26 Yılda Öğrendiğim 26 Şey - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

Kişisel Gelişim

26 Yılda Öğrendiğim 26 Şey

Dilan Gümüş

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

26 Yilda Ogrendigim 26 Sey
26 yılda yaşamım boyunca öğrendiğim bazı şeyler var. Bunlardan bazıları hayatımı dönüm noktasına getirdi. İşte, gençken öğrendiğim şeyler.

İçindekiler

1. Korununun ne olduğunu öğrendim.

Bu sonuca ulaşmak için yaşam deneyimi 26 yılımı aldı: Ne en nadiren korku, eğer hiç, gerçek olur. Ve hiçbir hazırlık istediğimiz hayatı yaşamanın risklerini tam olarak azaltamaz. Eğer bilinmeyenden korkmak bir şey yapmamamın tek nedeniyse, o zaman başka sebepler bulsam iyi olur. Çünkü aslında, korkunun varlığı genellikle doğru kararı verirken sahip olduğum en iyi göstergedir.

2. Garip, farklı yeteneklerin ne olduğunu öğrendim.

Çocukken, kronik anksiyeteden hikaye anlatımına kadar teselli bulurdum. Her şey kendi kendime yüksek sesle konuşarak, hikayeler uydurarak ve farklı karakterleri oynayarak başladı. Yazmayı öğrendiğimde, bu hikayeler kağıda açıldı. Üniversiteden mezun olana kadar yaratıcı yazımı paylaşılacak bir güç olarak görmeye başlamadım, gizlenecek bir şey değil.

3. Her zaman yolun nerede doğru olduğunu bilmenin gerekmediğini öğrendim.

Şu anda var olmanın ve sonucun kontrolünü teslim etmenin özgürleştirici bir anlamı vardır. Malcolm Gladwell bir keresinde şöyle demişti: “Geleceği tahmin edemeyecin her seçenek sana açıktır. Seçimlerimizi sınırlayan sadece geleceği tahmin etme arzumuzdur.”

4. Başkalarını affetmeyi öğrendim.

Kurbanı oynamak kolay. Bunu herkes yapabilir. Ama Buddha’nın öğrettiği gibi, “Öfkeye tutunmak zehir içmek ve diğer kişinin ölmesini beklemek gibidir.” Bana haksızlık edenler nadiren zarar vermek için niyetlenirler ve incindiğim yollarla geviş getirmek sadece daha fazla acı yaratır. Affetmeyi seçtiğimde fiziksel ve zihinsel olarak daha hafif hissediyorum.

5. Kendimi affetmeyi öğrendim.

Hem kişisel hem de profesyonel olarak, hustling bir hayatın yan etkilerinden biri- insanlar üzerindeki etkimizin zaman zaman farkındalık eksikliği anlamına gelir. İstemeden başkalarına nasıl zarar verdiğimizi işlemek ve düşünmek için zaman ayırmanız önemlidir. Belki de bu örnekler romantik, platonik, ırksal, ailesel veya profesyoneldir. Kişilerarası hatalarımçoğu cehalet ve bencillikten kaynaklanıyor, kötü niyetten değil. Her ne kadar hataları yansıtmak beni ilk başta koşmak ve gizlemek istiyorum yapar, ben daha ziyade kaçınmak istiyorum iç yerlere derin dalış en anlamlı deneyimdir. İnsanları incittiğim için kendimi affetmemin tek yolu öz farkındalıktır.

6. Birisine zayıflıklarınızı gösterdiğinizde, genellikle empati ve güvenlik açığıyla yanıt verdiklerini öğrendim.

Eskiden hepimizin olduğu gibi savunmasızlıktan korkardım: sonucu tahmin edemeyiz. Ya doğruyu söylemek iyi gitmezse? Ya reddedilirsem? Ya birini gücendiriyorsam? Adil sorular. Ama güvenlik açığından kaçınmak için yeterince iyi değil. Ben başkalarına karşı duygusal savunmasız olmayı seçtim, tepkiler hemen hemen her zaman şefkat, şükran ve karşılıklı güvenlik açığı doludur.

