2021 yılı için size umut verecek bir kaç şey var. 2021 yılında daha mutlu ve daha güzel bir hayat için neler yapabileceğini dair şeyler. Daha mutlu yeni bir yıl için 16 küçük hatırlatma:
1. Yeni yılda kendinizin en iyi versiyonunu oluşturmak için çabalayın.
2. Toksik insanlarla olan bağlantınız yerine sağlıklı ilişkiler için seçim yapın.
3. Umarım dünyamızın sunduğu hazinelerin tadını çıkarırsınız, yüzmeye gidin, yıldızları seyredin, cildinizde güneş ışığını hissedin veya güzel bir bahçede dinlenin.
4. Umarım hayallerinin peşinden koşmaktan vazgeçmezsin. Kimsenin sana bunun imkansız olduğunu söylemesine izin verme.
5. Ne kadar ilerlediğiniz için kendinizi tebrik edin. Ne kadar büyük ya da küçük olursa olsun, tüm başarılarınız için sırtınızı sıvazlayın ve yaşadığınız zorluklara rağmen nasıl hayatta kaldığınızı kabul edin.
6. Geçmiş veya gelecek hakkında aşırı stres olmadan anı yaşayın.
7. 2021 yılında, başkalarının karşılığında bir şey almadan fazladan bir şey vermeyin, başkaları ile aranıza sağlıklı sınırlar koyun.
8. Zihinsel ve fiziksel olarak iyi olmayı bir öncelik haline getirin.
9. Başkaları ile kendinizi karşılaştırmaktan vazgeçin. Kendi hızınızda yaşamaya devam edin.
10. Sizin için yeni yılın terapi yılı olduğunu düşünün, günlük yazın, bir aile üyesi veya arkadaşın ile bir fincan çay içerek sohbet edin, bir köpek yavrusu sahiplenin, ya da eğlenceli bir yolculuğa gidin. Kendini daha iyi hissettiren şeyleri yapmak için kendine zaman ayır.
11. Sahip olduğunuz her şey için evrene şükranlarını ifade ettiğinizi ve almak üzere olduğunuz tüm iyiliği dört gözle beklediğinizi unutmayın.
12. Gün ışığınızı başka bir kişiye dökün. Birine iltifat edin, sevdiğin birinin doğum günü için hediye alın ya da birinin evine habersiz giderek sürpriz yapın. Ne kadar küçük olursa olsun, bir iyilik, dünyamızı daha iyi bir yer yapar.
13. Diğer insanlarla uyum uğruna benzersiz kendini değiştirme.
14. Yeni yılda, bir hayır kurumuna zamanınızı bağışlayabilir veya gönüllü olarak çalışabilirsiniz.
15. Umarım kendinizle ilgili tüm güzel şeyleri hatırlarsınız, bu kendini sevmenin ruhunu iyileştirmesine izin verir.
16. 2021 yılında, tüm Yeni Yıl kararları elde etmezseniz kendinize sert olmayın. İleriye doğru atılmış her adım ilerleme sayılır. Hayat olduğu sürece umut vardır.
