Bizimle iletişime geçin

Ruh Sağlığı & Psikoloji

ψ Ne Demek? Psikoloji Sembolü ψ Hikayesi Nedir?

ψ ne demek merak edenler için özel olarak oluşturduğumuz bu bilimsel makalede Psikoloji sembolünün hikayesini ve tarihini öğrenebilirsiniz.

i4m4cjobyus21

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

ψ Ne Demek

İnsanlar zaman içinde bildikleri şeylerin anlamlarını ararlar. Bunlardan biri de Psikoloji sembolü olan ψ’dir. Psi olarak kısaltılan bu sembolün hikayesi nedir? ψ ne demek sorusuna cevap arıyorsanız bu makalede tarihi ve hikayesine göz atacağız.

Geçmiş zamanlarda ortaya çıkarılan fikirlerin her zaman bir tarihi hikayesi vardır. Bu yüzden ψ ne demek sorusuna cevap arayanlar için özel olarak araştırdığımız bu makale sizlere tarihi hikayesi ile birlikte nasıl ortaya çıktığını da kısa ve öz bir şekilde anlatacaktır.

Gelin lafı çok fazla uzatmadan Psikoloji sembolü olan ψ ne demek ve hikayesi neye dayanıyor öğrenelim…

ψ Ne Demek?

Psikoloji okuduğunuzda, evrensel sembolünün ψ gibi çatal şeklindeki görüntü olduğunu çabucak keşfedersiniz. Şimdi, bu kısa el amaçları için, yani psikoloji kelimesini tam olarak hecelemek yerine sembolü çizmek için harika olsa da, psikoloji sembolünün nereden geldiğini merak ettiğinizi biliyoruz.

Reklam

ψ ne demek merak edenler için evrensel psikoloji sembolünün neden ψ gibi göründüğünü anlatacağız.

Psikoloji sembolünün tarihi bu terimi aldı, ruh. Daha sonra “logia” (ψυχή ve λογία) gelecekti. Zamanla, etimolojik anlamı “ruh bilimi” nden zihin bilimine bu şekilde gitti. Doğal olarak, “Ψ” sembolü, bir kısaltma gibi, birincil sembolü olarak kullanılmıştır.

“Psikoloji kelimesi, Yunanca ψυχή ve λογία kelimelerinin kaynaşmasından kaynaklanmaktadır.”

ψ, Psi anlamına gelir ve Psikoloji sembolü olarak kullanılır.

Psikoloji Sembolü ψ Hikayesi Nedir?

Psikoloji Sembolu ψ Hikayesi Nedir

Psikoloji sembolünün hikayesi bazı mitolojiyi ve “psi” (Ψ) teriminin garip evrimini içerir. Yunan alfabesindeki yirmi üçüncü harftir ve bir noktada, Romalılar psyche kelimesini oluşturmak için onu harf çevirisi olarak kullanmışlardır. Latince’de kelebek anlamına gelir, ama esinti, nefes, enerji ve nihayet ruh gibi şeyler anlamına gelir.

Reklam

Psikoloji okuyan herkes, üniversiteye gittiklerinde, bu garip sembolün hemen hemen her yerde nasıl ortaya çıkacağını hatırlayacaktır. Kitaplar, profesör ofisleri, bilgilendirme notları… Bu bilim dalını merak eden herkes ψ sembolünü tanıyacaktır, çünkü felsefe ve “phi” (Φ) gibi diğer birçok disiplinde yaygın olan semboller kültürünün bir parçası haline gelmiştir.

Yine de, bu sembolleri yüz değerinde aldığımız ve çok fazla düşünmediğimiz zamanlar vardır. Birçoğumuzun köklerimizin büyüsünü bozan şehir efsanelerine inandığı da doğrudur. Bu doğrultuda, insanların psikoloji sembolünün (Ψ) bir trident olduğunu söylediklerini duymak yaygındır. Daha spesifik olarak, bunun şeytanın üçlüsü olduğunu söylerler.

