Karantina Bana Kalp Kırıklığı ile İlerleme hakkında ne öğretti - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

Covid-19

Karantina Bana Kalp Kırıklığı ile İlerleme hakkında ne öğretti

Dilan Gümüş

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Karantina Bana Kalp Kirikligi ile Ilerleme hakkinda ne ogretti
İlk başta tek istediğim seni unutmaktı. Ama şimdi, sahip olduklarımızı takdir etmeyi, hatıraları dostça beslemeyi ve sonunu affetmeyi kendime öğrettim. Çünkü seni asla affetmeseydim, beni bekleyen harika şeylere odaklanmak için kullanabildiğim zaman hala benden enerji alıyor olurdu. Kendime tekrar aşık olmak ve kendi mutluluğumda teselli bulmak.

Sen benim ilk aşkımdın.

Sevgililer Günü’nden bir hafta önce ayrıldık, ani oldu ama tam bir şok oldum. Güvenimi kırdın ve bana ihanet ettin. Aramızda ki şeyleri bitirmem gerektiğini biliyordum ama yine de seni seviyordum ve kafam karışıktı. O ay arayla tüm dünyam alt üst oldu. Felç oldum ve ilk defa gerçekten kalbinin kırılmasının ne demek olduğunu anladım. Göğsümde ve karnımda derin bir çukur hissettim, beni hasta ettin, yemek yiyemedim, gün boyu oturdum ve duvara baktım. Kendime olan güvenimin sarsıldı. Kendime normalde o kadar güven duymam ve kendime güvenimin tam olarak ölçülmem ki, artık beni istemediğini ve başka birini istediğini açıkça belirttiğin için kendime güvenimi inanmadığım halde kaybedebildim. Günlük yaşantımda bu kadar kökleşmiş bir insanı unutmaya çalışıyorum ve şimdi, aniden yaptığın boşluğu nasıl dolduracağım hakkında bana hiçbir şey bırakan bir yabancı oldun.

İkinci ay farklı bir hikaye oldu – Düzenli olarak arkadaşlarımla dışarı çıkmaya başladım. Yeni insanlarla tanıştım. İyileşmek için tipik ayrılık sonrası ders kitabı kurallarına uyuyordum. Dışarıdan, iyi görünüyordum, ama yine de 6 ay sonrasına kadar bu konuda yazmayı düşünmeye cesaret yoktu. Neden? Kalp kırıklığı hisleri hala orada olduğu için, sadece geçici olarak dikkat dağıtıcı şeylerle maskelendiler. Beni bu kadar meşgul eden şeylerin dışında nasıl hissettiğimi işlemek için zaman ayıramadım. Düşündüğümden çok daha derine indi ve COVID 19’un karantina günleri hayatımın en zor ama kurtarıcı günlerinden biri olduğunu bildiğim şeyin başlangıcıydı.

Birden o kendini küçümseyen kafa boşluğuna geri gönderildim. O korkunç çukuru kazamaya geri başladım. Bir kez daha üzerimde gücün vardı ve bu beni çok kızdırdı. Dışarı çıkmak için çalışıyordum, neden buraya geri döndüm?

Tecrit boyunca, gömdüğüm her şey yeniden su yüzüne çıkmaya başladı. Duygularımın dualitesi kendilerini göstermeye başladı. Bir yanım seni her zerresiyle özledi ama diğer yanım benden sakladığın tüm yalanlarını, benden sakladığın duyguları, yıllar boyunca yaptığın sahtekarlıkları öğrendi.

En zor kısmı biz mutlu iken ‘bizim’ bitmemize izin vermendi. İyi zamanları, paylaştığımız sevgiyi ve romantizmi romantikleştirmek, aşık olma hissini hatırlamak. Eğer bu kadar olmamız gerekiyorsa, neden birlikte değiliz? O mutlu balayı anları işin kolay kısmıydı. İş bir ilişkinin gerçek işine gelince, sen tepelerin karanlıkta saklanmak için koşması sırasında ben kaldım ve bizim için savaştım.

Benim için savaşmadan çekip gittiğinde ihtiyacım olan tek şey bu olmalıydı. Yutması zor bir haptı, ama sonunda onu boğduğumda, beni engelleyen aşırı düşünme/parçalama/kendini küçümseyen saçmalıklardan kurtuldum. Tekrar değerimi fark ettim ve sanki tamamen yeni bir insanmış gibi hissediyorum. Beni neredeyse kıran bir şeyi geride almak için çok çalışan, kendini onarmış, daha bilinçli bir ruh. Dünyayı tekrar ele alacak kadar güçlüyüm ve kendime en başından beri hak ettiğim sevgiyi vermeye hazırım. En önemlisi, bunun benim hatam olmadığını anlıyorum. Seni tüm kalbimle ve özür dilemeden sevdim ama işe yaramadı. Doğru kişi bu sevgiyi elde ettiğinde, bunu hafife almazlar. Ona değer verecekler, bunun için savaşacaklar ve her şey mükemmel olmadığında kaçmayacaklar.

Daha önce hiç yaşamadığım hassas duyguları atlatmak için dikkat dağıtıcı bir şey yok. Kendimi toparlayacak kadar cesur olduğum için kendime teşekkür ettim, özellikle de küresel bir salgın sırasında. Biriyle büyük bir aşk yaşayacak kadar şanslıydım ve bana bıraktığı sert kalp kırıklığını atlatabildiğim için daha da şanslıydım.

İlk başta tek istediğim seni unutmaktı. Ama şimdi, sahip olduklarımızı takdir etmeyi, hatıraları dostça beslemeyi ve sonunu affetmeyi kendime öğrettim. Çünkü seni asla affetmeseydim, beni bekleyen harika şeylere odaklanmak için kullanabildiğim zaman hala benden enerji alıyor olurdu. Kendime tekrar aşık olmak ve kendi mutluluğumda teselli bulmak.

Bu dünyanın en güzel şeyiydi.

Teşekkürler COVİD-19..

Teşekkürler Karantina günleri.

Teşekkürler sokağa çıkma yasakları..

 

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

Covid-19

Pandeminin Bana Öğrettikleri

Bir gün her şey değişti. Her şey o kadar ani oldu ki neler olduğunu bilmiyordum.

Dilara Aydın

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

pandemide mutlu olmak

Pandemiden önce zayıftım. Evet, doğru. Sessiz ve zayıftım. İnsanların üzerime yürümesine izin verdim ve en kötüsü de, benim için sorun değildi. Pandemiden önce, 27 yaşındaydım ve öngörülemeyen bazı durumlar nedeniyle hayatımın geri kalanını zehirli insanlarla geçirmekle tamamen iyi durumdaydım.

Korkmuştum. Ciddi bir mutlu ilişkim vardı ve bir gelecek istiyordum, ama tüm hayatım boyunca bir ilişkim olamayacağını düşündüm, bu yüzden yerinden kıpırdamama düşüncesi beni o kadar rahatsız etmedi.

Pandemiden önce.

Pandemiden sonra bile bir süre korktum. Tuvalet kağıdın bitiyor. Her an ölebilirsin. Sevdiklerim ölüyor. İş yeri kapanıyor. Akşamları yalnız kalıyorsun. Tünelin sonunda küçük bir ışık vardı. Bir aşı üzerinde çalışıyorlardı. Walmart’a tekrar gidebilirim. (Herkesin içinde küçük aptalca işler yapmak benim mutlu yerimdi çünkü insanları görmem ve kendi kişisel geleceklerinde olmalarını gözlemlemem gerekiyordu)

Işık oradaydı ve ortaya çıktığında etrafımdaki insanlara birçok hayat değişikliği getirdi. Nişanlım profesyonel hayatından bıkmış ve yeni bir işe girdi, dünyamızı saran mikroplu kırmızı banta rağmen yeni ilişkiler çiçek açıyordu, herkes daha yüksek sesle ve daha sert gülüyor gibiydi.

Benim dışımda herkes. Hiç şansım yoktu. Hala kanepede sıkışmıştım. Ne de olsa bunun benim görevim olduğunu düşündüm.

Bir gün her şey değişti. Her şey o kadar ani oldu ki neler olduğunu bilmiyordum.

Pandeminin doruğundan sonra güçlüyüm. 29 yaşındayım. Çok gürültü yapıyorum. Kendimi savunmaya daha istekliyim. Ben mükemmel değilim. Tüm hayatımı, öyle olduğumu düşünmen için yapamayan başka birini savunarak geçirdim, ama değilim. Hala günlerim var. Sakin günlerim, küçük depresif fare günlerim, ama sonra hayatın artık böyle olamayacak kadar kısa olduğunu hatırlıyorum. Her şey bir an önce yok olabilir, bu yüzden sıkışıp kalmayı göze alamıyorum.

Sen de yapmamalısın.

Okumaya devam et

Covid-19

Pandemi İlişkinizi Kötüye Götürüyorsa Bunu Okuyun

Pandemi nedeni ile sevgilisi ile buluşamayanlar ve ilişkileri kötü gidenler. Bunu okuyun ve ilişkinizi asla harcamayın.

Rana Çebi

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Pandemi Iliskinizi Kotuye Goturuyorsa Bunu Okuyun

Bugün takvime bakıyorsunuz, tam bir yıl önce bunu nasıl olduğunu düşünüyorsunuz. Tehdit oradaydı, ama ölüm henüz tüm dünyada belirmiyordu. O zamandan beri onunla yolların kesişmedi. Ve şimdi onu özlüyorsun. Ve bu duyguya alışık değilsin.

Bu mesafenin kalbi daha düşkün hale getirdiğine güveniyorsun. Kendini ve onu tanıyorsun. Ve kafanızda, bu birbirinizi kaybetmenin nedeni olmayacakmış gibi düşünceler geçiyor. Küçük çekişmeler, program çakışmaları, duygusal bagajlar ve neredeyse ikinizi de parçalayan çılgınca anlaşmazlıklarla savaştınız. Ama ikiniz de hareketsiz kaldınız ve işe yaradınız. İkiniz de bunu başaracak kadar güçlüydünüz. Ve mesafe, size hiç bir zarar veremeyecek.

Onu son gördüğünde ona biraz daha sarılmak isterdin. Onun varlığıyla ilgili son iyi anını hatırlamaya başlıyorsun. Sabahları işi olsa bile kalmak isterken gitmesini söylememiş olmayı dilerdin. O dönene kadar kokusunun ondan aldığın ceketin üzerinde kalmasını umarsın.

Ve ne kadar beklerseniz bilmiyorum ama, pandemiden beri 421 gün geçti.

Derin nefes alın ve nefes alabildiğiniz kadar yüksek sesle nefes verin ve bir dahaki buluşmanızı dört gözle bekleyin. Omuz silkin  ve günü nasıl geçireceğini planlamaya başlayın, böylece ayrı geçirdiğin zamanı telafi edebilirsiniz. Bunun yerine şu anda yapabileceğin her şeyi hayal ediyorsun: onun için yemek pişiriyorsun çünkü özellikle bifteğini nasıl istediğini biliyorsun, yağmur damlaları pencerelerden aşağı yuvarlanırken sarılmak, belli ki sevmediği bir filmi izlemekte izleyebilirsin. Sonra gerçeklik devreye girer ve kendini onun kollarına tıkılmış yerine tavana bakarken yakalarsın.

Bu bir meydan okuma. Onu haftada birkaç görmek istediğini biliyorum. Ve bu mesafenin ne zaman kapanacağından emin olamıyor olsanız bile kalbin gerçekten daha düşkün olup olmadığını merak etmeye başlarsınız.

Onu şimdi görmek, duymak ve hissetmek istiyorsun.

Ama aynı zamanda bu özlemin neden olduğu riskleri de biliyorsunuz. Sevdiklerin riske atıldığında değil. Sağlık sistemimiz bozuluyorken değil. İkiniz de taşıyıcı olduğunuzdan %100 emin değilken olmaz. Ön cephe çalışanları o gün için başka bir savaştan geçmek için her şeyi riske atmışken evde kalma seçeneğiniz olduğunda değil.

Dünya durma noktasına gelmedi, senin ilişkin de durmadı. Bu farklı bir durum ve senin seçimin olmadan getirildi. Bunalmış, kafası karışmış, yalnız hissetmek tamamen normal. Ancak, her şeyin nasıl ve ne zaman daha iyi sonuçlanacağından henüz emin olmasanız bile, savaşmayı seçmek sizin kararınızdır. Ne olmak istediğini hayal etmeye devam et. Birbirinizi tekrar görebileceğiniz günü nasıl geçireceğinizi planlamaya devam edin. Güzel zamanları yad etmeye devam et. İşe yaraması için devam et.

Ve herkes hayatta kalmayı bırakıp yaşamaya geri döndüğünde, her şey daha iyi olacak.

Okumaya devam et

Covid-19

İspanyol Gribi – Kaç Kişi Oldu, Nereden Çıktı ve Daha Fazlası

Yeni koronavirüsü İspanyol virüsünün “unutulmuş pandemiye” olan ilgiyi arttırdı. İspanyol virüsü hakkında tüm detaylar ve geçmişini araştırın.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

ispanyol virusu belirtileri

Tarihin en ölümcül salgını olan 1918 İspanyol gribi pandemisi, dünya çapında yaklaşık 500 milyon insana -gezegen nüfusunun yaklaşık üçte birine- bulaştı ve yaklaşık 675.000 Amerikalı da dahil olmak üzere yaklaşık 20 milyon ila 50 milyon insanı öldürdü. 1918 gribi, dünyaya hızla yayılmadan önce ilk olarak Avrupa, Amerika Birleşik Devletleri ve Asya’nın bazı bölgelerinde görülmüştür. O zamanlar, bu öldürücü grip türünü tedavi etmek için etkili bir ilaç veya aşı yoktu. Vatandaşlara maske takmaları emredildi, okullar, tiyatrolar ve işletmeler kapatıldı ve cesetler virüs ölümcül küresel yürüyüşünü sona erdirmeden önce derme çatma morglara yığıldı.

Grip Nedir?

Grip influenza adı verilen virüs tarafından meydana getirilen; 39 derece ateş, şiddetli kas ve eklem ağrıları, halsizlik, bitkinlik, titreme, baş ağrısı ve kuru öksürük gibi belirtilerle ortaya çıkan bir mevsim hastalığıdır.

Ek olarak, üzerinde virüs olan bir şeye dokunan ve daha sonra ağzına, gözlerine veya burnuna dokunan bir kişi enfekte olabilir.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar