1. Bir köpek yavrusu benimsemek ve birlikte yaşlanmak.
2. İlgi alanlarınıza, hedeflerinize ve aşklarınıza dayalı bir hayat kurun (ve bir başkasının ilgilenmeniz, çaba göstermeniz veya sevmeniz gerektiğini düşündüğü şeyleri yapmadan yaşamak).
3. Kariyerinize aşık olmak.
4. Tasarım size bir yansıması olan bir ev, bir stüdyo daire ya da iki yatak odalı ev olmak.
5. Arkadaş grubu bulun veya kurun.
6. Yeni bir dil öğrenin.
7. Kendinizi en uygun ve sağlıklı halinize dayatın.
8. Standartlarınızı öğrenin ve onlara bağlı kalın.
9. Tek başına seyahat ederek başka bir kişinin baskısı olmadan seyahat etmekten nefret edip etmediğiniza karar verebilirsiniz.
10. Kendinize çiçek satın alın.
11. Aslında düğün fotoğrafları iyi görünümlü ile ilgisi olmayan sağlıklı rutinleri ve alışkanlıkları kurmak.
12. Aile oldu tüm arkadaşlar için aylık akşam yemeği partileri düzenleyin.
13. Sadece üç ila dört ürün olsa bile, bir cilt bakımı rutin bir araya getirin.
14. Nasıl pişirilir öğrenin… Gerçekten yemek pişirmek gibi.
15. Bir günlük tutun.
16. Bir temizlik rutini anlamaya böylece tekrar biriyle yaşamak dağınık biri değil.
17. Daha iyi bir ortak olmak için aşk dilinizi öğrenin.
18. Lanet terapiye git.
19. Yeni hobiler deneyin, böylece yanında bir cevap var, “Tv izle” için “Eğlenmek için ne yapıyorsun?”
20. Yeni biriyle tanışmak tan başka bir neden olmadan bir sürü randevuya çık. Beklenti yok, sadece pratiği inşa etmek için.
21. Sizi şekillendiren, sarsan ve değiştiren kitaplardan oluşan bir kütüphane oluşturun.
22. Ülkenizdeki siyasi yapının nasıl işlediğini öğrenin, böylece gerçekte neler olup bittiğini bilirsiniz.
23. Gönüllü ve toplumda bir fark yaratmak.
24. Yalnız sinemaya gidin. Yalnız yiyin. Tekliğiniz hakkında kendinizi güvensiz hissetmenizi sağlayacak şeyleri yapın.
25. Zaten yerler, başarılar, rasgele maceralar gibi yaptığınız şeylerin bir listesini tutun ve sonra “arkasında hissediyorum eğer ona bakabilirsiniz.”
26. Belirli bir partnerin tercihlerinden bağımsız olarak ne tür bir seks yapmayı sevdiğini öğrenin.
27. Hayatınızın asla düşündüğünüz gibi görünmeyeceğini, ancak sahip olduğunuz şeylerle çalışmayı öğreneceğinizi anlayın.
28. Meditasyon.
29. Tarihi zayıflıklarınızdan birini alın ve ciddi bir şekilde üzerinde çalışmaya çalışın.
30. Mümkün olduğunca seyahat edin. Bir çocuk (veya evcil hayvan) ve bir ipotek önce yapmak çok daha basittir.
31. Kendi imkanlarınız dahilinde yaşamanın ne demek olduğunu bilin ve bunu yapın.
32. Ziyaret etmek istediğiniz yerlerin ve yapmak istediğiniz şeylerin bir kova listesi (ama 20’li leriniz için) tutun ve aslında bunları sadece eğlence için yapmaya çalışın.
33. Bir öz bakım uygulaması veya sizin için çalışan uygulamalar bir dizi bulun ve bunları haftalık yapmak için bir taahhütte bulunmak. 20’li yaşlarda öz bakımı öncelik haline getirin, böylece bir ilişki olsun ya da olmasın kendinize nasıl bakacağınız bilin. Alet çantanızda meditasyon veya yoga gibi uygulamaları serbest bırakarak kendini yatıştıran ve anksiyete koymak öğrenin. Zihinsel ve duygusal sağlığın buna bağlı.
34. Mümkün olabilir en iyi nedime veya damat olun. Sen içinde olmadığın halde aşkı takdir ediyorsun.
35. Konuştuğunuzdan daha fazla dinlemeyi öğrenin, ancak ne zaman konuşmak gerektiğini anlayın.
36. Stres için sağlıklı ve yapıcı çıkışları bulun.
37. Ailenizle zaman geçirin. Onlara kendileri, hayatları, inançları, geçmişleri hakkında sorular sor. Onlardan bir şeyler öğren. Büyümen sana hala bir şey öğretemedikleri anlamına gelmez. Ailenle olan ilişkin yaşlandıkça gelişecek, onu kucaklayacak.
38. İnsanlara onları ne kadar sevdiğinizi ve takdir ettiğinizi bildirin.
39. Değerlerinizi ortaya çıkarın ve onları mümkün olduğunca onurlandırmaya söz verin.
40. Doğru anlamadım her zaman için kendinizi affet.
41. Dans bir Cumartesi gecesi uzakta en iyi arkadaşlarınızla ve kalp yatak odası katta McDonald’s yeme sarhoş bir kalp ile gece sonu.
42. Yerel kütüphanede kaybolmak ve size ilginç sesler herhangi bir kitap göz atın.
43. Instagram’da harika görüneceği için değil, gerçekten keyif aldığınız hobileri bulun.
44. Kendinize oturun. Kendinizi içten ve dıştan tanıyın. Kim olduğunuzu o kadar iyi bilirsin ki, kimse sizi sallamaz çünkü öz farkındalığınız ve kimliğiniz o kadar güçlüdür.