Karantina Günlerini Fırsata Çevirmek
İşte geldik. Dünya büyük sıfırlama düğmesine bastı ve bize değişme imkanı sunuyor— hayatımızı yeniden değerlendirmek için, bizim için neyin doğru olduğunu, gerçekten ne istediğimizi ve nasıl ilerlemek istediğimizi seçmemize yeni bir fırsat.
Dünya sadece iki ay içinde dinamik olarak değişti ve sahip olduğu etkiyi kabul etmek önemli olsa da, bize verilen hediyeleri tanımak da aynı derecede önemlidir.
İnsanlar hayatlarını sanki oto pilotta yaşıyorlar- aceleye gelmiş, meşgul, yıkık, başarılı olmak için ihtiyaçtan rahatsız olmuş insanlar. En yaygın şikayetlerden biri, “Keşke daha fazla zamanım olsaydı…” oldu.
Bu sefer beklenmedik bir sürpriz hediye olarak hepimize verildi. Dünyanın hızı azaldı, ve aniden sosyal olarak yavaşladık. Aslında sizin için önemli olan şeyi yeniden gözden geçirmek için bir duraklama olarak kabul edilebilir.
Dünya tekrar hızla dönmeye başladığında, hayatında tam olarak ne olmasını istiyorsun?
İnsanlar genellikle “eski güzel günler” hakkında fanteziler kurarlar ve her şeyin eskisi gibi olmasını isterler. Bu aslında işe yaramıyor. Dünya ilerlerken ve gelecek sonsuza dek değiştiği için eski haline dönemeyiz.
Yapabileceğimiz şey, geçmişin armağanlarını kabul etmek, ondan uzaklaştdığımız şeyleri, arzu ettiğimiz geleceği yaratmaya doğru ilerlerken bir şekilde tekrar eklemek istediğimiz şeyleri düşünmek.
Bu senin için ne ifade ediyor? Bu gelecek nedir? Eğer ileriye gitmeyi ve mümkün olan iyi yeni günü oluşturmak istiyorsanız, burada hayatınızı sıfırlamak için karantina günlerini bu kez nasıl fırsata çevirebileceğinizi anlatacağım.
1. Kendinize sorun, “Eğer gerçekten benim geleceğim olarak bir şey yaratabilseydim, bu ne olurdu?”
Birçoğumuz asla durup hayatımızda ne yaratmak istediğimizi sormayız. Bunun yerine, varoluşun oto pilotuna düşeriz ve başkalarının değerli olduğuna karar vermelerine dayanarak hayatımızı yaratırız. “Geleceğim olarak gerçekten bir şey yaratabilseydim, ne olurdu?” sorusunu sorana kadar. Ne arzuladığınızı asla bilemeyeceksiniz. Ama kendinize sormak için izin verdiğinizde, sizin için neyin doğru olduğunu açıklığa kavuşturmaya başlarsınız.
İşte küçük bir ipucu: Sizin için doğru olan sizi daha hafif hissettirir. Senin için doğru olmayan şey seni daha ağır hissettirir. Ne arzuladığınıza bakmaya başladığınızda, sizi aydınlatan her şey sizin için doğrudur.
Bu sizin yeşil ışığınız- bu ışığa doğru ilerleyin.
2. Yeni bir şey deneyin
Her zaman yapmak istediğiniz ama hiçbir zaman önceliklendirmediğiniz veya zaman harcayamadığınız şey nedir? Hangi becerileri, hobileri ve aktiviteleri merak ediyorsunuz? Kazanmak istediğiniz beceriler var mı?
Dünyanın bu yavaş hızı sırasında, yeni bir beceri öğrenmek için zaman hediye olarak kullanılabilir mi? Yapmaya başla. Resimleri boya. Fotoğraf çek. Bir oyun yaz. Senin için eğlenceli olan ne olurdu? Arzu ettiğiniz geleceğe ne katkıda bulunacaksın?
Sadece bir şeyleri doğrusal ya da mantıklı hale getirme. Gelecek her zaman hareket halindedir. Işığı, sizi heyecanlandıran ve mutlu eden şeyi takip edin.
3. Bakış açısı noktası seçin
Bakış açınız gerçekliğinizi yaratır. Bunu söylemenin başka bir yolu da, “Karar verdiğin şey olur.”
Örneğin, evde olmaktan nefret ettiğinize ve arkadaşlarınızı görememekten, okula gidememekten, işe gidememekten, alışveriş yapmaktan, seyahat etmekten veya futbol oynayamamaktan nefret ettiğinize karar verirseniz-karantinayla ilgili her şeyin berbat olduğuna karar verirseniz ve her sabah uyanıp berbat hissedersiniz.
Ancak, bu yeni alanda mevcut olan hediyeleri ve olasılıkları görmeyi seçerseniz, o zaman daha fazla olasılık kullanılabilir hale gelecektir. Bakış açınız olası gerçeği yaratmaktır.
Bir örnek olarak yemek pişirin. Restoranlar kapalı olduğu ve kendin yemek yapmak zorunda olduğun gerçeğine kızgın olabilirsin ya da bu olasılığı keşfetmek için bakış açını değiştirerek bunun nasıl eğlenceli olabileceğini, nasıl yeni tarifler deneyebileceğinizi, deney yapmayı, ve kendiniz için yemek yaparken ki yeni hayatınızı değiştiren küçük ayrıntıları inşa edin.
Ya da Dünya’da nelerin değiştiğine bir bak.
Senin seçimin. Bakış açınızı seçin. Deneyiminizi seçin.
Bu tecrit zamanı tefekkür zamanıdır. Düşünme, planlama, öğrenme, bağlantı ve yaratılış zamanıdır. Bu küçük şeyler ve mevcut büyük şeyler için yeni deneyimlerin zamandır. Yavaşlama, durup çiçekleri koklama zamanıdır. Büyümeye neden olacak umutsuzluğa odaklanmaya devam edebilirsiniz. Ya da ailenizle, çocuklarınızla ve hayatınız ile birlikte, geçmişten unuttuğunuz şeyleri günümüze taşıyarak, onları geleceğinizin yaratılmasına dahil etmenizi sağlar. Bunu yapabilirsiniz.
