Nişanlanmanın Yanı Sıra 20'li Yaşlarınızda Yapılacak 44 Şey - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

Kişisel Gelişim

Nişanlanmanın Yanı Sıra 20’li Yaşlarınızda Yapılacak 44 Şey

Dilara Aydın

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Nisanlanmanin Yani Sira 20li Yaslarinizda Yapilacak 44 Sey
Nişanlanmanın yanı sıra 20li yaşlarda yapabileceğiniz ve kesinlikle içlerinden bir tanesini gençken yapmanız gereken 44 bilgi.

1. Bir köpek yavrusu benimsemek ve birlikte yaşlanmak.

2. İlgi alanlarınıza, hedeflerinize ve aşklarınıza dayalı bir hayat kurun (ve bir başkasının ilgilenmeniz, çaba göstermeniz veya sevmeniz gerektiğini düşündüğü şeyleri yapmadan yaşamak).

3. Kariyerinize aşık olmak.

4. Tasarım size bir yansıması olan bir ev, bir stüdyo daire ya da iki yatak odalı ev olmak.

5. Arkadaş grubu bulun veya kurun.

6. Yeni bir dil öğrenin.

7. Kendinizi en uygun ve sağlıklı halinize dayatın.

8. Standartlarınızı öğrenin ve onlara bağlı kalın.

9. Tek başına seyahat ederek başka bir kişinin baskısı olmadan seyahat etmekten nefret edip etmediğiniza karar verebilirsiniz.

10. Kendinize çiçek satın alın.

11. Aslında düğün fotoğrafları iyi görünümlü ile ilgisi olmayan sağlıklı rutinleri ve alışkanlıkları kurmak.

12. Aile oldu tüm arkadaşlar için aylık akşam yemeği partileri düzenleyin.

13. Sadece üç ila dört ürün olsa bile, bir cilt bakımı rutin bir araya getirin.

14. Nasıl pişirilir öğrenin… Gerçekten yemek pişirmek gibi.

15. Bir günlük tutun.

16. Bir temizlik rutini anlamaya böylece tekrar biriyle yaşamak dağınık biri değil.

17. Daha iyi bir ortak olmak için aşk dilinizi öğrenin.

18. Lanet terapiye git.

19. Yeni hobiler deneyin, böylece yanında bir cevap var, “Tv izle” için “Eğlenmek için ne yapıyorsun?”

20. Yeni biriyle tanışmak tan başka bir neden olmadan bir sürü randevuya çık. Beklenti yok, sadece pratiği inşa etmek için.

21. Sizi şekillendiren, sarsan ve değiştiren kitaplardan oluşan bir kütüphane oluşturun.

22. Ülkenizdeki siyasi yapının nasıl işlediğini öğrenin, böylece gerçekte neler olup bittiğini bilirsiniz.

23. Gönüllü ve toplumda bir fark yaratmak.

24. Yalnız sinemaya gidin. Yalnız yiyin. Tekliğiniz hakkında kendinizi güvensiz hissetmenizi sağlayacak şeyleri yapın.

25. Zaten yerler, başarılar, rasgele maceralar gibi yaptığınız şeylerin bir listesini tutun ve sonra “arkasında hissediyorum eğer ona bakabilirsiniz.”

26. Belirli bir partnerin tercihlerinden bağımsız olarak ne tür bir seks yapmayı sevdiğini öğrenin.

27. Hayatınızın asla düşündüğünüz gibi görünmeyeceğini, ancak sahip olduğunuz şeylerle çalışmayı öğreneceğinizi anlayın.

28. Meditasyon.

29. Tarihi zayıflıklarınızdan birini alın ve ciddi bir şekilde üzerinde çalışmaya çalışın.

30. Mümkün olduğunca seyahat edin. Bir çocuk (veya evcil hayvan) ve bir ipotek önce yapmak çok daha basittir.

31. Kendi imkanlarınız dahilinde yaşamanın ne demek olduğunu bilin ve bunu yapın.

32. Ziyaret etmek istediğiniz yerlerin ve yapmak istediğiniz şeylerin bir kova listesi (ama 20’li leriniz için) tutun ve aslında bunları sadece eğlence için yapmaya çalışın.

33. Bir öz bakım uygulaması veya sizin için çalışan uygulamalar bir dizi bulun ve bunları haftalık yapmak için bir taahhütte bulunmak. 20’li yaşlarda öz bakımı öncelik haline getirin, böylece bir ilişki olsun ya da olmasın kendinize nasıl bakacağınız bilin. Alet çantanızda meditasyon veya yoga gibi uygulamaları serbest bırakarak kendini yatıştıran ve anksiyete koymak öğrenin. Zihinsel ve duygusal sağlığın buna bağlı.