7. Bir şeyler yazmamın benim en büyük tutku ve sevincim değil, aynı zamanda çağrım olduğunu öğrendim.

Çocukluğumdan beri yaratıcı bir şekilde yazıyorum. Liseye, üniversiteye ve sonra yüksek lisans okuluna devam ederken, yaratıcı yazarlığı ve hikaye anlatımını bir yan tutku olarak gördüm. Paylaşılmamak için. Kariyer olmak için değil. Ama benim görüşüm son zamanlarda değişti, ve şimdi ben en çok seviyorum şey anlıyorum? Perdenin arkasında kalmak zorunda değil. Ön ve orta sahne olabilir.

8. Cesur olmanın gerçekte ne demek olduğunu öğrendim.

Cesaret korkunun yokluğu değildir. Cesaret, yoğun bir korkunun varlığında tam benliğin olarak ortaya çıkıyor. Vücudunuzdaki her lif inanarak güvenli bir yere koşmak için çığlık atlıyor. Eleştiri ve yargı karşısında kendinizi ve inançlarınızı onurlandırmaktır. Cesaret dürüstlük ve özgünlüktür.

9. Tanrı’nın sesini dinlemeyi öğrendim.

Rehberliğin ve bilgeliğin iç sesini biliyor musun? Bazıları buna bağırsak, evren, omzundaki melek ya da sezgilerin diyebilir. Ben ona Tanrı diyorum. Ve kafam kaybolduğunda, dinlediğim tek ses bu oluyor. Sonsuza kadar güvenilir olan tek sestir. Dış gürültüyü susturarak dinlemeyi öğrendim (kendi zihinsel gevezeliğim de dahil) ve Tanrı’nın benimle konuşması için yer açmak.

10. Kendi sesimi kullanmayı öğrendim.

Sınıfta ya da toplantılarda konuşmakta tereddüt ederdim. Ama iyi fikirlerinizi ve düşüncelerinizin duyulması için fırsatları kaçırmadan daha iyi bir şekilde konuşun ve fikrinizi küçümsemek daha iyidir. İstediğim şeyi savunmayı, inandığım şeyi savunmayı, bilinçli bir görüş bildirmeyi veya bilgideki boşluğu kabul etmeyi öğrendikten sonra kendime güvenim arttı. Ayrıca susturulmakta olan başkalarının seslerini yükseltmek için sesimi kullanmanın öneminin de farkındayım.

11. Hayatta en önemli olanı öğrendim.

2020 salgınına kadar hayatın tüm dikkat dağıtıcı ve kesintileri söküldü değildi. Geriye sadece ilişkilerim ve inancım kalmıştı. Peki ne fark ettim? Bu iki şeyin yerine getirilmesi için ihtiyacım olan tek şey bu.

12. Hayatın en büyük ödüllerinin risk almaktan geldiğini öğrendim.

Klişe olabilir ama hayat gerçekten konfor bölgemizin sonunda başlıyor. Benim için, birkaç yüz kişiye sunumlar yapmak, lisansüstü programlar ve işler için mülakat yapmak, yüksek lisans programlarını ve işleri bırakmak, şiirlerimi paylaşmak ve birisine “Seni seviyorum” demek. Bazı riskler diğerlerinden daha küçük hissediyorum, ama hepsi radikal bizi değiştirmek için güç var.

13. Duygularıma nasıl eşit ve bazen de mantık ve düşünmeden daha fazla güvenmeyi öğrendim.

Genç yaşta duygularımı bölümlere ayırma ustası oldum. Çatışma sırasında, güvende ve kontrollü hissetmek için, küçülmem, ses tonumu dengelemem ve sesimi indirmem gerektiğine inandım. Herhangi bir duygusal tepkiye girmemek daha güvenli hissettirdi. Bu birçok yönden bir hayatta kalma taktiğiydi. Ama tıpkı çocukken ailelerimizde çalışmak için öğrendiğimiz hayatta kalma taktiklerinde olduğu gibi, istenmeyen sonuçlar doğurur. Benimki, düşündüklerimle hissettiklerim arasında bir kopukluktu. Duygusal tepkilerime güvenmiyordum; ilkel, güvenilmez, dramatik hissettiler. O zamandan beri duygularımı onurlandırmanın ve ifade etmenin önemini öğrendim.

14. Kendi motivasyonlarıma karşı ne kadar kör olabileceğimi öğrendim.

Uzun bir süre psikolog ve profesör olmak istiyordum. Bu rüya hiçbir şekilde yanlış sebeplerden dolayı değildi. Öğretmek, akıl hocalığı yapmak, insanlara yardım etmek ve üniversite öğrencileriyle çalışmak istedim. Ama doktora yaptığım için sahip olduğum tüm onurlu motivasyonlara karşı, yetersiz motivasyonlar da vardı. Son derece zeki ve önemli olarak görülmek, işim için övülmek ve ödüllendirilmek ve insanlara ne iş yaptığımı söylediğimde bu gurur uyanışını hissetmek istedim. Çoğunlukla, yetersizlikten ve beceriksizlikten korkuyordum. Doktora programımdan ayrıldıktan sonra bu gizli, yanlış yönlendirilmiş sebepleri açıkça gördüm.

15. Anılarını gerçek zamanlı olarak günlük ve fotoğrafla kaydetmenin önemini öğrendim.

İlk uluslararası seyahatimi 16 yaşındayken Guatemala’ya yaptım. O zamandan beri birçok ülkeyi ziyaret ettim ve her zaman maceralarımın bir günlüğünü tutuyorum. Yıllar sonra, günlüklerimi yeniden okuduğumda veya resimlere göz attığımda, başka türlü unutulabilecek birçok anı, deneyim ve duyguyu hatırladım.

16. İyi dinlemenin iyi sevmenin en iyi yolu olduğunu öğrendim.

Keşke daha dışa ve konuşkan olmak isterdim. Ama büyükbabamın dediği gibi, “Seni dinleyerek çok daha fazlasını öğrenirsin.” Bu doğru. Ayrıca başkalarını dinlerken daha çok seviyorsun. Çoğu zaman insanlar sadece duyulmak istiyorum, tavsiye verilmez.

17. Tanrı’nın dikkatimizi çekmek için zorluklarımızı kullandığını öğrendim.

Hayatımın çoğunda, Tanrı’yı uzaktan, ona ihtiyacım olduğunda onu indirebileceğim bir rafta tuttum. Ama Tanrı bizim için uygun olduğunda tozunu almak istemez. En iyi arkadaşım, erkek arkadaşım ya da ailem sadece evimin mahremiyetinde onlarla nişanlansam ama çoğunlukla gerçek dünyada onlarla görülmeyi reddederse mutlu olur muydu? Tanrı dikkatimi çekmeye çalışıyordu. Ve bunu, sonunda teslim olana kadar kafa karışıklığı ve umutsuzluk mevsiminde yaptı. Başkalarına karanlık gelebilir ama bana göre birinin dikkatini çekmenin en merhametli ve merhametli yolu bu. Mutluyken ve hayat boyu yol alırken huzura ve kurtuluşa ihtiyacımız olduğunu düşünmüyoruz. Sadece boğuluyormuşgibi hissettiğimiz zaman tasarruf ihtiyacımızın farkına varıyoruz.

18. Sadece diğer insanların düşündüklerine kulak asmamayı öğrendim.

Görüşler ve tavsiyeler yararlı olabilir, ama aynı zamanda bizim yargı bulut olabilir. Çok fazla çelişkili görüş kafamızı karıştırabilir. Başkalarının ne yapmam gerektiğini düşündüğü ve içgüdülerimin bana söylediği arasında seçim yaparken, her seferinde içgüdülerimi seçiyorum. Beni asla hayal kırıklığına erdirmez.

19. Aile dinamiğinin uzun süreli etkilerini öğrendim.

Ailelerimizde çalışmak için çocuk olarak öğrenmemiz, dünyada yetişkin olarak olduğumuz kişidir. Çatışmaya nasıl tepki verdiğimiz, duygularımızı ifade etme (ifade etmeme) ve sevgiyi sunma ve kabul etme alışkanlıkları, aile tarihimizin farkına varana kadar kolayca anlaşılamamaktadır.

20. Yeni bilgiler üzerine fikirlerimi veya dünya görüşünüzü değiştirmenin zeka ve olgunluğun en büyük işareti olduğunu öğrendim.

