Sizi Özgür Bırakabilecek Hayat Hakkında 23 Gerçek - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

Öz Sevgi

Sizi Özgür Bırakabilecek Hayat Hakkında 23 Gerçek

Dilara Aydın

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Sizi Özgür Bırakabilecek Hayat Hakkında 23 Gerçek
Kolay yol abartılır. Yapmaya değer her şey sahip olduğunuz her şeyi kullanarak yapılır.

1. Banka hesabınız veya fiziksel özellikleriniz karakteriniz hakkında hiçbir şey söylemez. Paranız olup olmadığı, çalışıp çalışmadığınız, ne yediğiniz ya da yemediğiniz konusunda doğal olarak ahlaki bir şey yoktur.

2. Önemli olan tek şey kalbinizin saflığıdır. İnsanların “şeylerinizi” ya da bedeninizi ya da yüzünüzü gördüğünü düşünebilirsiniz, ama gerçekte gördükleri şey sizin ruhunuzdur. Ama pek çok insan gözlerini ruhuna kapattı.

3. Başka bir insanın sevgisini hak etmiyorsun. Bunu hak etmek zorundasın. Hak olmadan sevgi vermelisin, vermeliler. Eğer sürekli, daha fazla çabalıyor gibi hissetmeden geri veren kişiyi seçin.

4. Ancak, kendi sevgine hak vermiyorsun. Kendine mutluluk ve neşe vermeyi hak ediyorsun. Sadece senin hayatın ve senin hayatın.

5. Bazen para için sadece bir şeyler şeyler yapabiliriz. Bazen de sadece kalbin sana söylediği için bir şeyler yapacaksın. Her zaman ne seviyorum yaparak para kazanmak için gerekli değildir. Bazen kalbinin emeğinin maddi tazminatı onu mahveder.

6. Sadece olumlu gördüğünüz şeyler için minnettar olamazsınız. Üzüntün, acın ya da çöküşlerin için de minnettar olmalısın. Bunların içinde dersleri bulmalı ve size ne şekilde olursa olsun getirildikleri için şükretmelisin.

7. Atılımlar da her zaman sinsilik vardır. Kendilerini çöküş kılığına sokuyorlar ama sonra, aniden, onları temizleyip ortaya çıkmalısın.

8. Büyüme karanlıkta beceriksizken yapılan bir süreçtir. İlerlemek için, sakladığınız kısımlarınıza ışık tutmalısınız.

9. İyileşmek için, arındırmak gerektirir. Daha iyi bir şeyle dolmaya hazır olana kadar kalbini boşaltmalısın. Karanlıktan çıkmanın tek yolu tünelden geçiyor, bir adım sonra.

10. Dünyayı yavaş yavaş nasıl değiştireceğini bilmek istiyorsanız, şu şekildedir: Her gün bir başkasının insanların iyiliğine inanmasının nedeni olmaya gayret edin. Kelimeleri iyileşmek için kullan, asla delmek için. Birinin hikayesi olsun, dünyaya olan inançlarını kaybettiklerinde tekrar larlar.

11. “Sopalar ve taşlar kemiklerimi kırabilir. Ama kelimeler beni asla incitmeyecek.” Bu bir yalan. Kelimeler acıtıyor. Kelimeler oyalanSın. Kelimelerin gücü var. Kelimeler silah ya da kahramanlar onları nasıl wield bağlı. Onları akıllıca kullan.

12. Vahşi düşünceleriniz yakalanmaz ve disipline edilmezse sizi hapseder. Öfkeye, üzüntüye, öfkeye, kıskançlığa, suçluluk duygusuna neden olan bir geçmiş, eğer bu geçmişin zihninde yanlış bir hikaye ördünüzün farkında olmazsanız, sizi bütün olarak yutabilir. Öz farkındalık seni özgür bırakacaktır.

13. Gerçekten mutlu olmak için tek yolu dünyayı kapatmak ve kendi arzularını içten dinlemektir. Bu dünya size mutluluğa giden bir yol öğretecek ve birçoğu bu yolun sonunda sefil, dayak yemiş ve kızgın olacak. Kendi yolunu çiz.