34. Mümkün olabilir en iyi nedime veya damat olun. Sen içinde olmadığın halde aşkı takdir ediyorsun.

35. Konuştuğunuzdan daha fazla dinlemeyi öğrenin, ancak ne zaman konuşmak gerektiğini anlayın.

36. Stres için sağlıklı ve yapıcı çıkışları bulun.

37. Ailenizle zaman geçirin. Onlara kendileri, hayatları, inançları, geçmişleri hakkında sorular sor. Onlardan bir şeyler öğren. Büyümen sana hala bir şey öğretemedikleri anlamına gelmez. Ailenle olan ilişkin yaşlandıkça gelişecek, onu kucaklayacak.

38. İnsanlara onları ne kadar sevdiğinizi ve takdir ettiğinizi bildirin.

39. Değerlerinizi ortaya çıkarın ve onları mümkün olduğunca onurlandırmaya söz verin.

40. Doğru anlamadım her zaman için kendinizi affet.

41. Dans bir Cumartesi gecesi uzakta en iyi arkadaşlarınızla ve kalp yatak odası katta McDonald’s yeme sarhoş bir kalp ile gece sonu.

42. Yerel kütüphanede kaybolmak ve size ilginç sesler herhangi bir kitap göz atın.

43. Instagram’da harika görüneceği için değil, gerçekten keyif aldığınız hobileri bulun.

44. Kendinize oturun. Kendinizi içten ve dıştan tanıyın. Kim olduğunuzu o kadar iyi bilirsin ki, kimse sizi sallamaz çünkü öz farkındalığınız ve kimliğiniz o kadar güçlüdür.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

Kişisel Gelişim

Sizi Gerçekten Çekici Kılan Fiziksel Olmayan 11 Özellik

Çekici olmak nedir ve çekici olmak için ne yapmak gerekir sorularını bir kenara bırakın. Sizi gerçekten çekici yapan 11 fiziksel olmayan şey.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

cekici olmak icin

Cazibe son derece ilginç bir şeydir. Çekim biliminin çoğu biyolojiye dayanır ve birçoğu fiziksel görünümün sizi çekici kılan ana itici güç olduğuna inanır – ki bu tamamen doğru değildir. İnsanların nasıl göründüğü bir rol oynar, ancak gerçek şu ki, cazibeyi sürdürmek için daha önemli bir şeye ihtiyacınız vardır. Çekici olmak için yapmanız gerekenleri sıralarken her zaman fiziksel şeyleri önemseriz. Ancak bir insan ile yakınlaşmak için fiziksel çekicilikten sonra içinizde bulunması gereken bazı şeyler var. Çekici olmak için neler yapabilirsiniz diye bir şey yoktur.

Ancak aşağıda sizi çekici yapan/yapacak 11 fiziksel olmayan özellik var.

İşte sizi gerçekten çekici kılan şeylerin bir listesi.

1. Otantik Olmak

Gerçek benliğiniz olmak ve gerçek kişiliğinizi göstermek, çok az kişinin sahip olduğu bir güç seviyesi gerektirir. Kim olduğuna saygı duymanı ve inandığın şeyi savunduğunu gösterir. İnsanlar gerçek oldukları için gerçek ilişki kurdukları insanlar için her zaman çekicidirler.

2. İyi Bir Dinleyici Olmak

Herkesin kendi sesini dinlemeyi sevdiği bir dünyada, konuşurken gerçekten dinleyen birini bulmak gerçekten manyetiktir. İnsanlar soru soran, dinleyen ve hatırlayan insanları çekici bulurlar.

3. Hayatta Bir Amaca Sahip Olmak

Hayatta bir amaç duygusuna sahip olan insanlarda çekici bir şey var – büyük bir şey olmak zorunda değil. Para kazanmaktan ve hayatta kalmaktan daha fazlası olan bu özverililik seviyesine sahip olmanın kendine has bir cazibesi vardır. Kendinden daha fazlası ile ilgilen.

4. Gülmek ve Gülümsemek

Gülümsemek kalbi mutlu eder ve güldüğünüz zaman iç güzelliği yayarsınız. Bu sayede genellikle herkes mutlu, gülen yüzlerle sizi karşılar. Gülümsemek diğer insanlarla bağlantı kurmanıza yardımcı olur. En başarılı insanların en çok gülümsediğini biliyor muydunuz?

5. Açık Fikirli Olmak

Herkesle aynı fikirde olmanız gerekli değildir, ancak herkesin görüşlerini dinlemenizi sağlayan açık bir düşünceye sahip olmak önemlidir. Yetişkin olmanın pek çok kişinin kabul etmediğini bir yönü, tam olarak sizin gibi düşünmeyen diğer yetişkinlerle bir arada yaşamanın mümkün olmasıdır. Ve ciddi bir mesele olduğunda, her iki tarafın da birbirini dinlemesi gerekir.

6. Çok Fazla Şikayet Etmemek

Düşüncelerimizin ve konuşmalarımızın çoğu şikayet etmek etrafında döner, eğer düşünürseniz, bir şeyden şikayet etmeden konuşmak zor. Bu iş alacaktır, ancak şikayet etmemek ve ne kadar iyi hissettiğinizi görmek için mümkün olan her şeyi deneyin. Ayrıca, herkes her zaman şikayet etmeyen birini sever. Çok fazla sızlanırsan, yalnız kalabilirsin.

7. İyi Olmak

Velilerimiz ve öğretmenlerimiz bize iyi etmenin önemli olduğunu çünkü bunun doğru olduğunu söylediler. İnsanlar dırdır edip şikayet edenlere göre iyi insanları tercih ediyor. Başkalarına nasıl davrandığımız, kim olduğumuzun bir yansımasıdır. Biz iyi insanları severiz, bu yüzden hoş karşılanan insanlar olmaya çalışmalıyız.

8. Nazik Olmak

Nazik insanlar daha çekici olarak algılanır – buna hale etkisi deyin, ancak herkes nazik bir insanı ortalama bir etkiye tercih eder. İnsanlara en iyi şekilde davranmaya çalışın ve size ihtiyaç duyduklarında başkalarının yanında olun. Daha az bencil ol.

9. Mali Açıdan Sorumlu Olmak

Bu önemli olabilir, çünkü bu dünyada hayatta kalmak için hepimizin paraya ihtiyacı vardır, bu nedenle tasarruf etmek ve para harcamak için nasıl çalıştığınız, hedef demografinizin ne olduğuna bağlı olarak sizi çekici veya itici hale getirebilir.

10. Sosyal Gruplara Sahip Olmak

Gruplar halinde sosyalleşen insanlar, çevrelerinde insanlar olduğu ve sosyal destek gördükleri için arkadaş canlısı ve ulaşılabilir olarak görülürler. Başkalarıyla yetişkin ilişkileri kurabildiğinizi ve sürdürebildiğinizi gösterir. Yalnız biri tarafından çekici bulmak, arkadaşı olan birinden daha zordur.

11. Kendinize İyi Bakmak

Kendimizi nasıl sunduğumuz, bizi çekici kılan şeyin büyük bir parçasıdır, bu yüzden sağlığınıza ve hijyeninize dikkat edin, çünkü başkalarına da nasıl bakacağınızı gösterir. Bu sadece özel görünümünüzle ilgili değil, bu öz bakım seviyesi daha çok öz sevgiyle ilgilidir.

Arkadaş olmak isteyeceğin türden bir insan ol. Çekici bulacağın türden bir insan ol.

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Nazik Bir Kelimenin Gücünü Hafife Almayın

Nazik bir kelime bir insanın hayatını kötüye veya iyiye götürebilir. Kelimler, insanlara baskı yapar. Umarım kelimelerini insanlara karşı iyi bir şeyler için kullanırsın.

Elif Erdoğan

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Nazik Bir Kelimenin Gucunu Hafife Almayin

Kelimelerin üzerimizde çok fazla gücü var. Nazik bir kelime, birinin her sabah hazırlanırken kendini görme şeklini değiştirmesini sağlayabilirken, kötü bir kişi birinin gününü yatağından kalkmak istemeyecek kadar kötü hale getirebilir.

Yıllar önce kendilerine söylenen bir şeye takılıp kalmış insanlar gördüm. Görünüşlerinde, aksanlarında veya kişiliklerinde bir şey olsun, bunu bir şakayla gündeme getirirler, ancak arkasındaki acıyı görebilirsiniz.

Hiç böyle hissettin mi? Mesela beşinci sınıftaki çocuk doğum leken hakkında yorum yapmasaydı belki de saklamak için bu kadar çok zaman, para ve çaba harcamazdın? Ya da belki insanlar kendini ifade etme şeklinle dalga geçmeseydi, sevgiline karşı daha dürüst olabilirdin?

İnsanlar bize karşı daha nazik olsalardı hayatlarımız bu kadar farklı olabilirdi. Bu kelime, kendimizi ve hayata karşı tutumumuzu etkileme potansiyeline sahiptir. Ama dürüst olmak gerekirse, kaba oldukları için onlara kızmamı haklı bulamıyorum. İnsanlar acıyı aktarırlar, bu yüzden sıcaklıkları kalplerinden başka biri tarafından da sıyrılmış olmalı.

Bazen, insanlar o kadar çok şey geçirirler ki, savunmasız olmaları veya kalplerini açmaları ve birine önem verdiklerini düşünme gücü vermeleri zorlaşır. Ama bir zamanlar birinin size karşı kaba davrandığı için ne kadar üzgün olsam da, umarım döngüyü durdurmayı kalbinizde bulursunuz ve acınızı başka insanlara vermek yerine, umarım onlara birinin size ne söylemesini istediğinizi söylersiniz.

Diğer zamanlarda, istemeden, güvensizliklerimizi bir savunma mekanizması olarak diğer insanlara yansıtıyoruz.

Kendimiz yapamadıklarımız şeyler için diğer insanları kötü hissettirmeyi daha kolay buluyoruz. Bu kötü insanlar olduğumuz anlamına gelmez; Sadece zihnimiz kendini koruyor. Ancak, çoğu zaman bu insanlar üzerindeki etkisini anlamıyoruz.

Demek istediğim, birinin hayatını beklentilerinin ötesinde etkileyebilirsin.

İnsanların hayatları üzerinde çok fazla güç tutuyorsunuz ve tam tersi; Hayat böyledir işte. Hayat ne kadar zor olsa da, bazen biraz daha kolaylaştırmak için basit şeyler gerekir ve kelimeler bunu yapmanın en yaratıcı yoludur.

Yabancı dil konuşan birini görürseniz aksanını tamamlar. Bunu öğrenmek onlar için çok zor olmalı. Çarpık dişleri nedeniyle gülümsemesini gizleyen birini görürseniz, yanaklarının gözlerini o kadar güzel ve gerçek bir şekilde katladığını ve gülümsemesinin neredeyse bulaşıcı olduğunu iltifat edin.

Tüm bu söylenenlere göre, umarım bu gücü gerçekten gurur duyabileceğiniz bir şekilde kullanırsınız. Birinin kendini sevmesinin sebebi bu.  

 

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Bu aşık olduğum anlamına mı geliyor?

Belki de bu sadece sabahın erken saatlerindeki sihir, ya da boğazımızı kaplayan kahve hissi ya da dudaklarımızı ısıtan şekerin hafif tadı. Ama midemizin hassas kısımlarında her zaman umut hissederiz.

Dilara Aydın

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Bu asik oldugum anlamina mi geliyor

Bir gün, bugün, ışık gelecek.

Sürünüyor, sürünen şafak, ufkun üzerinde uykuya sürünüyor. Işık nazik ve sıcak bir şekilde parıldıyor, damlıyor; pencere bölmesine erimiş buz taneleri.

Sabahın erken saatlerinde Kitap rafına yansıyan ışığın, odanın soğuk köşelerine sıcaklık yaymasına aşık olabilir misiniz?

Derinin altına sızacak, dirseklerinin içini öpen gül tomurcuklarından çiçek açan bir ısı tabakası, yarı saydam kıvrımlarla teninden yavaş yavaş akan boncuk gibi ter damlaları. Enfekte oldum, aşık oldum.

Şişmiş dudaklar yumuşak cilde, ağrıya ve karıncalanmaya neden olduğu anda gelen uyuma hissi. Bu aşık olduğum anlamına mı geliyor? Sonsuz anlamda aşktan bahsetmiyorum, çocukken romantizm hayal etme şeklinden bahsediyorum. Tüm beyaz dantelli masaların üzerinde kurduğumuz oyun alanlarından bahsediyorum.

Işık devam edecek.

Bu ışık inanılmak istiyor, bu ışık seni istiyor. Dikkatini, zihnini; Sesini ve vücudunu.

Sen farkına varmadan, gelenler. Tatlı konuşanlar, yatıştırıcı sesler, iyi niyetli ve terbiyeli insanlar. Cehennemler, kırıcılar, güven yiyenler. Ne şekilde olursa olsun onlar gelecek ve savaşmamız gerekecek. Yalanlarlar savaşacağız. Işığınızı görürler, sizi mutsuz etmek isterler.

Hatta senin kötü hissettiğin anda iyi hissedebilirler. Her zaman cezalandırman gerektiğini hissettiğin şekilde cezalandırmak, değersizliğini haklı çıkarmak.

Bu hayatta dolgunluk, gerçeklik aramaktan başka bir şey yapamayız.

İşte o zaman, ışığın geldiği anda, o anda her zaman neyin doğru olduğunu fark ederiz. Senden ne olduğunu, senin nelerden yapıldığını asla anlayamazlar. Işığımız bu dünyada ve çok ötesinde güzel olan her şeyi kapsar.

Belki de bu sadece sabahın erken saatlerindeki sihir, ya da boğazımızı kaplayan kahve hissi ya da dudaklarımızı ısıtan şekerin hafif tadı. Ama midemizin hassas kısımlarında her zaman umut hissederiz.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar