1. Banka hesabınız veya fiziksel özellikleriniz karakteriniz hakkında hiçbir şey söylemez. Paranız olup olmadığı, çalışıp çalışmadığınız, ne yediğiniz ya da yemediğiniz konusunda doğal olarak ahlaki bir şey yoktur.
2. Önemli olan tek şey kalbinizin saflığıdır. İnsanların “şeylerinizi” ya da bedeninizi ya da yüzünüzü gördüğünü düşünebilirsiniz, ama gerçekte gördükleri şey sizin ruhunuzdur. Ama pek çok insan gözlerini ruhuna kapattı.
3. Başka bir insanın sevgisini hak etmiyorsun. Bunu hak etmek zorundasın. Hak olmadan sevgi vermelisin, vermeliler. Eğer sürekli, daha fazla çabalıyor gibi hissetmeden geri veren kişiyi seçin.
4. Ancak, kendi sevgine hak vermiyorsun. Kendine mutluluk ve neşe vermeyi hak ediyorsun. Sadece senin hayatın ve senin hayatın.
5. Bazen para için sadece bir şeyler şeyler yapabiliriz. Bazen de sadece kalbin sana söylediği için bir şeyler yapacaksın. Her zaman ne seviyorum yaparak para kazanmak için gerekli değildir. Bazen kalbinin emeğinin maddi tazminatı onu mahveder.
6. Sadece olumlu gördüğünüz şeyler için minnettar olamazsınız. Üzüntün, acın ya da çöküşlerin için de minnettar olmalısın. Bunların içinde dersleri bulmalı ve size ne şekilde olursa olsun getirildikleri için şükretmelisin.
7. Atılımlar da her zaman sinsilik vardır. Kendilerini çöküş kılığına sokuyorlar ama sonra, aniden, onları temizleyip ortaya çıkmalısın.
8. Büyüme karanlıkta beceriksizken yapılan bir süreçtir. İlerlemek için, sakladığınız kısımlarınıza ışık tutmalısınız.
9. İyileşmek için, arındırmak gerektirir. Daha iyi bir şeyle dolmaya hazır olana kadar kalbini boşaltmalısın. Karanlıktan çıkmanın tek yolu tünelden geçiyor, bir adım sonra.
10. Dünyayı yavaş yavaş nasıl değiştireceğini bilmek istiyorsanız, şu şekildedir: Her gün bir başkasının insanların iyiliğine inanmasının nedeni olmaya gayret edin. Kelimeleri iyileşmek için kullan, asla delmek için. Birinin hikayesi olsun, dünyaya olan inançlarını kaybettiklerinde tekrar larlar.
11. “Sopalar ve taşlar kemiklerimi kırabilir. Ama kelimeler beni asla incitmeyecek.” Bu bir yalan. Kelimeler acıtıyor. Kelimeler oyalanSın. Kelimelerin gücü var. Kelimeler silah ya da kahramanlar onları nasıl wield bağlı. Onları akıllıca kullan.
12. Vahşi düşünceleriniz yakalanmaz ve disipline edilmezse sizi hapseder. Öfkeye, üzüntüye, öfkeye, kıskançlığa, suçluluk duygusuna neden olan bir geçmiş, eğer bu geçmişin zihninde yanlış bir hikaye ördünüzün farkında olmazsanız, sizi bütün olarak yutabilir. Öz farkındalık seni özgür bırakacaktır.
13. Gerçekten mutlu olmak için tek yolu dünyayı kapatmak ve kendi arzularını içten dinlemektir. Bu dünya size mutluluğa giden bir yol öğretecek ve birçoğu bu yolun sonunda sefil, dayak yemiş ve kızgın olacak. Kendi yolunu çiz.
14. Hafta sonu için yaşamayın. Haftanın diğer beş gününde neşe bulamıyorsanız, bir şeylerin hemen değişmesi gerekir. Hayatını değiştirmek için bekleme. Durumunuzu değiştirin veya durumunuz hakkında fikrinizi değiştirin. O günlük neşenin peşinden koş.
15. Saatin nasıl işlediğini izleyerek bir hayata razı etmeyin. Bu nasıl hayatınızı atık-zaman geçmek için bekleyen çoğunluğu harcayarak. Bir şeyler yarat. Tutkunun şımarık yolculuğunu takip edin. Zamanını kendin dışında bir şeye ayır. Zamanı bul. Günlerini ölmeyi bekleyerek geçirme.
16. Hiçbir şey insanlara nasıl davrandığından daha önemli değildir. Başkalarının seni hatırlayacağı tek şey bu. Kimse gerçekten nasıl göründüğünü ya, hangi arabayı sürdüğünü ya da hangi çantaya sahip olduğunu umursamıyor. Hepsi bir dış görünüş, başka birine iyi davranıp davranmadığına dair hiçbir şeyi olmayan bir şey.
17. Hizmet sektöründe insanlara kaba olan birine asla aşık olmayın. Etkilemeye çalışmadıkları diğerlerini nasıl tedavi edecekleri, eninde sonunda size nasıl davranacaklarıdır. Sen muaf değilsin. Bir gün artık parlak olmayacaksın.
18. Aşk, birlikte olduğunuz kişiye her gün yaptığınız bilinçli bir seçimdir. Bazen bu seçimi yapmak kolaydır. Diğer zamanlarda değil. İlişkinizi tanımlayan şey, bu seçim kolay olmadığında ne yaptığınızdır.
19. İnsanlarla plan yapmayı bırak. Bir gün, onlar sadece soran duracak ve arkadaşlarınızın nereye gittiğini merak edecek.
20. Nasıl açık yürekli dinlemeyi öğrenin. Eğer bir şey seni rahatsız ediyorsa ya da kızdırıyorsa, önce nefes al. Düşünü. Anlık iletişim dünyasında, bu zor olabilir, ama bir dakika. Çoğu zaman bizim savunma bir sinyal-dışarı saldırmak için değil-ama kendimiz hakkında bir şey anlamak için. İçerde dinle. Net olduğunda cevap verin. Her şey senin hızlı, çöpe atılır düşüncelere değmez.
21. Özellikle internette söylediğiniz her kelimenin bir etkisi vardır. Söylediğin şey başkasına dayanıyor. Eğer kelimelerinizi internet üzerinden önemli olmadığını düşünüyorsanız, yanlış. Önemliler. Söylediğin şey biri tarafından okunuyor. Dikkatli olun. Sözlerinle dikkatli ol. Sertliğinin bir sonucu olmayacağını düşünmeyi bırak.
22. Kendinizi kurtarın. Seni acından kurtarabilecek tek kişi sensin. Hayatınla yaşamak zorunda olan tek kişi sensin. Seçimleriniz ve inançlarınız içinde kendinize bir ev yapın- sadece dikkatinizi çekenleri tutarak.
23. Kolay yol abartılır. Yapmaya değer her şey sahip olduğunuz her şeyi kullanarak yapılır.