Bu yanlış teorinin kökeni, insanların akıl hastalığını şeytani sahiplenme olarak gördükleri zamanlarda ortaya çıkmıştır. Zihinsel bozuklukların büyü ve büyücülük gibi doğaüstü kaynakları, insan kontrolünün ötesinde şeyler olarak gören insanlar genellikle ψ ne demek sorusuna bu cevabı verirler. Ancak bu yanlıştır. ψ ne demek öğrenmek istiyorsak psikoloji sembolünün gerçek kökenlerine bakmamız gerekir.

Psikoloji Sembolünün Tarihi (Ψ)

Eski Yunanca’da, psyche kelimesi (daha önce de belirttiğimiz gibi) kelebek anlamına geliyordu. Bu böcek aynı zamanda yaşamın nefesinin, bir esintinin, hayat veren bir rüzgarın sembolüydü… Yavaş yavaş, Roma İmparatorluğu’nun etkisi sayesinde, kelime insan ruhunu sembolize etmeye başladı. Bunu Mısır kültüründe “ka” olarak da bilinen yaşam gücümüz olarak gördüler.

Reklam

Yunanlılar ve Romalılar, insanlar söz konusu olduğunda ruh hakkında çok özel bir görüşe sahipti. İnançlarından biri, biri öldüğünde, Mısırlıların bahsettiği “ka” nın vücutlarını bir nefes şeklinde bırakacağıydı. Bu nefes bir kelebek şeklini alırdı. Zihinlerinde bu görüntüyle ilgili korkutucu bir şey de yoktu. Onlar için kelebekler ışığı, değişimi ve umudu temsil ediyordu.

Psikoloji sembolünün tarihi bu terimi aldı, ruh. Daha sonra “logia” (ψυχή ve λογία) gelecekti. Zamanla, etimolojik anlamı “ruh bilimi” nden zihin bilimine bu şekilde gitti. Doğal olarak, “Ψ” sembolü, bir kısaltma gibi, birincil sembolü olarak kullanılmıştır.

Eros (Cupid) ve Psyche efsanesi

Eros Cupid ve Psyche efsanesi

Yunan mitolojisinde, “ruh” kelimesi sadece kelebek, ruh ve zihinden daha fazlasını ifade eder. Psyche aynı zamanda bir tanrıçaydı, kelebek kanatlı güzel bir varlıktı. Aşk hikayesi tüm zamanların en güzel aşk hikayelerinden biridir ve Apuleius tarafından Metamorphoses’te (Altın Eşek) ölümsüzleştirilmiştir.

Hikayeye göre, Anadolu Kralı’nın üç kızından gerçekten özel biri vardı. O kadar narin, çekici ve neşe doluydu ki, Afrodit’in kendisi kıskançlaştı ve bu genç kadını bir rakip olarak gördü. O kadar umutsuzca kıskançtı ki, hemen oğlu Eros’u (Cupid) oklarıyla vurması için gönderdi. Genç Psyche’nin tüm Anadolu’daki en korkunç, çirkin ve kalpsiz adama aşık olmasını istiyordu.

Reklam

Ancak hiçbir şey plana göre gitmedi. Bunun yerine, Psyche’ye aşık olan oğlu Eros’tu. Kendini durduramayan genç tanrı, onu kazanmak ve kendi haline getirmek için her gece odasına gitmeye karar verdi. Ve öyle de oldu. Psyche, her gece karanlıkta onu ziyaret eden bir yabancı için topukların üzerine düştü. Yüzünü bile göremiyordu. Yabancı, kimliğini gizli tutmak isteyen bir tanrıydı.

Ama bir şeyler ters gitti. Psyche kız kardeşlerine bundan bahsettiğinde, gizemli sevgilisinin yüzünü görmediği takdirde ilişkiye devam etmemesi gerektiğini söylediler. Yani yaptığı şey buydu. Eros yatağında uyurken, yüzüne bir lamba getirdi. O anda, Afrodit’in oğlu uyandı ve Psyche’nin cesaretine kesinlikle öfkelenerek dışarı fırladı.

Psyche’nin Ψ Bağları

Psychenin Ψ Baglari

Teselli edilemeyen, kalbi bozuk ve pişman olan Anadolu Kralı’nın kızı yardım istemek için Afrodit’e gitti. Eros’un annesi bunu ona üstünlük sağlamak için bir fırsat olarak gördü. Bunu, güzellik tanrıçasına rakip olan bu kadının dünyasından kurtulma şansı olarak gördü.

Ona dört deneme, Eros’un sevgisine ve affediciliğine sahip olmak istiyorsa tamamlaması gereken dört görev verdi. Ancak denemeler, yeraltı dünyasına gitmeyi, Cerberus’la yüzleşmeyi, Charon’la seyahat etmeyi ve daha sonra Persephone’ye ulaşmak ve küçük bir kutuda sakladığı güzelliğinin bir kısmını istemek için Hades’le seyahat etmeyi içeriyordu.

Reklam

Tüm beklentilerin aksine, hızlı zekalı Psyche sadece güzel olmadığını gösterdi. Aynı zamanda zeki, cesur ve kararlılık doluydu. Ama tam da her zorluğun üstesinden gelip Persephone’nin kutusunu aldığında, bir an kibir ve merak yaşadı.

İçinde ne olduğunu görmek için kutuyu açmaya ve güzelliğin bir kısmını kendisi için almaya karar verdi. İşte o zaman tuzağına kurban gitti: stygian rüyası. Neyse ki, tanıdık bir el lanetli kutuyu gözlerinden uzağa çekti. Elin tanıdık cildi onu rahatlattı ve sahibinin umutlu yüzü hemen sevincini geri getirdi. Şimdi onu affeden ve onu kurtarmaya gelen Eros’tu.

Bu büyülü çift için bundan daha mutlu bir son olamazdı. Afrodit, oğlunun sevgilisine karşı kıskançlık duymayı bıraktı ve düğünlerinde onlarla dans etti. Zeus, Psyche’yi ölümsüz kılmaya karar verdi. Şimdi, kelebeğin kanatları olan bu cesur, güzel kadın aynı zamanda psikoloji sembolü “Ψ” yi de temsil ediyor.

Artık ψ ne demek ve Psikoloji sembolünün tarihi ile hikayesini biliyorsun.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ruh Sağlığı & Psikoloji

Kendinizi Boş mu Hissediyorsunuz? Bunun Anlamı ve Yapılması Gerekenler

Kendinizi zaman zaman boş mu hissediyorsunuz? Boş hissetmek nedir ve ne yapmalısınız?

6H3KrqNN 400x400

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

kendinizi bos mu hissediyorsunuz

Bu boşluk hissi. Tam göğsünüzün içinde, ama nasıl ortaya çıktığından emin değilsiniz. Üzüntü mü? Melankoli mi? Yoksa sıkıntı mı? Her şeyden biraz olabilir.

Bu şekilde hissetmek nadir değildir. Siz buna “boş hissetmek” diyebilirsiniz, bir başkası ise farklı bir şey diyebilir.

En önemlisi bunun gerçekten olmasıdır. Ezici olmasına rağmen, yönetilebilir.

Bu boşluk hissinin altında ne yattığını ortaya çıkarmak basit bir süreç olmayabilir, ancak bu mümkündür ve çözüme doğru önerilen ilk adımdır.

Reklam

Boşluk hissi birkaç gün sürebilir ve sonra kendi kendine çözülebilir.

Diğer zamanlarda, iki hafta veya daha uzun süre oyalanabilir. Bu durumda, bilişsel çarpıtmaları tanımayı öğrenmek ve bir akıl sağlığı uzmanının desteğini aramak yardımcı olabilir.

bos hissediyorum

Neden kendimi boş hissediyorum?

Boş hissetmek bazen yalnızlık hissi, hayatınız ve hedefleriniz hakkında kafa karışıklığı veya hayattaki herhangi bir şeyi takip etmek için motivasyon eksikliği olarak ortaya çıkabilir.

Herkes zaman zaman bu boşluğu kalbinde hissedebilir.

Deneyimin, hormonal seviyelerin değişmesi, bir işi kaybetme veya bir pandemi ile birlikte gelen gerekli fiziksel mesafe dahil olmak üzere birçok nedeni olabilir.

Reklam

Kendiniz ve hayatınız üzerinde düşünmenizi gerektirebilecek herhangi bir yaşam aşaması veya durumu da geçici bir boşluk hissine yol açabilir.

Her durumda olmasa da, boş hissetmek depresyon, bipolar bozukluk veya travma sonrası stres bozukluğu gibi bazı zihinsel sağlık koşullarını da ifade edebilir. Sadece bir ruh sağlığı uzmanı durumunuzu doğru bir şekilde teşhis edebilir.

Her zaman boş hissettiğinizde ne olur?

Kendinizle temasınızı kaybetmek

Birinin arada bir kendisiyle temasını kaybetmesi alışılmadık bir durum değildir. Kendinizle ilgili bir içgörü eksikliği, bu kalıcı boşluk hissine yol açabilir.

Bazı insanlar buna “amaçsız yaşamak” der. Bu, olduğunuz kişinin türü veya olmak istediğiniz kişi hakkında netliğe sahip olmayabileceğiniz anlamına gelir.

Reklam

Başarmak için belirli hedeflere veya hayallere sahip olmamak da kendinizi boş hissetmenize neden olabilir.

Kendinizle teması kaybetmek birçok durumdan kaynaklanabilir. Örneğin, tüketen bir ilişki veya zorlu bir iş.

Çözülmemiş geçmiş deneyimler

Bazen, melankoli hissetmek, henüz keşfetmediğiniz uzun bir yas tutma süreciyle ilgili olabilir.

Örneğin, çocukluğunuzda çözülmemiş acı verici bir deneyim veya bir aile üyesinden terk edilme hissi.

Reklam

Uzun zamandır bizimle birlikte olan duyguları açıkça konuşmadığımızda veya keşfetmediğimizde, başka şekillerde tezahür edebilirler.

Ezici ve acı verici hissetse bile, size kedere neden olan önemli geçmiş olaylar hakkında düşünmek ve konuşmak, onları işlemenize yardımcı olabilir. Bu olaylar hakkında ne kadar güçlü hissettiğinize bağlı olarak, süreci bir ruh sağlığı uzmanıyla birlikte yaşamak şiddetle tavsiye edilir.

kendini bos hissetme

Kendinize iyi bakmamak

Bazı insanlar için, başkalarına bakmak önce gelebilir. Bu, kendi ihtiyaçlarını uzun süre bir kenara bırakmalarına neden olabilir. Bu da boş hissetmeye yol açabilir.

Başkalarını mutlu etmenin sizi de mutlu ettiğini hissedebilirsiniz. Durum böyle olsa bile, başkalarını desteklemenin kendinizi desteklemekten başka bir şey olmadığını düşünmek önemlidir.

Siz de dahil olmak üzere herkesin desteğe ve bakıma ihtiyacı vardır. Çoğu zaman, ihtiyaçlarınız karşılandığında, başkalarına da yardım etmek ve desteklemek için daha donanımlı olursunuz.

Reklam

Sosyal medyada ne kadar zaman harcadığınız da nasıl hissettiğinizi etkileyebilir ve boşluk duygularını körükleyebilir.

Birçok durumda, sosyal medyada takip ettiğiniz hesaplar gerçekçi olmayan bir yaşam tarzını veya mükemmel bir yaşamı veya görünümü tasvir edebilir. Bu, kendinizi karşılaştırmanıza ve kaçınılmaz olarak hayatınızın altını çizmenize neden olabilir.

Önemli ilişkilere sahip olmamak

Yetişkin yaşamı ile ilgili en uzun çalışmalardan biri olan Harvard Yetişkin Gelişimi Çalışması, yakın ve iyi ilişkiler sürdürmenin insan deneyiminin en önemli yönü olduğunu bulmuştur.

Bu, kaç tane ilişkiniz olduğu değil, bu ilişkilerin kalitesi ile ilgili olduğu anlamına gelir.

Reklam

Duygusal yakınlık, destek, aktif dinleme ve şirket önemlidir. Bunlar hayatınızda eksik olduğunda, boşluk ve yalnızlık duygularına yol açabilir.

Boş hissetmek, depresyonla aynı şey midir?