14. Hafta sonu için yaşamayın. Haftanın diğer beş gününde neşe bulamıyorsanız, bir şeylerin hemen değişmesi gerekir. Hayatını değiştirmek için bekleme. Durumunuzu değiştirin veya durumunuz hakkında fikrinizi değiştirin. O günlük neşenin peşinden koş.

15. Saatin nasıl işlediğini izleyerek bir hayata razı etmeyin. Bu nasıl hayatınızı atık-zaman geçmek için bekleyen çoğunluğu harcayarak. Bir şeyler yarat. Tutkunun şımarık yolculuğunu takip edin. Zamanını kendin dışında bir şeye ayır. Zamanı bul. Günlerini ölmeyi bekleyerek geçirme.

16. Hiçbir şey insanlara nasıl davrandığından daha önemli değildir. Başkalarının seni hatırlayacağı tek şey bu. Kimse gerçekten nasıl göründüğünü ya, hangi arabayı sürdüğünü ya da hangi çantaya sahip olduğunu umursamıyor. Hepsi bir dış görünüş, başka birine iyi davranıp davranmadığına dair hiçbir şeyi olmayan bir şey.

17. Hizmet sektöründe insanlara kaba olan birine asla aşık olmayın. Etkilemeye çalışmadıkları diğerlerini nasıl tedavi edecekleri, eninde sonunda size nasıl davranacaklarıdır. Sen muaf değilsin. Bir gün artık parlak olmayacaksın.

18. Aşk, birlikte olduğunuz kişiye her gün yaptığınız bilinçli bir seçimdir. Bazen bu seçimi yapmak kolaydır. Diğer zamanlarda değil. İlişkinizi tanımlayan şey, bu seçim kolay olmadığında ne yaptığınızdır.

19. İnsanlarla plan yapmayı bırak. Bir gün, onlar sadece soran duracak ve arkadaşlarınızın nereye gittiğini merak edecek.

20. Nasıl açık yürekli dinlemeyi öğrenin. Eğer bir şey seni rahatsız ediyorsa ya da kızdırıyorsa, önce nefes al. Düşünü. Anlık iletişim dünyasında, bu zor olabilir, ama bir dakika. Çoğu zaman bizim savunma bir sinyal-dışarı saldırmak için değil-ama kendimiz hakkında bir şey anlamak için. İçerde dinle. Net olduğunda cevap verin. Her şey senin hızlı, çöpe atılır düşüncelere değmez.

21. Özellikle internette söylediğiniz her kelimenin bir etkisi vardır. Söylediğin şey başkasına dayanıyor. Eğer kelimelerinizi internet üzerinden önemli olmadığını düşünüyorsanız, yanlış. Önemliler. Söylediğin şey biri tarafından okunuyor. Dikkatli olun. Sözlerinle dikkatli ol. Sertliğinin bir sonucu olmayacağını düşünmeyi bırak.

22. Kendinizi kurtarın. Seni acından kurtarabilecek tek kişi sensin. Hayatınla yaşamak zorunda olan tek kişi sensin. Seçimleriniz ve inançlarınız içinde kendinize bir ev yapın- sadece dikkatinizi çekenleri tutarak.

23. Kolay yol abartılır. Yapmaya değer her şey sahip olduğunuz her şeyi kullanarak yapılır.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

Kişisel Gelişim

Değersiz Hissettiğinizde Bunu Okuyun

Değersiz mi hissediyorsun? Tam bu zamanlara özel bir şeyler yazdım. Değersiz hissettiğinde bunu oku ve geleceğini tekrar inşa et.

Selin Kurt

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Degersiz Hissettiginizde Bunu Okuyun

Umarım ne kadar mucizevi olduğunu biliyorsundur. Karşı karşıya olabileceğin dayanılmaz acıya rağmen. Durumun ne kadar kötü görünürse görünsün. Sana inanıyorum.

Sana inanıyorum ve sana yalan söylemeyeceğim. Bazen insanlar, iş hayatında bizi yıpratmaktan hoşlanırlar. O insanların sevgisini asla kazanamayız. Hak ettiğimiz terfiyi alamayabiliriz. Amacımız gibi hissettiren bu amaca asla ulaşamayabiliriz.

Bazen vazgeçmek nihai hedeftir. Bazen, vazgeçmek başarısızlık gibi gelebilir. Ancak, geriye baktığınızda, bunun başarı olduğunu anlayacaksınız.

