Jenni Falconer, kan dolaşımı hastalığını bir fotoğrafla tüm hayranlarına gösterip ne kadar acı çektiğini bir nevi belirtti. TV sunucusu, Instagram üzerinde yakın zamanda bir fotoğraf paylaştı, hayranlarının parmağının resminin solgun görünmesi ile şok oldu. “Bu benim hastalığım … Dolaşım bozukluğu yaşayan başka kimse var mı? #badcirculation #whathappenswhenitscold #raynauds” diye yazdı.
42 yaşındaki Jenni, 17 yaşından beri bu hastalıkla yaşıyor. Bazı doktorlar bunu aslında oldukça yaygın olan ve kendi kendini tedavi edebilen bir olgu olarak tanımlamakta. Dolaşım Bozukluğu hastaları soğuk, endişeli veya stresli olduğunuzda kan dolaşımınızı etkiler ve parmaklarınızın ve ayak parmaklarınızın renginin değişmesiyle sonuçlanır. Diğer semptomlar arasında uyuşukluk, etkilenen bölgeyi hareket ettirmede zorluklarda görülür.
Dolaşım Bozukluğu Nedenleri
Kan dolaşımında zayıflık pek çok nedenden kaynaklanabilir fakat bunlardan en yaygın görüleni damar sertleşmesidir. Düşük kan dolaşımından muzdaripseniz diğer olasılıklar da söz önüne alınmalıdır.
1) Damar Sertleşmesi
Vücutta kan dolaşımının zayıflamasının pek çok nedeni vardır. Damar sertleşmesi bunların en yaygın görülenidir. Kan damarlarının sertleşmesi; vücuda kan pompalanmasını güçleştirir, en dikkat çeken bölgeler ise eller ve ayaklardır.
Bu durum; yüksek tansiyon, yüksek kolesterol ve diyabet gibi nedenlerle arter duvarlarında atık birikmesiyle oluşur. Sigara kullanımı ve yaşlanma gibi nedenler de damar sertleşmesine yol açabilir.
Damar sertliğine neden olmasının dışında, diyabet ve yüksek kolesterol vücutta biriken ve saklanan atık miktarının artmasına sebep olur. Bu atıklar kan damarlarınıza yapışır ve alanı kan akışını engelleyecek şekilde daraltır. Vücutta kan pompalama ne kadar zorlaşırsa kan dolaşımı o denli zayıflar. Kötü beslenme hem bu durumun oluşmasına neden olur hem de vücudunuzu, dolaşım sisteminizi destekleyecek besinlerin mahrum bırakır.
Bazı durumlarda, dokularda ya da hücrelerde yabancı maddeler sıkışabilir ve ardından hücreler atık olarak onları kana atacağından dolaşımı zayıflatabilir. Bu dokular da damarlarınızın duvarına yapışarak kan dolaşımınızı zayıflatabilir.
2) Derin Ven Trombozu
Kan dolaşımı bozukluğu olan bazı insanlar; derin ven trombozu hastalığından muzdarip olabilir. Bu hastalık genelde bir kan pıhtısının damarda kalması ve iltihaba neden olmasıyla oluşur. Bu durum genelde etki gören damar çevresinde hassasiyet, cilt renginde bozulma ve şişmeye belirtileri gösterir. Bazı hastalarda yakın bölgelerde hastayı rahatsız edecek su toplamaları da görülmektedir. Bu durumdan muzdarip kişilerde sadece zayıf kan dolaşımından değil neden olan kan pıhtısının başka bir dokuyu zedelemesinden de endişe edilir.
3) Yetersiz Egzersiz
Sık sık egzersiz yapmamak da kan dolaşımını yavaşlatabilir. Uzun süre aynı sabit pozisyonu koruduğunuzda kalça ve bacaklar tembelleşir bu da kan dolaşımını zayıflatır. Kötü beslenme ve sigara ile egzersiz eksikliği birleştiğinde tehlikeli bir duruma yakalanma riskiniz artacaktır.
4) Dar Kıyafetler
Vücudu tam saran sıkı kıyafetler özellikle kalça bölgesinde kan dolaşımını yavaşlatabilir. Korse etkili külotlu çoraplar, dar gömlekler ve pantolonlar bu tip kıyafetlere örnektir.
5) Stres
Stres, özellikle ellerde ve ayaklarda dolaşım bozukluğuna neden olabilir. Stres omuzlardaki ve boyunlardaki kaslarda düğümlenmeye neden olabileceğinden kalbe ve önemli organlara giden kan akışını zayıflatabilir.
-Dolaşım bozukluğu ve nedenleri multiyasam.com adresinden alıntılanmıştır.