Depresyon, aşağıdakiler de dahil olmak üzere birçok semptom içeren zihinsel bir sağlık durumudur:

  • Enerji ve motivasyon eksikliği
  • Israrla üzgün hissetmek
  • Umutsuz hissetmek
  • Çok fazla veya çok az uyumak
  • Odaklanamama
  • Aktivitelerden veya insanlardan zevk alamamak
  • Suçlu veya değersiz hissetmek

Yine de boş hissetmek her zaman bir depresyon belirtisi değildir. Durumunuzu doğru bir şekilde teşhis edebilecek tek kişi bir akıl sağlığı uzmanıdır.

bos hissetmek

Boş hissetmeyi nasıl durdurabilirim?

Kendinizde bir değişiklik fark ettiyseniz endişelenmeniz doğaldır. Bu duyguyu tanımak ve ele almak, daha iyi hissetmeye yönelik ilk adımdır.

Kendinizi boş hissediyorsanız, bir akıl sağlığı uzmanına görünmek yardımcı olabilir.

Bir terapist, duygularınız üzerinde çalışmanıza, uyuşukluğun nedenini ortaya çıkarmanıza ve sizin için en uygun şekilde ele almanıza yardımcı olabilir.

Reklam

Boş hissetmeyi bırakmanın yollarını bulmak, buna neyin sebep olduğuna bağlı olabilir.

Örneğin, travmadan sonra uyuşmuş hissediyorsanız, bu özel olayı işlemeniz gerekebilir. Uzun zamandır boş hissediyorsanız, psikoterapi sizi buraya getiren bazı nedenleri ortaya çıkarmanıza yardımcı olabilir.

Boşluğu nazikçe kabul edin

Daha çok boşluklu bir delik gibi olan bir boşluk yaşıyorsanız, bunu kabul edin ve kendinize karşı nazik olun.

Her gün kendinize zaman ayırın

Bazen nasıl hissettiğinizi düşünmemek için belirli olaylara veya aktivitelere başvurmak doğaldır. Örneğin, arkadaşlarınızla dışarı çıkmaya veya geceyi video oyunları oynayarak geçirmeye meyilli hissedebilirsiniz.

Reklam

Mevcut duygularınızı keşfedin

5 dakika boyunca bir zamanlayıcı ayarlayın ve şu anda ne hissettiğinizi fark etmeyi deneyin. Yazmak iyi gelecektir.

Boşlukta Hissetme duygularınızı keşfedin

Günlük tutmak, boşluk duygularınız üzerinde çalışmanıza da yardımcı olabilir.

Başlangıç noktası olarak aşağıdaki soruları araştırın:

  • Kendimi yargılıyor muyum yoksa kendimi başkalarıyla karşılaştırıyor muyum?
  • Kendime olumlu şeyler söylüyor muyum? Yoksa başarısızlıkları fark etme eğiliminde miyim veya kendime isim mi veriyorum?
  • İlişkilerimde duygularım dikkate alınıyor mu, yoksa hissettiklerimi en aza indiriyor muyum?
  • Fiziksel ve sağlık ihtiyaçlarıma aktif olarak bakıyor muyum?
  • Duygularımdan kaçınmak için davranışlara veya bağımlılıklara yöneldim mi?
  • Sadece başka bir kişinin veya insanların ihtiyaçlarına mı odaklanıyorum?
  • Neyi kanıtlamaya veya kazanmaya çalışıyorum?
  • Kontrolüm dışındaki şeyler için kendimi suçluyor muyum yoksa suçlu mu hissediyorum?
  • Kendime yakın bir arkadaşım veya aile üyemle yaptığım gibi şefkat gösteriyor muyum?
  • Kararlarımda kendimi kanıtlıyor ve kişisel görüşlerime saygı duyuyor muyum?

Başkalarıyla bağlantı kurun

Duygularınızla oturduktan ve onları keşfettikten sonra, başkalarıyla bağlantı kurmayı yararlı bulabilirsiniz.

Kişisel bakım pratiği yapın

Depresyon ve keder bazen günlük öz bakımı ihmal etmenize neden olabilir. Bu utanılacak bir şey değildir, ancak öz bakım eylemlerine katılmak kendinizi daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.

Reklam
Okumaya devam et

Öne Çıkanlar