olduğunu asla bilemezsin. Gelecek hafta, yarın veya yarım saat sonra onlara (veya size) bir şey olabilir.
Söylenmesi gereken şeyleri söylemek veya ilişkilerinizi istediğiniz gibi hale getirmek için beklemeyin.
Biliyorum, dünya kadar zamanın varmış gibi geliyor ama yok, bu yüzden her gün birlikte son gününmüş gibi davran. Bir gün olacak ve o günün ne zaman geleceği hakkında hiçbir fikrin yok. Bugünmüş gibi davran. İlişkiniz bunun için daha iyi olacak.
Eskiden olduğum idealist genç, aşk söz konusu olduğunda birçok konuda yanılıyordu. Ama iyi aşkın buna değmesi konusunda haklıydım. Doğru ilişki size kendiniz hakkında çok şey öğretir ve sizi daha iyi, daha anlayışlı bir insan yapar. Zorluklarla yüzleşebileceğiniz, birlikte yaşanabileceğiniz ve yıllar geçtikçe birlikte büyüyeceğiniz birini verir.
Ama mükemmel olmayacak. Gerçekçi beklentiler, hayatın iniş ve çıkışlarından kurtulabilecek bir ilişki geliştirmenin anahtarıdır ve acı gerçekleri kabul etmek de bunun bir parçasıdır. Evet, insanların aşk ve ilişkiler hakkında sahip olma eğiliminde olduğu birçok rahatlatıcı, oldukça yanılsamayı teslim etmek zorunda kalacaksınız, ancak sonunda karşılığında geri alacağınız şey çok daha iyi ve daha değerli.
Bu makale ilk olarak PS I Love You tarafından yayınlanmıştır.
İlişki
Saplantılı Erkek Davranışları Nelerdir? Bu Durumda Ne Yapmalı?
Saplantılı erkek davranışları ile bir erkeğin saplantılı aşık olup olmadığını anlarken bundan nasıl kurtulacağınızı ve ne yapmanız gerektiğini de bilmelisiniz.

İlişkiler ikili olmayınca sorunlar gittikçe artar ve bu ilişkiyi saplantı haline getiren bir taraf varsa durum daha da vahim olmaya başlayabilir. Saplantılı erkek davranışlarına bakarak bir erkeğin saplantı mı yoksa aşık mı olma duruma tam yorum yapamayabilirsiniz ancak saplantılı erkek davranışları nelerdir ve saplantılı aşk sorununu nasıl çözebileceğiniz hakkında fikirler edinerek var olan veya bitmek bilmeyen kötü bir ilişkiniz hakkında bir şeyler yapabilirsiniz.
Saplantılı aşkın belirtileri ile birlikte bir erkeğin saplantı halinde olup olmadığını anlayabilirsiniz. Gelin lafı çok fazla uzatmadan saplantılı erkek davranışları nelerdir ve bu durumda ne yapmalıyız görelim.
İçindekiler
Saplantılı erkek davranışları ve belirtileri nelerdir?
Sanrısal kıskançlığın yanı sıra, Saplantılı aşk, bağımlılık yapan niteliklere sahip olarak sağlıklı bir aşk ilişkisinden ayırt edilebilir. Örneğin, Saplantılı sevgiden muzdarip olan kişi, aşk nesnesiyle aşırı zaman geçirmek isteme eğilimindedir, böylece aşırı derecede düşünür ve onları aşk nesneleriyle aşırı derecede temasa geçiren davranışlarda bulunurlar.
Rekreasyonel faaliyetlere veya diğer sosyal ilişkilere ne kadar katıldıklarını sınırlayabilirler, hatta çalışamayacak noktaya kadar aciz kalabilirler. Saplantılı bir şekilde seven bir erkek, aşk nesnesini yakın tutmak için psikolojik kontrol araçlarını veya diğer kontrol biçimlerini tırmandırabilir.
Buna örnek olarak para veya yiyecek kontrolü ve aşırı durumlarda takip veya şiddet kullanma verilebilir. Saplantılı bir şekilde aşık olan erkek ve bu sevginin nesnesi, sırasıyla birbirine bağımlı ve zorlayıcı olabilir. Saplantılı bir şekilde seven erkek, aşk nesnesine bağımlıymış gibi davranabilir. Buna karşılık, Saplantılı aşkın nesnesi, takıntılı davranışlar üzerinde net sınırlar koymakta zorlanabilir.
Tüm bunlara bakılınca saplantılı erkek davranışları ve belirtileri şu şekilde sıralanabilir:
- Çok fazla size bağımlı kalır.
- Güvensiz, şüpheci ve sinirli tavırlar takınır.
- Güven Eksikliği ile birlikte sorgulama yapar.
- Sevdiği kişinin kendisiyle sürekli ilgilenmesini ve onunla olmasını ister.
- Aşırı derecede kıskançlık sergiler ve gereksiz parlamalarda bulunur.
- Sizin için pek çok şeyi göze alır.
Saplantılı aşka ne sebep olur?
Evet saplantılı erkek davranışlara bakmak bu sorunu kökünden çözmez. Bunun için saplantıyı tetikleyen ve bir erkeğin bu şekilde davranmasına neden olan şeylere bakmakta önemlidir. Ruh sağlığı araştırmacılarının saplantılı aşkı değerlendirmek için girdikleri süreç, bu semptomla ortaya çıkabilecek zihinsel bozuklukların varsa dikkate alınmasını ve tedavi edilmesini sağlamak için kişiyi değerlendirmeyi içerir.
“Önlem almak yaşamanın sihirli bir anahtarıdır.”
Takıntılı sevgiye sahip birey tehdit edici veya başka bir şekilde tehlikeli davranışlar sergilemeye başlamışsa, polisi dahil etmek ve kısıtlama emirleri ile güvenlik planlarını uygulamak gibi yasal müdahaleler gereklidir.
— Düşünce Kataloğu (@dusuncekatalogu) May 22, 2022
Bu tür bazı bozuklukların örnekleri arasında şizofreni, bipolar bozukluk, sanrısal bozukluk, obsesif kompulsif bozukluk, kişilik bozukluğu veya organik (tıbbi bir durumun neden olduğu) beyin sendromu bulunur. Birinin saplantılı aşktan muzdarip olduğuna dair uyarı işaretleri aşağıdakileri içerebilir:
- Düşük benlik saygısı/aşırı güvenceye ihtiyaç duyma eğilimi.
- Takıntılı bir şekilde sevdikleri nesne hakkında konuşmak.
- Aşk nesnesini tekrar tekrar arama, kısa mesaj gönderme.
- Aşk nesnesine istenmeyen yoğun ilgi.
- Birisi hakkında son derece iyi veya kötü (dengeli olmayan) duygulara sahip olma eğilimi.
- Sevdiklerinin sadece olumlu veya olumsuz yönlerine odaklanma eğilimi.
- İşe, rekreasyona, sosyalleşmeye veya yaşamlarının sevgilerinin nesnesi dışındaki diğer yönlerine odaklanma sorunu.
- Aşk nesnesinin yaşamını ve faaliyetlerini izleme veya başka bir şekilde kontrol etme girişimleri.
- Aşırı neşe, rahatlama noktasına, aşk nesneleriyle temasa geçebildiğinde veya onlarla birlikte olabildiğinde.
Tüm bu işaretler sadece saplantılı erkekler değil kadınlar içinde yani bir birey olarak geçerlidir.
Saplantılı aşkın tedavisi nedir?
Saplantılı veya takıntılı aşkı tedavi etmek genellikle acı çeken kişi ve aşk nesnesi için psikoterapiyi içerir, özellikle de iki kişi şu anda birbirleriyle bir ilişki içindeyse. Danışmanlık, her iki kişinin de ilişkilerini daha sağlıklı bir şekilde görselleştirmelerine yardımcı olabilir, ayrıca benlik saygısını geliştirmek için olumlamalar ve diğer teknikleri kullanmayı içerebilir.
Altta yatan herhangi bir akıl hastalığı, uygunsa ilaçla tedavi edilmelidir. Takıntılı sevgiye sahip birey tehdit edici veya başka bir şekilde tehlikeli davranışlar sergilemeye başlamışsa, polisi dahil etmek ve kısıtlama emirleri ile güvenlik planlarını uygulamak gibi yasal müdahaleler gerekli olabilir. Eğer tehlikede hissediyorsanız 112 acil ile hemen iletişime geçin.
- Sosyal Medya1 hafta önce
Instagram Ağlama Efekti Nasıl Yapılır? (Snapchat Dahil)
- Ruh Sağlığı & Psikoloji1 hafta önce
ψ Ne Demek? Psikoloji Sembolü ψ Hikayesi Nedir?
- Ayrılıkla Başa Çıkma2 hafta önce
O Şarkı Çaldığında, Seni Her Zaman Hatırlayacağım
- Genç Sözlük2 hafta önce
POV Ne Demek? Instagram’da POV Reels Videoları Nedir?
- Sosyal Medya2 hafta önce
Instagram ve TikTok Terimleri: Her İfadenin Eksiksiz Anlamları
- Kişisel Gelişim2 hafta önce
Durdurulamaz Liderlerin 3 Özelliği
- Yaşam1 hafta önce
Alfalığın Kuralları Nelerdir? İşte 5 Alfalığın Yazılı Kuralı
- Yaşam2 hafta önce
Korece Erkek İsimleri (En Güzel Korece Erkek İsimleri ve Anlamları)