Bizimle iletişime geçin

Ruh Sağlığı & Psikoloji

Büyüyünce Çirkin olduğun söylenir.

cropped 0ef2cc356b879b1d683b5184224c6a84.jpg

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

Büyüyünce Çirkin olduğun söylenir.
Büyünce çok çirkin olduğun söylenir. Fakat Çok güzelsin diyenlerde olur. Peki, herkes güzelse gerçek bir güzel var mı? Aklımda bu şeylerle savaştayım.

Çirkin miyim? Güzel mi?

“Çok güzelsin” diyor. Sessiz kalıyorum. Her zaman sessiz kalırım çünkü sadece söylemek için mi yoksa doğruyu mu söylüyor emin değilim. Güzellik çok çarpık bir kavramdır.

Ben bu konuda düşünmek istiyorum – güzellik – kültürel çekimler açısından: kimi içerir, kimi dışlar, önyargılar ilgili, kimi tercih edilir, ve kimi edilmez. Ama kişisel açıdan, her zaman rahatsız olmuşum. Öyle ki, bunu hiç düşünmemeyi tercih ederim.

Bir çocukla çok alay edildi – koyu tenli, kalın saçlı, çok sıska. İlginçtir ki, farklı şeylerde neden oldukça iyi olduğunu düşünüyorum. Ya da en azından, bakımlı bir çocuktu.

Çocukluğumdan beri insanların bana bakmalarını istemeyip kaçınıyordum. “Lütfen zekama odaklanın, yeteneklerime odaklanın, dünyaya koyabileceğim iyi şeylere odaklanın, ne kadar çabalayabildiğime odaklanın, başarabileceklerime odaklanın. Yüzüm hariç her şeye odaklanın. Lütfen yüzüme odaklanmayın!.”

Bana çirkin ördek yavrusu sendromum olduğu söylendi. Teoride bunun ne anlama geldiğini biliyorum. Pratikte, o kadar emin değilim. Bunlar bir hayal mi? – ben de emin değilim – insanlar, özellikle sadece güzel olduğumu söylüyor. Sadece söylüyorlar. Belki de bakışları, aynaya baktıklarında yaşadıkları duygulardır – sadece bilirler ama göremezler. Bunun nasıl bir şey olduğu hakkında hiçbir fikrim yok. Kendimi sık sık güzelliğin ne olduğunu merak etmekle yatıştırdım.

Eğer herkes güzelse, o zaman gerçekten güzel olan var mı?

Bir sanat eserini güzel bulduğumda anlarım. Kendimi güzel hissettiren bir yerde olduğumda anlarım. Bana güzel hissettiren biriyle birlikteyken anlarım. Ama toplumsal anlamda güzel olmanın ne demek olduğunu bilmiyorum. En azından bu şekilde değildir.

Bazen güzelliğin mantıklı olduğunu düşünüyorum, bazen de yüzeysel saçmalık olduğunu düşünüyorum. Hıristiyan bir bakış açısıyla – inanmasam bile – Merak ediyorum, hepimiz görüntüden ibaretsek ve Tanrı bunu yaptıysa, hangimiz güzel değildir? Dünyayı ve işleyişini gözlemleyen birinin bakış açısından sormak gerekirse, eğer herkes güzelse, o zaman gerçekten güzel biri var mı?

Reklam
Arkadaşların bunu da okudu:  Stresten Kendini Yemeğe Vermek (Duygusal Yeme)

Bence çirkin hissederek büyüdüğünde, hayatının büyük bir bölümünde yanında taşıyacağın bir yara izi olacak. Ve bu yara izini, sana daha az davrandığın için dünyayı hor görebilen bir şeye dönüştürebilirsin. Ya da güzel bir şeye dönüşebilirsin. Eski içine düşmek için en kolayı, ikincisi sıkı çalışma içerir. Belki de güzellik doğal olması gerekirken bile bu kadar zahmetsiz değildir.

Tabii ki önyargı içinde var olan bir dünyada bir insanın estetik ve makyajla güzelleştiği doğrudur, onların güzelliğini belirleyecek bir takım aletler var. Kalpleri, ah, kalpleri seyircinin gözünde olmayacak, kalplerini ellerinde ki makyaj aletleri ile güzelleştiremeyecekler. Fakat umarım bunun içinde bir cihaz geliştirilir. Günün sonunda insanları aşık eden kalp, değil mi? Her türlü estetiğe rağmen, her zaman kalpte biter.

Dünya gereksiz bir şekilde zalim ve düzensiz adaletsizdir.

Ama çirkin hissederek büyüdüğünde genç yaşta niçin toplumun çıplak, önyargılı, zalim gözlerine güzel olmaktan çok daha fazlası olmayı öğrenirsin. Belki de bu yüzden “Güzelsin” diye duymak seni hep biraz tedirgin ediyor, hatta belki de biraz temkinli. Bunu takdir ediyorsun. Ama gerçekten, bundan çok daha fazlası olmayı öğrendiniz – güzelliği bundan çok daha fazlası ile tanımlamayı öğrendiniz. Ve sizin için bu hayat kurtarıcıdır; Sana göre, bu hayat sana her zaman iyi şeyler veren bir şey.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın

Cevap bırakın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Ruh Sağlığı & Psikoloji

Narsistler Neden “Takıntılı” Gibi Davranıyor?

Narsistler neden insanları manipülasyon döngüsüne soktuktan sonra takıntılıymış gibi davranırlar?

cropped dilan.jpg

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

narsistlerin gashling ve dahası

Narsistler neden insanları manipülasyon döngüsüne soktuktan sonra takıntılıymış gibi davranırlar? Narsisizm konusunda uzmanlaşmış bir araştırmacı, hayatta kalan binlerce kişinin anlattıklarına dayanarak içgörü sağlıyor.

Birine yüz kez iğne batırdığınızı ve sonunda tepki verdiğinde ya da iğnenin onu neden etkilediğini açıklamak istediğinde şaşırmış gibi davrandığınızı düşünün. Ya da birisine 345 cevapsız arama verdiğinizi, ancak sonunda aramalarınızdan birine geri döndüğünde o kişiyi “takıntılı” olarak etiketlediğinizi.

Bu, narsist ve başka türlü manipülatif insanların günlük olarak yaptığı şeydir. Narsistlerden kurtulanlar, sizi hararetle takip eden ve başlangıçta sizi aşk bombardımanına tutan bir narsistle karşılaştığınızda ortaya çıkan büyüleyici bir fenomene dikkat çekerler. Eğer bu ilginin bir zerresini bile ona geri verirseniz ya da sadece nezaketen bile olsa ona karşılık verirseniz, aniden davranışlarını geri çekecek ve yakınlığı sürdürmek ya da kibar ve nazik olmak için en azını yaptığınızda bile ona “takıntılıymışsınız” gibi davranacaktır.

Bu, kendilerini “seçen” olarak konumlandırdıkları için başından beri sizi kovalayan onlarken, sizin onları kovalayan kişi olduğunuza inanmanız için sizi istikrarsızlaştırmak ve gazlamak için tasarlanmış bir güç oyunudur.

Gerçekte bu, narsistin sizi 345 kez aramasına ve sizin en sonunda son cevapsız aramalarına cevap vermenize benzer – sadece ilgilenmediğinizi söylemek için bile olsa. Onlara doğru nefes alırken görüldüğünüzde ya da nihayet mesajlarından birine yanıt verdiğinizde, yıllarca peşinizden koşan, sizi kasıtlı olarak kışkırtan, aşk bombardımanına tutan ve sizi aşırı ilgi ve şefkat yağmuruna tutarak herhangi bir nedenle sizinle bağlantı kurmaya çalışan onlar olsa bile, aniden onlara aşık olduğunuz kabul edilir.

Yildizi Yuksek Isimler Yabanci Ingilizce

Peki Narsistler Nasıl Görünürler?

Yıllarca birine lazer gibi odaklanan narsist bir kişinin sonunda o kişinin dikkatini çektiğini, kovaladığı kişiyi “yakaladığını” düşünün.

Arkadaşların bunu da okudu:  Rüyamda öldüğünü gördüm.

Kişi narsistle ilişki kurmaya karar veriyor ve narsist aniden ve büyüklük taslayarak kurbanına “İşte, işte, seni nazikçe bırakacağım” diyor, böyle bir tersine dönüş tanık olan herkes için gülünç olsa da. Yıllar boyunca kurbanın ilgisini çekmek için yalvaran kişi olan narsist, düzenli olarak reddedilen ya da kenara itilen kişi olsa bile, bu senaryolarda kendisini “seçen” olarak konumlandırır.

Reklam

Mağdurlar bu tuhaf maskaralıklar ve küstah iddialarla karşılaştıklarında “Keşke” diye düşünebilirler, ancak narsist, mağdurların ne kadar “takıntılı”, “aşık”, “yapışkan” ve “kalbi kırık” olduklarına dair uzun bir hikaye anlatacaktır.

Romantik ilişkiler bağlamında bu, narsist partnerinizin yoğun sevgi bombardımanı dönemlerinden sonra aniden geri çekilmesi, şefkat ve ilgisini esirgemesi ve aynı enerjinin bir zerresine bile karşılık vermeye cesaret ettiğinizde sanki onu kovalayan sizmişsiniz gibi davranması gibi de görünebilir. İşte kurbanlarının kendilerine takıntılı olduğunu iddia etmelerinin bazı nedenleri.

Kendilerini Nasıl Yansıtırlar?

Bunu gösteren hiçbir kanıt olmamasına rağmen herkesin kendisine aşık olduğunu varsayan biriyle hiç tanıştınız mı? Ara sıra gülümsemeniz, onlara aşık olduğunuzun kaçınılmaz bir işareti olarak görülür. Herkese verdiğiniz tepkiyi onlara da verebilmeniz, derinlerde yatan bir kara sevda olarak kabul edilir – elbette bu sadece genel olarak arkadaş canlısı bir insan olduğunuz gerçeği olamaz.

Var olan tek şey onları “baştan çıkarmaya” çalışmanızdır. En azından narsistin iddia ettiği budur, her hareketinizi takip etmek için zaman ve enerji harcayan kendileri olsalar bile. Yansıtma, çok mu? Gerçekte insanlar hayatlarında narsistle hiçbir ilgisi olmayan milyonlarca farklı durum ve yüzlerce farklı insanla uğraşırlar, ancak narsist her konuşmanın, düşüncenin veya deneyimin merkezinde kendilerinin olduğunu varsayacaktır.

Bu benmerkezcilik, kurbanları onlara takıntılıymış gibi davranmalarının ötesine geçer. Zor bir dönemden geçtiğinizde, odağı sizden uzaklaştırmak için kurbanı oynayan ilk kişi onlar olacaktır. Yüksek oranda başarı elde ettiğinizde, ilgi odağı olmak istedikleri için sizi sabote etmeye çalışabilirler. Onları sorumlu tutmaya çalıştığınızda ya da sizi kendi yaptıklarıyla aynı eylemlerle suçlayarak suçu üzerinizden atmaya çalıştığınızda, kendi nevrozlarını ve takıntılarını size yansıtan ilk kişilerdir.

Arkadaşların bunu da okudu:  Online Terapi Nitelikleri Nelerdir? (Online Terapist Nasıl Olunur?)
narsist 3
narsist 3

Bu tür bencil ve empatiden uzak davranışlar, benlik duygunuzu ve sınırlarınızı aşındırmak için manipülasyona da dönüşür. Narsisistlerin peşinden koştukları ve geri çekildikleri kurbanlarına yaptıkları budur. Onlara biraz hak vermelisiniz – narsisistler harika tezahüratçılar olurlar çünkü ne kadar küstahça görünürse görünsün herkesin kendilerine aşık olduğunu varsayarlar – ya da en azından buna inanmak için çok uğraşırlar – büyük düşünmekten bahsedin.

Gaslighting

Narsisistik bireylerin kurbanlarının kendilerine saplantılı olduğunu iddia etmelerinin bir diğer yaygın nedeni de gaslighting’i kolaylaştırmasıdır. Kurbanlarını aslında takıntılı, yapışkan ve muhtaç olanın kendileri olduğuna ikna edebilirlerse, ilişkiye sahiplenici ve boğucu olarak başlayan kendileri olsalar bile, aşk bombardımanı ve en başta sahte vaatlerle onları kandırmanın sorumluluğundan kaçarlar.

Reklam

Ayrıca, eski sevgilileri tarafından uyarılabilecek yeni partnerler için de kullanışlı bir bahaneleri vardır. Mağdurun kendilerine “takıntılı” olduğunu iddia edebilirler, oysa gerçekte onlarla aşırı temas kuran, onları kışkırtan ya da takip eden kendileridir.

Okumaya devam et