Yaşlandıkça, birçok yetişkinin, çelişen kanıtlar karşısında bile inançlarına tutunmaya ne kadar istekli olduklarının daha fazla farkına varıyorum. Sanki birinin dünya görüşüne yönelik bir tehdit, karakterlerine yönelik bir tehdit. Ama en çok saygı duyduğum insanlar özür dilemeye, suçu kabul etmeye ve daha iyisini öğrendiklerinde daha iyisini yapmaya istekliler. O insanlardan biri olmak için çabalıyorum.

21. Yalnız seyahatin beni güçlendirdiğini öğrendim.

Benim ilk solo uluslararası seyahat deneyimi üniversitede bir genç olarak oluştu. Londra’nın ceplerini tek başıma keşfettim ve sadece İngiltere’de birçok şehre uçtum. Bu heyecan verici, biraz korkutucu ve güçlendirici oldu. Yetenekli ve bağımsız olduğumu gösterdi.

22. Hak ettiğimi düşündüğüm şeyi çektiğimi öğrendim.

Değerlerimiz inanmadığı zaman, değerimizi tanımayan durumlara ve insanlarla yetiniriz. Daha önce de aşkı aşkla karıştırdım ilişki yaşadım. Sadece bir kez ben içerik tek başıma olmak oldu nasıl ve kiminle benim zaman harcamak hakkında daha seçici oldu.

23. Vermenin ve almanın dürüstlük olduğunu öğrendim.

İyi olmak nazik olmak la aynı şey değildir. Çatışmayı fırçalayarak barışı korumaya çalışmak sadece uzun vadede zararlıdır. Danışmanlık benim yüksek lisans programı bana yapıcı geribildirim sunan ölçülemez yararları öğretti (güçlü, büyüme alanları, vb) yanı sıra geribildirim almaya açık olmanın.

24. Gerçek aşkın, en iyi yiyeceğinizi ortaya çıkaran birini bulmak değil, en kötü zamanınız olduğunda kendinize dönmenize yardım eden birini bulmak olduğunu öğrendim.

Genç kızlar genellikle romantik aşk bir masal kavramsallaştırma var. İzlediğimiz filmlerden ve okuduğumuz hikayelerden geliyor. Sanki bir insanın yarısı doğmuş gibi bizim “diğer, daha iyi yarısı” olacak bir “ruh eşi” bulmamız gerektiğine inanarak büyürüz. Ama gerçek aşkın, zaten dolu olan hayatımızı başka bir insanla paylaşmak için yaptığımız kasıtlı bir seçim olduğunu öğrendim. Gerçek aşk sadece aşağı yatarken diğerini toplamak değil, aşağı yatarken onları tutmak ve sonra birlikte yükselmektir.

25. İstifanın başarısızlıkla eşit olmadığını öğrendim.

Eskiden bırakmanın başarısızlığı kabul etmek, işleri yanlış yaptığın ya da yapmak istediğin şeyi başaramayacağın anlamına geldiğini düşünürdüm. Daha fazla yanamazdım. Bazen yapabileceğimiz en cesur ve zor seçim yürüyüp gitmektir.

26. Nasıl hareketsiz olunmayı öğrendim.

Ne zaman zor bir karar ile karşı karşıya, benim ilk eğim her zaman araştırma oldu, bana yakın anket, ve tavsiye isteyin. Bazen bu sürecin yararlı bir parçasıdır, ama sonuçta ne istediğinize karar verebilir tek kişi vardır. İç huzuru tesis etmek ve cevabımı bulmak için zihnimi susturmayı öğrendim. Cevabın her zaman içimizde yaşadığına inanıyorum; yüzeye çıkması için yeterince uzun süre hareketsiz kalmak bize kalmış.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

Kişisel Gelişim

Bu aşık olduğum anlamına mı geliyor?

Belki de bu sadece sabahın erken saatlerindeki sihir, ya da boğazımızı kaplayan kahve hissi ya da dudaklarımızı ısıtan şekerin hafif tadı. Ama midemizin hassas kısımlarında her zaman umut hissederiz.

Dilara Aydın

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Bu asik oldugum anlamina mi geliyor

Bir gün, bugün, ışık gelecek.

Sürünüyor, sürünen şafak, ufkun üzerinde uykuya sürünüyor. Işık nazik ve sıcak bir şekilde parıldıyor, damlıyor; pencere bölmesine erimiş buz taneleri.

Sabahın erken saatlerinde Kitap rafına yansıyan ışığın, odanın soğuk köşelerine sıcaklık yaymasına aşık olabilir misiniz?

Derinin altına sızacak, dirseklerinin içini öpen gül tomurcuklarından çiçek açan bir ısı tabakası, yarı saydam kıvrımlarla teninden yavaş yavaş akan boncuk gibi ter damlaları. Enfekte oldum, aşık oldum.

Şişmiş dudaklar yumuşak cilde, ağrıya ve karıncalanmaya neden olduğu anda gelen uyuma hissi. Bu aşık olduğum anlamına mı geliyor? Sonsuz anlamda aşktan bahsetmiyorum, çocukken romantizm hayal etme şeklinden bahsediyorum. Tüm beyaz dantelli masaların üzerinde kurduğumuz oyun alanlarından bahsediyorum.

Işık devam edecek.

Bu ışık inanılmak istiyor, bu ışık seni istiyor. Dikkatini, zihnini; Sesini ve vücudunu.

Sen farkına varmadan, gelenler. Tatlı konuşanlar, yatıştırıcı sesler, iyi niyetli ve terbiyeli insanlar. Cehennemler, kırıcılar, güven yiyenler. Ne şekilde olursa olsun onlar gelecek ve savaşmamız gerekecek. Yalanlarlar savaşacağız. Işığınızı görürler, sizi mutsuz etmek isterler.

Hatta senin kötü hissettiğin anda iyi hissedebilirler. Her zaman cezalandırman gerektiğini hissettiğin şekilde cezalandırmak, değersizliğini haklı çıkarmak.

Bu hayatta dolgunluk, gerçeklik aramaktan başka bir şey yapamayız.

İşte o zaman, ışığın geldiği anda, o anda her zaman neyin doğru olduğunu fark ederiz. Senden ne olduğunu, senin nelerden yapıldığını asla anlayamazlar. Işığımız bu dünyada ve çok ötesinde güzel olan her şeyi kapsar.

Belki de bu sadece sabahın erken saatlerindeki sihir, ya da boğazımızı kaplayan kahve hissi ya da dudaklarımızı ısıtan şekerin hafif tadı. Ama midemizin hassas kısımlarında her zaman umut hissederiz.

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Hayatta geride kalmış gibi hisseden herkese: Yalnız değilsiniz

Hayatta geride kalmış gibi hissetmen normal. Başarısızmışsın gibi hissetmenin bir çok nedeni var. Başarılı bir hayata yaşamak için dayan.

Selin Kurt

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Hayatta geride kalmis gibi hisseden herkese Yalniz degilsiniz

Hayatımda ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim yok.

Ve kesinlikle korkuyorum.

Hala banliyöde ailemle evde yaşıyorum. Ben aşık değilim. Ben çıkmıyorum. Geçen yıl arabam bozuldu ve hala değiştirmeye gücüm yetmiyor. Gelirimin çoğunu kaybettim ve sektörüm henüz toparlanmadı. İyi olduğumu düşündüğüm tek şey için yüksek lisans tarafından reddedildim. Neredeyse 29 yaşındayım ve 18 yaşımdan daha fazla kaybolmuş hissediyorum ve kendimi bulmaya çalışıyorum. Şu anda kendimi hiç hissetmediğim kadar kaybolmuş hissediyorum.

Kendime, eğer 25’e kadar “yetişemeseydim” hayallerimden vazgeçip hayatıma devam etmem gerektiğini söylerdim. 25 çok uzak bir zaman gibi görünüyor. Hayatımın son dört yılının nereye gittiğini sana söyleyemem. Beklediğimden çok daha fazla kazandım ve kaybettim.

Anaokulu öğretmenlerimden biri aileme başarısız olacağımı çünkü çok ağladığımı söyledi. Etrafımdaki çoğu insanın kaldırabileceğinden daha duygusal olmuşumdur. Her zaman karmaşık olmuşum. Farklı olan. Seni durdurup duraklatan ve “Neden?” diye düşündüren. O öğretmenin ifadesini hayatım boyunca yanımda taşıdım. Ne zaman yolumu kaybetsem ve işler planlandığı gibi gitmediğinde, onun sesinin zihnimin bir parçasında yankılandığını duymaktan kendimi alamıyorum.

