Yalnız olmaya alıştığınızda meydana gelen 10 şey - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

İlham Verici

Yalnız olmaya alıştığınızda meydana gelen 10 şey

Rana Çebi

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Yalniz olmaya alistiginizda meydana gelen 10 sey
Yalnız olmaya alıştığınız da neler olur? Hayatınız da ne değişir? Yalnızlığa o kadar da kötü bakmayın! İşte, yalnız kalmaya alıştığınızda hayatınız da ve yaşamınızda düzen sağlanacak 10 şey.

Yalnız olmaya alıştığınız da neler olur? Hayatınız da ne değişir? Yalnızlığa o kadar da kötü bakmayın! İşte, yalnız kalmaya alıştığınızda hayatınız da ve yaşamınızda düzen sağlanacak 10 şey.

 

1. Rahat olursunuz. Eğer yalnızlık senin en büyük korkunsa, artık öyle değildir. Sanki en büyük korkularından birini atlattın ve düşüş o kadar da kötü değildi. Artık hissetmiyorsun. Yalnızlık, ilk başta acıtır ama ne kadar alışırsan, o kadar az acıtıyor. Senin için doğal bir şey oluyor.

2. Başka insanlar aramazsınız. Yalnızlığınla rahatladığında, onunla savaşma dürtüsü yok olur. Bu konuda bir şeyler yapmak isteyerek uyanamazsın çünkü artık seni sıkmıyor. Yani yeni ilişkiler ya da arkadaşlıklar kurmak için çok fazla çaba sarf etmiyorsun. Sana gelene kadar bekle çünkü biri sana yolu göstermediği sürece yalnızlığından kurtulmanın bir yolunu bulabilesin.

3. Kendinizle bir ilişki kurarsınız. Kelimenin tam anlamıyla kendinizle mükemmel bir dostluk kurarsınız, kendinize motivasyon notları bırakır, iletişim becerileri üzerinde çalışır, kusurlarınızı kapatır ve kendinizi anlamaya çalışırsınız. Sanki iki seven çaba gösteriyormuşsun gibi gelir ve sana bunların hepsi mantıklı gelirdi. Ama artık nedense garip gelmiyor.

4. İnsanların ne düşündüğü hakkında hiç bir şeyi umursamazsınız. Yalnız yemek yediğinde ya da sinemaya yalnız gittiğinde insanların sana komik bakışlar vermesine bakmayı bıraktın. Tek başına 10 poşet yiyecek taşıdığında ya da barda tek başına bir içki içtiğinde insanların ne düşünebileceği konusunda endişelenmeyi bıraktın. Bir kere yalnızlığını kucakladın mı, kimse seni kötü hissettiremesin.

5. Bir takımın parçası olmanın nasıl bir şey olduğunu unutursunuz. En son ne zaman birinin sana bir şey konusunda yardım etmeyi teklif ettiğini ya da havaalanından seni almasını ya da lastiklerini değiştirmene yardım ettiğini hatırlamıyorsun. Nasıl bir arada olduğunu unutuyorsun çünkü her şeyi tek başına yapıyorsun ve içinde teselli buluyorsun çünkü insanlardan yardım istemek seni bir şekilde hayal kırıklığına uğrattı.

6. Kendinizi daha iyi tanıyacaksınız. Hiç kimse için ödün vermeyeceksin ya da hayatını başka birinin etrafında kurmaya çalışmayacaksın. Gerçekten kendi kararlarınızın efendisi olacaksınız ve daha derine inip, gerçekten ne tür bir hayat istediğinizi ve nasıl bir insan olmak istediğinizi bilmek için bir sürü öz-yansıma ve ruh araştırması yapmanız gerekecek.

7. Kalp kırıklığını önleyeceksiniz. Kendi başına olmaya alıştığınızda, boşluğu sahte romantizm veya boş ilişkilerle doldurmaya çalışmazsınız çünkü zaten başka aktivitelerle dolduruyorsunuz. Yani sırf yalnız kalmak istemediğin için sana uygun olmayan biriyle anlaşarak ya da onunla birlikte olarak kendi kalbini kırma riskini göze alamazsın.

8. Nasıl seveceğinizi öğreneceksiniz. Zaman zaman, gerçekten nefret ve cehennem gibi geliyor ama onu kucaklamak ve büyümek ve kendinize bağlı ne kadar yardımcı olduğunu görmek öğrenmek, içinde gizli hazineleri görmeye başlar. Yalnızlığın güzelliğini ve sizi korkutsa bile kendi arkadaşlığınızdan zevk alabilmenin önemini anlamaya başlarsınız.

9. Gidenleri anlayacaksın. Hayat seni kimseye ya da hiçbir şeye bağlanmamaya zorladığında, sadece bırakmayı ve her şeyin olmasına izin vermeni öğrenirsin çünkü yalnızlıktan kurtulmanın yolunu ve nasıl geri teptiğini hatırlarsın. Kaderini kontrol etmeye çalışmayı bıraktın. Belki Tanrı henüz bilmediğiniz bir nedenle yalnız olmanızı istiyor, ama her iki şekilde de, gitmesine izin öğrenme muhtemelen kendiniz için yapabileceğiniz en iyi iyilik biridir.

10. Özsaygı saygınız artacak. Kimseden onay aratmazsın, yalnızlığı ‘istenmeyen’ ya da ‘sevilmeyen’ ile ilişkilendiremezsin. Şu anda tam olarak ihtiyacınız olan şeyin bu olduğuna inanmaya başlarsınız ve eğer bu değişirse, doğru nedenlerle bir karar verdiğinizi ve her zaman tek başınıza yaşayıp mutsuz olmadan yalnız olmanın keyfini çıkarabileceğinizi bileceksiniz.

 

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

İlham Verici

Breaking Bad’den 7 Güçlü, İlham Verici Ders

Breaking Bad.. O izlemeye doyamadımız ve bitince kafamızı duvarlara çarpıp ” Neden benzeri dizi yok? ” dediğimiz dizi. Ve ilham verici dersleri.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Breaking Badden 7 Guclu Ilham Verici Ders

Breaking Bad sayesinde Hayata Bakış Açımızı Değiştirebiliriz

Breaking Bad, hayatımızda izlediğimiz en güzel dramatik bir dizi diyebiliriz. Dizi bitse de hala aklımızın köşelerine kazınan sahneleri var. Breaking Bad yeni bölümlerini izleyemesek bile bize verdikleri dersleri hayatımıza işleyebiliriz. İşte, Breaking Bad’den güçlü, ilham veren bir kaç ders. Böylelikle en sevdiğimiz dizinin anıları aklımızda canlanırken ve Breaking Bad benzeri dizi bir daha asla gelmez, benzeri dizi var mı? sorularına yanıt aramak yerine bize bırakıp gittiği bu 7 İlham verici dersi sahiplenebiliriz. Buradan Breaking Bad hayranlarına sesleniyorum.

Walter White ölmedi…

1. “Arkandaki karanlığa odaklanmayı bırakmalısın. Geçmiş geçmişte kaldı. Yaptıklarımızı hiçbir şey değiştiremez.” — Walter White

Herkes hata yapar. Tüm hayatını pişmanlıklarınla geçiremezsin. Şimdiki zamana odaklanmak yerine zihninin geçmişine bağlı kalmasına izin veremezsin. Hayatına devam edebilmek için iyileşmek için çaba göstermelisin. Düne veda etmelisin ki yarına hazırlanabilesin.

2. “Belki de sadece bir kez aynı şeyi yapmamamız gerekir? Bir gün, gün batımını izleyelim mi? Ya da sadece bir günü farklı yaşayalım? Çünkü her seferinde yeni şeyler oluyor. Her zaman yeni bir deneyim içerisindeyiz.” — Jane Margolis

Her gün bir macera değildir. Her ne kadar her gün aynı rutini yaşıyormuş gibi hissetseniz de, her gün bulunabilecek çok az güzellik var. Aynı deneyimi asla iki kez yaşayamayacaksın. Devam ederken hayatına değer vermelisin.

3. “Bazı insanlar iyi tavsiyelere karşı bağışıklığa sahip.” – Saul Goodman

Bazı insanlarda mantıklı konuşamazsın. Mantığı görmelerini sağlayabilirsin. Onları kendilerinden kurtaramazsın. Bazen kenara çekilip kendi hayatlarını yaşamalarına izin vermelisin.

4. “Her hayat bir ölüm cezasına çarptırılır. Yani, her birkaç ayda farklı kötü anlara şahit oluruz, belki de bugün bilerek-bazı kötü haberleri duymak istedim. Ama o zamana kadar, sorumlu kim? Ben. Hayatımı böyle yaşıyorum.” — Walter White

Bazen iyi insanların başına kötü şeyler gelir. Evrenin karşına çıkardığı zorlukları kontrol edemezsin. Ve diğer insanları kontrol edemezsin. Ama sen kendini tamamen kontrol ediyorsun. Hayatının geri kalanını nasıl geçireceğine sen karar vereceksin. Kendi seçimlerini kendin yap, o yüzden iyi seçimler yap.

5. “Ben tüm hayatımı korkarak geçirdim – korkulmayacak şeylerden korkmuş bile olabilirim. 50 yılımı böyle geçirdim… Farkına vardığım şey, korkunun en kötüsü olduğu. Gerçek düşman bu. Bu yüzden, kalk, gerçek dünyan ile yüzleş. – Walter White

Korkunun seni kontrol etmesine izin veremezsin. Şüphelerin seni kendinden vazgeçmene neden olmasına izin veremezsin. Endişelerini ve güvensizliğini bir kenara bırakmalısın. Kendine güvenmeli ve korkuların ile yüzleşmelisin.

6. “Hikayenin başlangıcı şöyleydi: Tüm yolu yürümek yerine yarı yolda pes ettim ve durdum. Bu hatayı bir daha asla yapmayacağım. Artık yarım önlemler almak yok.” — Mike Ehrmantraut

Bir şeyi yeterince çok istiyorsan, peşinden koşmalısın. Hayallerinizi gerçeğe dönüştürmek için tüm çabanızı kullanmalısınız. Evet, riskli olabilir, ama bazı riskler almaya değer. Bazı riskler sizi büyütecek.

7. ” Büyüme, sonra çürüme, sonra dönüşüm. Gerçekten büyüleyici.” — Walter White

Hatalar yapacaksın. Zorluklarla karşılaşacaksın. Zor günler geçiriyorsun. Yine de büyüyeceksin. Değişeceksin. Zamanla daha güçlü bir versiyonuna dönüşeceksin. Oraya yavaşça varıyorsun.

Eğer hala izlemediyseniz: Breaking Bad Netflix’de yayında.

Okumaya devam et

İlham Verici

2020 İstediğimiz Yıl Değil, İhtiyacımız Olan Yıldı

2020 nasıl bir yıldı? Sorusuna ne cevap verirsiniz? Çok kötü bir yıldı! Değil mi? Ama değil, 2020 ihtiyacımız olan bir yıldı.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

2020 Istedigimiz Yil Degil Ihtiyacimiz Olan Yildi

Bu yılın bizi evlerimize hapsedeceğini, sevdiklerimizi uzak tutacağını ve yıl içinde sahip olduğumuz her şeyi kaybetmemize neden olacağını hiç beklemiyorduk. Biz 2020 de  – daha fazla seyahat, daha fazla kutlama ve daha profesyonel başarı elde etmeyi bekliyorduk. Ama bize zarar vermeyecek, hayal ettiğimiz her şeye sahip olabileceğimiz bir yıl için umut etsek de, 2020’ye inanabildiğimizden daha fazlasına ihtiyacımız vardı.

2020 bizi iyileştirdi. Kendimizi hayatın akılsız koşuşturması içinde bulduk, yavaşlamak isteyen, aklımızı sarsan şeylerle bulduk. Bizi çok uzun zamandır rahatsız eden sorunları çözmek için değişim, gerçekçilik, sürdürülebilir başarılara hasret kaldık. Ve krizin ortasında, hayatlarımız daha basit- daha dikkatli, daha etkili bir hal aldı. 2020’de bu dünyayı ihtiyacımız olan şeye uyacak şekilde değiştirdik– daha fazla barış, daha fazla farkındalık, daha fazla eşitlik.

2020 bizi dönüştürdü. Biz bu dünyanın maddi ziynetine kilitlenmiş gibiydik – eğlenceli geceler, egzotik tatiller, kaliteli restoranlara ilgimiz vardı. Sevdiklerimizle geçirilen zaman, dünyanın doğal güzelliği, kalplerimizin atışını sağlayan sevgi ve kahkahalar gibi gerçekten önemli olan her şeyi gözden kaçırmıştık. Ve dünya kaosa girmeye başlayınca, aile ve arkadaşlarla paylaştığımız seyrek, uzak zamanları, fotoğrafların arkasındaki mutlu anıları, hafife aldığımız anları takdir etmeye başladık. 2020’de, her günün tadını çıkararak, basit hayatı sevmeyi öğrenerek zamanı geçirdik.

2020 bize umut verdi. Korkuya yenik düştük, dünyamızın kayıp bir dava olduğunu endişelendik, statükonun değişip değişmeyeceğini merak ettik. Trajedinin bizi ele geçirdiği ve bazılarının beklemede olduğunu gördük. Ama her şey kaybolmuş gibi görünüyordu, biz değerlerimizin yanında durduk- sevgi arzumuzun, güvenliğe olan ihtiyacımızın, ilerleme özlemimizin- ve parlak bir gelecek inşa etmek için seslerimizi kullandık. 2020’de, inancımıza tutunduk, hepimizin birbirine bağlı olduğunu, birlikte kötü anılarımızı kovabileceğimizi ve dünyayı daha iyi bir yer için değiştirebileceğimizi öğrendik.

2020 istediğimiz yıl değildi. Bu kalp ağrısı ve gözyaşları, korku ve anksiyete, kayıp ve umutsuzluk getirdi. Ama 2020 ihtiyacımız olan yıldı- bize yavaşlamayı, hayatı asla hafife almayı öğreten ve karanlıkta bile en iyisinin henüz gelmediğini hatırlattı.

Okumaya devam et

İlham Verici

İşte Pes Etmeyen Kızlara Bir Mesaj

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Iste Pes Etmeyen Kizlara Bir Mesaj
Asla pes etmeyen kızlara, kadınlara! Sen en iyisini yapmaya devam et. Hakkını aramaya ve savunmaya devam et: sen her zaman en iyisisin.

Asla pes etmeyen kızlara.

“Hayır, yapamazsınız” diyenler.

Her fırsatta alay edilenler ve dehşete düşenler. Onlara çok şişman, çok zayıf, çok güzel ya da çirkin oldukları söylenenler. Kendilerine yeterince zeki ya da kendi iyiliği için fazla zeki olmadıkları söylenenler. Kulvarlarında kalmaları, sessiz kalmaları ya da cevabı bilmiyormuş gibi davranmaları söylenenler.

Asla pes etmeyen kızlara.

Gürültüyü, gevezeliği ve “hayır” nakaratını ayarlayanlar. Onlara yeterince iyi olmadıklarını söyleyen yalanların fısıltılarını sessize alabilenler, böylece içlerinde “yapabilirsin” diyen küçük sesi duyabildiler.

Asla pes etmeyen kızlara.

Karmaşanın ve kalp acısının üstüne çıkabilenler. Kendi bedenleriyle ne yapamayacaklarını ya da yapacakları söyleyenler, yine de haklarını savunmanın bir yolunu buldular.

Asla pes etmeyen kızlara.

Çevrelerindeki kanatlarını kesmeye çalışan insanlara rağmen, yükseklere uçmaya devam edenler. Hayallerden vazgeçmeyenler, onun yerine ısrar edenler ve sebat edenler.

Asla pes etmeyen kızlara.

Siz doktorlar, avukatlar, öğretmenlersiniz. Siz anneler, eşler, kız arkadaşlarsınız. Siz sanatçılar, yazarlar, düşünürler ve iyilik yapanlarsınız. Siz şairler, mimarlar, tasarımcılar ve yargıçlarsınız. Siz mühendisler, iş kadınları, değişimcilersiniz.  Siz henüz hayal etmediğimiz şeylersiniz – ve bu hayalleri gerçeğe dönüştürmek isteyenlersiniz.

Siz, içinizde yaşayan kadınların umudusunuz – kendilerine verilenin ötesinde savaşan ve hayal kurmaya cesaret eden kızlarsınız.

Asla pes etmeyen kızlara.

Sen birden fazla şeysin.

Her zaman birden fazla şey oldun.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar