İnsanlar akıl hastalıkları hakkında konuştuğunda, her zaman mücadele edenlerin başarması gerektiğini söylerler, ancak mücadele ederken dinlenmeyi imkansız hissedebilirsiniz. Uzanmak, yapmak istediğin son şey olabilir.
Birisi kendine zarar verme, intihar düşünceleri vb. İle mücadele ederken, onlara ulaşmak ve dertlerini dinlemek onların sorumluluğundadır.
Fakat zaman zaman bazı şeyler farklı anlatılır, sadece eleştiriyle karşılanmak nasıl olur?
Birine mücadelelerinden bahsetmek zor. Birinin söylediklerinize ne tür bir tepki vereceğini asla bilemezsiniz ve daha önce olumsuz bir tepki gördüğünüzde tekrar başkasına bahsetmek eskisinden çok daha zor görünür. Risk gibi gelir.
Birine içinizde ki derdi anlatmaya ihtiyaç duyduğunuz zaman, aşağıdakileri aklınızdan çıkarmayın:
Sen önemlisin.
Buna değersin.
Kimse mükemmel değildir.
Bazen insanlar neler yaşadığını anlamıyor. Her zaman mükemmel tepkilerle karşılanmayacaksınız. İnsanlar kendinizi kırılmış veya bir yük gibi hissetmenize neden olabilir, ama değilsiniz. İnsanlar hissettiğiniz şeyi hissettiğiniz için kendinizi suçlu hissettirebilirler, ama siz sadece bir insansınız.
Başka birinin sizin için bir şekilde yanında bulunamaması, buna değmeyeceğiniz veya değer verilmeyeceğiniz anlamına gelmez.
Değerinin hatırlatılması gerekiyor. Zor gecelerde birisinin elini tutması gerekiyor. İnsanlara ihtiyaç var.
İhtiyaç duymak doğal. Her insan birine ihtiyaç duyar.
Asla bitmeyecekmiş gibi hissettiren bir kavga içindesiniz, ama bitecek.
Yağmur durur.
Kar erir.
Dağlar parçalanır.
Duvarlar yıkılır.
Acı bitecek, ama sen bitmeyeceksin.
Hep yaşayacaksın.