Bir gün gelecek.

Tüm aşkını seni sevemeyen insanlara dökmeyi bırak. Belki de travmaların bu yüzündendir. Belki de seni sevilmen gerektiği gibi sevmemeleri için harika bir bahaneleri vardır. Onların hikayesinin senin yükün olduğunu varsaymayı bırak. Aşkı hak ediyorsun. Onlar da bunu hak ediyorlar, ama seninkini kabul etmiyorlar. Devam et. İkiniz de aşkı hak ediyorsunuz.

Kendini bir anda yerini alacak bir işe adamayı bırak. Hiçbir şey senin huzuruna değmez. Belki de maaşı harikadır. Belki de tatil günleri harikadır. Kalmanın idrak edemediğim sebepler olduğunu anlıyorum. Sana hala söz veriyorum: Daha iyi şeyler seni bekliyor.

Maaşlar için hayatını kötüye kullanamazsın. Banka hesabımda biriken numaraların istifamı sunmanın bana verdiği memnuniyeti sağlamadığını söyleyebilirim. Tatillerde bulundum. Sana söz veriyorum, kurtardığım tatiller, mutluluktan hasret kaldığım günlerin telafisi değildi.

Kendinize şunu sorun: Neden sadakatinizi mutluluğunuzu değerli bir fedakarlık olarak gören herhangi bir şeye ithaf edesiniz?

Başaramadığın her şey için kendine kızmayı bırak. Rüyalar umudun sihirli iksirleridir. İlerlememizi istiyorlar. Ancak, eğer nefes nefese rüyalarımızın peşine koşarsak, nefes almak için kendimize zaman vermemiş oluruz. Durumu yeniden değerlendirin. Hayallerinin peşinden mi koşuyorsun yoksa artık senin için eski bir hikayenin mi? Yön değiştirmek te bir sakınca yoktur.

İçinde keşfedilmemiş bir büyü olduğuna inanıyorum. Kullanılmayan gizli yeteneklerin olduğunu biliyorum. Eminim bu gezegende senin gibi birinin işe alınması, sevilmesi için destek olacak insanlar vardır ve tek yapman gereken karar vermektir. Bırakmaya karar ver.

Kendine bu kadar sert olmayı bırak. Sadece her yeni güne mutlu olmak için uyan. Kazanılamaz ya da kaybedilemez. Değerin varlığınla belirleniyor. Sadece yaşarken.

Bu anın umutsuz hissettirdiğini biliyorum. İşler kötü gittiğinde ruhundan vazgeçmek cezbedici olabilir. Bunun yerine, umarım ruhunu yıpratan şeylerden vazgeçersin. Seni aç bırakan şeyle beslenebilir misin? Yaşam kaynağını geri al.

Bazen o kadar kolay olmuyor. Ödenecek faturalar var, sana güvenen insanlar, ya da yapılması gereken şeyler. Bunun sonsuza kadar senin durumun olmak zorunda olmadığını kabul etmek için bir dakikanı ayır. Sana inanıyorum çünkü içinde ne olduğunu biliyorum.

İçine bakmak için bir dakikanı ayır.

Gözlerini kapat. Ellerini kalbinin üzerine koy ve hala burada olduğun için umut olduğunu bil. Ellerini karnının üzerine yerleştir ve hala hayatta olduğunu ve tamamlamadığın hayallerle dolu olduğunu düşün. Ellerini göğsüne koy ve avuç içini aç. Kendin olmaya yemin et.

Kendini yavaşlatmaya izin ver.

Zihnin hareketsiz olduğunda ve bedenin sakinleştiğinde, gerçeğini hatırlayacaksın. Bu dünyaya acı çekmek için gelmedin. Yeteneklisin ve sevgiye layıksın. Sen tatmin olmaya değersin. Sen de olduğun gibi buna değersin.

Binlerce insanın kalbine ve zihnine baktım. Utanç ve ıstırap hikayeleri duydum. Benim işim insanların acılarına tanık olmak. Sırlarını saklıyorum ama bu sırrı içimde tutamıyorum.

Anlatılan her hikayenin altında bir doğruluk akımı var. Biz seviliyoruz. Biz buna değeriz. Biz yeteriz.

Nefes al ve kendine bu gerçeği hatırlat. Bunun bir yalan olduğuna seni ikna etmeye çalışan her şeyi ortadan kaldır.

O zaman huzurunu bulacaksın.

Okumaya devam et

Öz Sevgi

Geride Bırakmayı Seçtiğim Tüm Küçük Şeyler

Geride bıraktığım tüm küçük şeyler hayatımı daha iyi bir yere getireceğinden eminim ve hiç biri için pişman değilim.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Geride Birakmayi Sectigim Tum Kucuk Seyler

Geride bırakmayı seçtiğim tüm küçük şeyler dünyada olmak istediğim kişi için uygun olmayan şeylerdi.

Hayat ağırdır ve yaşarken yanında taşıdığın şeyler daha ağır olmaması gerekir. Nereye gidersen git her şeyi yanında götüremezsin.

Özgürlük, acının amacını görmek ve onu yaşamak için daha iyi şeyler olduğunu bilmektir, ama bu amacın acının ağırlığından çok seni harekete getiren şey olmasına izin vermenin mutluluğu vardır.

Kendim değilken verdiğim her bağlılığı geride bırakıyorum. Ayakkabılarımla yürümediğim ve kendi ayak izlerimi yapmadığım her seçimi mi geride bırakmaya karar verdim.

Dünyada sürekli güvenmeye  ihtiyacı olan kızı geride bırakıyorum.

Başka bir yerde olmam gerektiğini ve daha fazlasını yapmam gerektiğini hissetmenin getirdiği baskıyı geride bırakıyorum.

Bir zamanlar hayatımı hiç aklımda bile olmayan bir hikayeyle yaşamaya iten korkuyu geride bırakıyorum.

Kayıp ve doğru insanlar tarafından sevilmemi engelleyen her şey yüzünden yaşadığım endişeyi geride bırakıyorum.

Yeterince iyi olmadığım ya da hayatımın güzel olmayacağı fikrini geride bırakıyorum.

Daha iyisini bilmediğim, dürüst olmadığım ya da nazik olmadığım için hayatımda ki ön yargıların her zerresini geride bırakıyorum. Söylediğim ya da söylemediğim kelimeler, söylediğim ton ve iletişim kurma + zor şeyleri işleme şeklimi daha doğru bir şekilde yapmaya kararlıyım.

Şu anda olmak istediğim kişiyle uyuşmayan her şey gitmeli ve bitmeli. Yardım etmek yerine yardım etmemi engelleyen her şeyi, iyileşmemiş yerlerimden kaynaklanan her şey, kolay olması gereken yerde savaş yaratan her şey, her şeyi geride bırakıyorum.

Geride bırakmayı seçtiğim tüm küçük şeyler için pişman değilim. Kendi içimde taşıdığım ağırlıktan çok, ayak izlerim de ki ağırlığı taşıyama kararlıyım.

Okumaya devam et

Öz Sevgi

Gerçek Mutluluğu Bulma Hakkında

Gerçek mutluluk nedir? veya nasıl mutlu olabiliriz? binlerce soruyu kendimize sorup cevapsız bırakabiliriz. İşte mutluluğu bulma hakkında bir kaç şey.

Rana Çebi

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Gercek Mutlulugu Bulma Hakkinda

Gerçek Mutluluğu Bulma Hakkında Bir kaç şey

Bir gün, ister birkaç hafta, ister birkaç ay, hatta yıllar içinde olsun, mutluluğun işinizde asla bulunamayacağının farkına varamayacaksınız. Bu ne kadar para kazandığınız ya da evinizin ne kadar büyük olduğu veya en pahalı araba sahip olmanız. Hayır, mutluluk savurgan, materyalist şeylerden değil, size en çok ilham veren varlıklar tarafından kalbinizin hissettiği şeyden kaynaklanır.

Bence hepimiz günümüz toplumuna o kadar kapıldık ki, bu büyük, materyalist nesnelere sahip olmanın derinlere gömülen acıyı, endişeleri ve rahatsızlığı besleyecek olan inancımız var. Bu şeylerin bizi rahatlatacağı yönündeki umutlara tutunuyoruz. Bir şekilde boşluğu dolduracaklarını.

Bence hepimizin hayatın ne kadar değerli olduğunu hatırlatması gerekiyor. Uzanmak ve arzu ile vücudunuzu dolduracağını düşündüğünüz şeyler için çabalamak sadece daha üzgün olmanızı sağlayacaktır. Tabii, istediğinizi satın almak güzeldir, ve belirli bir süre için yüzünüzde bir gülümseme getirebilir, ama sizi mutlu edemez. Bu şeyler olması gerçekten seni mutlu bir kişi yapmaz, gerçek barış ve sevinç için ilk kendiniz içinde doğar; kemiklerinizin içinde yaratılır. Ruhunuzu aydınlatan ve içinde derin bir tutku dalgası gönderen anlardan oluşur. Gerçek mutluluk ışık ve özgürlüktür—bir nesnenin eti içinde bulunamaz.

Bence hepimizin hayatın ne kadar güzel olduğunu hatırlatması gerekiyor. Biz ruhumuzun derinliklerinde güzellik, tutku ve kırılganlık tohumları biriktiririz. Tüm yaşam algımızı değiştirebilecek kelimelerle müziği, hikayeleri ve şiirleri aramak için her zaman  fırsatımız oldu. İnsanlar olarak, yüksek ve kaotik yaşamlarımıza uyum hissi getiren evrenin küçük, günlük hazineleriyle sarılmış ve sarılmış bir şekilde. Ama nedense, onları görmek için mücadele ediyoruz. Yüzeyin altında saklı olan sihri görmek için mücadele ediyoruz. Bence gerçek şu ki, hepimiz özgür hissetmek istiyoruz. Bence hepimiz bedenimizin derinliklerine boyanmış bir heyecan duygusuyla uyanmak istiyoruz.

Bir gün mutluluğun küçük şeyleri takdir etmek olduğunu anlayacaksın. Evrende var olan güzelliği fark etmekle ilgili. Mutluluk inanç, umut ve sevgidir. Gün doğumu için yeterince erken uyandığınızda hissettiğiniz konfordur; dans eden bulutlara, şarkı söyleyen kuşlara ve inci gökyüzüne tanıklık edebilmektir. Mutluluk doğada yürüyüşlerdir; karşılaştığınız küçük, şık papatyalar, her biri sihirli bir şekilde incelikle boyanmış çimen bıçakları arasına gömülmüştür. Mutluluk, yağmurlu bir öğleden sonra en sevdiğiniz filmi izledikten sonra gözlerinin yaşla dolmasıdır. Sabah kahvenizi içerken elinizin kupanın etrafında kıvrılma şeklidir. Mutluluk gökyüzündeki yıldızların içinde bulunur, her birinin anlatacak kendi hikayesi olduğunu bilmektir mutluluk. Bu ay ışığının saat 3’te odanın etrafına dolması ve vücudunu sihirle doldurması. Mutluluk güneşin sıcaklığında ve cildinize altın damlatma şeklinde bulunur. Mutluluk, ağaçlardaki renkler, çiçekler, kuşlar, yağıştan sonra zıplayan küçük kurbağalar. Okuduğunuz kitapları oluşturduğunuz resimlerde ve kalbinizi takip eden şeklinizde bulunur. Mutluluk içeriden güzelliktir; Bu ruhtur.

Ve mutluluk kendine karşı dürüst olma sanatının içinde var. Bu, hatalarınızın ve mücadelelerinizin içine gömülü güzelliği bulmanın yoludur. Kendi elinizi alıp kendi benliğinizi yataktan çıkarıp bulutların ağır olduğu sabahlara götürmenin yoludur. En karanlık günlerde bile bulunacak küçük sevinç cepleri olduğunu bilmek, kalbini nasıl dolduracağına karar verecek tek kişinin sen olduğunu bilmektir. Mutluluk gerçek bir bağlantıdır; Annenin kollarının içinde iç içe geçmiş hissinden gelen bir huzurla erirsin. Mutluluk, ortaya çıkıp gerçek olmakla oluşur; Sevildiğini bilerek, güvende olduğunu bilmek, ilahi yol gösterici olduğunu bilmek, geceleri uykuya dalma eylemidir.

Mutluluk gülümsüyor çünkü sen buradasın, çünkü yaşıyorsun.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar