Cinsel yaşam söz konusu olduğunda en sık sorulan sorulardan birisi bir erkek yatakta ne kadar süre dayanmalı olmuştur. Bu makalede ilişki uzmanlarının tavsiyeleri ve görüşlerine bakılarak bir erkek yatakta ne kadar dayanmalı konusunu inceleyeceğiz.
Sorun:
Partnerimle seks yaptığımda her zaman istediğimden daha erken boşalıyorum. Seks sırasında bir erkek yatakta ne kadar dayanmalı? Yaşadığım şeyin erken boşalma olduğunu düşünüyorum. İnternette anti-depresanların gecikmiş boşalmaya neden olarak yardımcı olabileceğini okudum. Bu doğru mu?
Erkek Yatakta Ne Kadar Süre Dayanmalı?
Cinsel ilişki sırasında çoğu erkek 5-10 dakika arasında boşalır ve araştırmalar penetrasyondan sonra ortalama boşalma süresinin beş buçuk dakika olduğunu göstermiştir. Ön sevişme ile birlikte bir erkek yatakta 10-15 dakika dayanabilmelidir.
Genellikle, penetrasyondan sonra 1 ila bir buçuk dakikadan daha kısa sürede boşalma erken boşalma olarak kabul edilir. Ancak bu durum eşlerden herhangi birinde sıkıntıya neden olmuyorsa, mutlaka tedavi gerekmez. Hızlı boşalma ile birlikte sıkıntının varlığı genellikle tedavi ihtiyacını gösterir.
Davranış egzersizleri, prezervatif kullanımı ve anestezik spreyin yanı sıra anti-depresan ilaçları (SSRI olarak da bilinir) içeren birkaç tedavi vardır. Bu bir doktor reçetesi gerektirir ve iki şekilde gelir.
SSRI ilaçları depresyon için çok başarılı bir tedavidir, ancak boşalmayı geciktirme gibi önemli bir yan etkisi vardır, bu nedenle bazen erken boşalması olan erkekler için reçete edilir.
Seks Ne Kadar Sürmeli?
Erkek yatakta ne kadar süre dayanmalı sorusuna ek olarak seks ne kadar sürmeli sorusu da merak edilenler arasında yer alır.
Seks süresi, ne kadar uzun sürmesini istiyorsanız o kadar sürmesi gerektiğidir. Ancak konuyla ilgili bilimsel bir araştırma, 3 ila 13 dakika arasında bir yerde olduğunu gösteriyor. Bunu biraz açalım.
Journal of Sexual Medicine‘da yayınlanan bir çalışmada araştırmacılar bir grup seks terapistine seksin ne kadar sürmesi gerektiğini (özellikle heteroseksüel penetratif vajinal seks) sordu.
Bir ila iki dakika “çok kısa”, 10-30 dakika ise “çok uzun” olarak belirlenmiştir. Öte yandan, üç ila yedi dakika “yeterli” ve yedi ila on üç dakika “arzu edilir” olarak değerlendirilmiştir.
Tüm bunlara göre Erkek yatakta ne kadar süre dayanmalı sorusunun cevabı açıkça belirtildiği gibi 10-15 dakika arasıdır.