Başarısızlık.

Biri senin kaderin olacak kadar gençken kendini bir başarısızlık olarak görmemek çok zor. Birisi üzgün, korkmuş bir çocuğa baktı ve hiçbir zaman bir şey ifade edeceğine karar verdi. Birisi ben onları tanıma fırsatı bulamadan önce hayallerimi yok etti. Belki de bu yüzden hiçbir zaman ayağımı bulamadım. Ben her zaman yollar arasında amaçsızca sürüklendi, sürekli gerçekten hayatım ile yapıyor olmak istiyorum ne olduğundan emin değil. Sık sık orada kimse hiç gerçekten emin ya da bazılarımız sadece diğerlerinden daha taklit daha iyi olup olmadığını merak ediyorum. Acaba bazılarımız seçim yapmak için bir şey seçiyor mu, kalpleri protesto için çığlık atsa bile. Bu hayatı kolaylaştırıyor mu? Ayaklarını bir yola sıkıca dikmek, bir ayağını diğerinin önüne koymak, ta ki arkana bakmadan kendi başına yürümeyi öğrenene kadar mı?

Yoksa farklı bir seçim yapsalardı işlerin kendileri için nasıl olabileceğini fark ettiklerinde hala kalplerinin ucunda bir çekim hissediyorlar mı? Bu hayatta dolaşıp “Onlar şanslı olanlar” diye düşünenlere mi bakıyorlar?

Her zaman kendime karşı dürüst olmak istemekle kendim için bir şeyler yapmak istemek arasında sıkışıp kalmışımdır. Yerleşmekten çok korkuyorum ama durgun olmaktan da korkuyorum. Yeni beceriler öğrenmek istiyorum, ama onlardan başarısız olmaktan o kadar korkuyorum ki nadiren kendime deneme şansı veriyorum. Çok fazla ilgi alanım var, ama herhangi birini takip etmek için çok az yolum var. Kendimi hiç zeki ya da yetenekli olarak düşünmemiştim. Ne işe yarar ki?

Ben her zaman bir çok şey hakkında biraz biliyorum gibi hissettim, ama ben tek bir konuda bilgi büyük miktarda eksik olduğunu. Ben hiçbir şeyde uzman değilim. Çok fazla ilgi alanım var, ama bazen, başardığım tek şeyin kendimi çok zayıf yaymak olduğunu hissediyorum. Neredeyse kendime karşı dürüst kalmaya çalışarak, gerçekten başarılı olmayı imkansız hale getirdim. Kendimi korku ve kararsızlıktan yapılmış arada bir dünyada yaşarken buluyorum ve gerçekten devam edecek cesarete sahip olup olmadığımdan emin değilim.

20’li yaşlarımın sonlarında hayatımın nasıl olacağını hayal ettiğimde, bu o değildi. Üniversiteden mezun olduktan sonra harika bir iş bulacağımı düşünürdüm. Şimdiye kadar üniversiteli erkek arkadaşımla evli olmalıydım. Bu kadar uzun süre yalnız kalmamam gerekiyordu. Şimdiye kadar başarıyı bulmam gerekirdi; Endüstrimin yok olacağını hiç düşünmemiştim. Sonunda kendimi olmam gereken yola soktuğumdan o kadar emindim ki. Bir seçim yaptım. Üniversiteye gittim ve bu seçimi yaptım. Stajımı yaptım; Borcumu ödedim. Ama yine de buradayım. Bu yolculuğa başladığım gün kadar kaybolmuş.

Her şeyi plana göre yaptım. İyi bir üniversiteye girebilmek için okulda iyiydim. Üniversitede iyi iş bulabilmek için iyi iş çıkardım. Evlenebilmek için aşık oldum. Sonunda başarılı olmak için uyudumdan daha fazla çalıştım. Ve yine de, başarısız oldum.

Ben her zaman “doğru” bir şekilde şeyler yapıyor rağmen, hayatımda için çalıştı hemen hemen her şeyi kaybettim. Her şeyim olsa bile, hala mutlu değildim. Kendim için tek istediğim mutlu olmaktı. Ama aynı zamanda mutluluğun bu dünyada çabagöstermemiz gereken bir hedef olmadığını da hatırladım. Mutluluk, içkiler için övünebileceğin elle tutulur bir şey değildir. Mutluluk sana süslü bir araba ya da bir malikane satın alamaz. Mutluluk sana nüfuz kazandırmayacak. Biz mutlu ve sadece yolunuzu bulmaya çalışırken daha sefil ve “başarılı” olmak daha iyi bir dünyada yaşıyoruz. Duyguların zayıflık belirtisi olarak ele alındığı bir dünyada yaşıyoruz. Bir çocuğu gözyaşı döktüğü için cezalandırDığımız ve onları taş gibi soğuk ve “cesur” olduğu için övdüğümiz yer.

Bunu neden kendimize yapıyoruz?

Bu şekilde yaşamak zorunda değiliz. Hayatımızı nasıl yaşamamız gerektiğiyle ilgili bu kurallara sahip olmamızın tek nedeni onları bizim yarattığımız. Bir gün, birisi mükemmel bir yaşam için denklemi ortaya attı, ve şimdi hepimiz umutsuzca kendimizi buna sığdırmaya çalışarak hayatımızı harcıyoruz. Bizi konfor ve başarı yanılsaması lehine eşsiz, güzel bireyler yapan şeylerden uzaklaşıyoruz. Hayatımızı birçoğumuzun kendimiz için bile istemediği hayaller için çabalayarak geçiriyoruz çünkü bize söylenen bu. Peki ya o kilometre taşlarına ulaşamazsak ya da tüm kutuları kontrol etmezsek? Biz başarısızız. Eğer toplumun öngörülen başarı yolundan saptıysak, başarısız oluruz. Eğer yaşamak için bize verilen küçük kutulardan daha büyük hayaller kurmaya cüret edersek, umutsuzca geri püskürtüleceğiz. Bazılarımız bunu başarasın, ama hepimiz başaramayacağız. Bu dünyada neredeyse 29 yılım bana kendimiz için inşa ettiğimiz dünyada hepimizin hayal sahibi olmaya hakkı olmadığını öğretti.

Bundan daha iyisini yapmalıyız. Burası kimsenin büyümeyi ya da yaşlanmayı hak ettiği bir dünya değil. Hepimiz çok farklıyız ve bu gerçeği kutlamanın zamanı. Hepimiz evlenemayacağız ya da CEO olacağız çünkü hepimiz bu hayatı yaşamak istemiyor. Hayatının sana öğretilenden farklı olması ya da düşündüğünden daha farklı olması başarısız olduğun anlamına gelmez. Yolumuza çıkan şeyler üzerinde her zaman kontrolümüz yoktur, bu yüzden umduğunuz gibi çalışmayan her şeyden kendinizi sorumlu tutamazsınız.

Bazı günler hayat plana göre gider. Ve diğer günler, hayat planını ateşe verecek ve yanarken sana gülecek. Kötü günlerinde iyi günlerinde olduğundan daha az başarılı olmazsın. Bize başarısızlık olarak görmemiz öğretilen şey, yeniden denemek için gerçekten sadece fırsatlardır. Bir dahaki sefere daha iyisini yapmak için.

Umarım bir dahaki sefere pes etmektense kendine daha iyisini yapma şansı vermeye başlarsın.

Umarım duygularını göstermekten korkmayan bir sonraki küçük çocuk onları hissetmeye devam etmeye teşvik edilir.

Umarım kimse sana başarısız olduğunu söylemez çünkü elinden gelenin en iyisini yaptığını biliyorum. Ve elinden gelenin en iyisini yapmasanız bile, hala buradasınız, ve bu da en az onun kadar dikkat çekici.

Hayatta geride kalmış gibi hisseden herkes için yalnız değilsin. Kendinden ilk kez şüphe ettiğini düşün. Şimdi o anın başka birinin başına geldiğini hayal et. Onlara başarısız olduklarını söyler misin? Onları aptal olarak mı çağırırsın yoksa onları alt etmek için elinden gelen her şeyi yapan bir dünyada ayak uydurmak için bu kadar uğraştıkları için azarlar mıydın? Büyük ihtimalle bunu yapmazsın. Bu yüzden lütfen, bunları kendine de söyleme.

Sana başarısız desinler. İstediklerini düşünsünler. Çünkü günün sonunda, hayatın seninle ve ihtiyaçlarınla ilgili. Arzularını. Hayatın seninle ilgili, bu yüzden kendine gelmeye başla. Başka kimse istemese bile.

Hayatımda ne yaptığım hakkında hiçbir fikrim olmayabilir ama deniyorum. Ve sana söz veriyorum önemli olan da bu.

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Şu anda acı çeksen de güçlüsün.

Şu anda acı çekiyor olabilirsin. Hiç bir şey yolunda gitmiyor gibi olabilir. Ancak her şey zamanla değişecek. Güçlüsün, bunu keşfetmelisin.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Su anda aci ceksen de guclusun

Gözyaşlarına boğulsan da güçlüsün. Seni yiyip bitiren duyguları serbest bırakmanın yanlış bir yanı yok. Bu duygunun kötü bir şey olmadığını anlamak için kendini yeniden eğitmelisin. Bu seni zayıf yapmaz. Duygularından kaçmak zorunda değilsin. Sorunlarınla yüzleşmen, aslında iyi olmadığını ve iyileşmek için çalışman gerektiğini kabul etmen güç ister.

Güçlüsün, geride kalıyormuş gibi hissetsen de, şimdiye kadar daha ileride olman gerektiği gibi. Hala bir şeyleri çözmeye çalışırken etrafınızdaki insanların mutlu bir hayat yaşadığını hissetmek çok doğal. Ancak, bu onların hayatında gördüğünüz kısımdır. Sadece sana göstermek istedikleri kısımlara tanık oluyorsun. En yakın arkadaşlarınız ve aile üyeleriniz bile en kötü anlarını sizden saklıyor olabilir. Kendini ikna ettiğin kadar yalnız değilsin. Bu acıyı hisseden tek kişi sen değilsin.

Güçlüsün, ama yataktan çıkmaya, duş almaya, saçını taramaya ve gülümseyemeye cesaretin yok. Bazen, çoğu insan bir şeye yaramadığını düşünebilir. Küçük şeylerle ne kadar sorun yaşadığın konusunda kendine kızmak yerine, idare edebileceğin her şey için kendinle gurur duymalısın. Belki bugün sadece biraz idare edebilirsin, ama yarının neler getireceğini kim bilebilir ki? Kendine daha iyi bak. Kendine bir kum torbasıymış gibi davranmayı bırak. Aptal, tembel ya da zayıf değilsin. Şu anda çok şey yaşıyorsun.

Güçlüsün, şu anda zor bir dönemden geçiyor olsan bile, kafanın içinde dolaşan duygularla nasıl başa çıkacağından emin olmasan bile. Şu anda sorunların için cevaplar bulamayabilirsin ama bunu çözebilirsin. Zamanın var. Nefes almalısın. Odaklanman gerek. Her şeyin yoluna gireceğini unutmamalısın. Kendine güvenmelisin. Kendine karşı nazik olmalısın. Bunu hallettiğine inanmalısın. Belki bugün değil. Ama eninde sonunda.

Mücadele ediyor olsan bile güçlüsün. Dünya her zaman adil değil. Hayat her zaman kolay olmayacak. Her zaman rahat etmeyeceksin. Yolculuğunuz boyunca tümsekler olacak. Bu yanlış bir şey yaptığın anlamına gelmez. Bu sadece insan olduğun anlamına gelir. Ama bunu atlatacaksın. Bu zor zamanlardan geçerek iyi zamanlarını yaşayacaksın.

Güçlüsün, zayıf olduğuna ikna olduğun anlar olsa bile.

Sevilmediğine inandığın anlar olsa da seviliyorsun.

Başarısız olduğuna ya da en iyi günlerinin geride kaldığına ikna olduğun anlar olsa da harika şeyler başaracaksın.

Unutma, beyninin şu anda söyledikleri yalan olabilir. Kendinle ilgili en kötü düşüncelerin olduğuna inanma ama en iyiye inanmaya başlamalısın.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar