Çenenizin Sağlığınız Hakkında Neleri Söylüyor? - Düşünce Kataloğu
Bizimle iletişime geçin

Kişisel Gelişim

Çenenizin Sağlığınız Hakkında Neleri Söylüyor?

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İnsanların vücutları şahane bir eserdir. Tüm organlar kendi görevleri ile görevlidir. Cilt’de bir organdır. Cildimizde bulunan tüm yüzeysel farklılıkların ve yapıların birer anlamı vardır. Bunlardan birine deyineceğiz; Çene. Çenenizin şekli ve duruşu sağlığınız hakkında ne söylediğine bakmak için aşağıya kaydırın!
# 1 Şişkin çene

Çıkıntı yapan çene anlamına gelir. Ayrıca uzatılmış çene veya Habsburg çene olarak da adlandırılır. Durum genellikle sağlıksız bir durumun işaretidir. Çenenizin çıkıntı yaptığından şüpheleniyorsanız doktorunuzla konuşun.
Bazı insanlar, herhangi bir sağlık durum olmaksızın çıkıntı yapan bir üst veya alt çene ile doğarlar.
# 2 Eğik Çene 

Bir veya her iki çenenin normal pozisyonlarına göre arkasında olduğu bir yüz uyumsuzluğu.
Simetrik eğimli bir çene aynı zamanda kalıtsal bir özelliktir.
# 3 Asimetrik çene

Herkes belli bir ölçüde asimetriye sahiptir. Sol taraf sağın ayna görüntüsü değildir ve asla olması gerekmez. Dahili olarak, organlarımız daha da farklıdır. Kimse simetrik olmadığı için. Bununla birlikte, brüt yüz asimetrisi de bir şeylerin doğru olmadığını gösteren bir işarettir. Çoğu yüz asimetrisi vakası, sağ ve sol taraf arasındaki orantısız gelişimden kaynaklanırken, bazı vakalar hastalığa bağlıdır. Gelişimsel uyuşukluklar öncelikle kozmetik problemler ortaya koyarken, fibröz displazi gibi anormal büyüme hastalıkları da fonksiyonel sorunlara neden olabilir.
# 4 Simetrik düz çene

Çalışmaların sonuçlarına göre, çenenin simetrik düz yapısı, bunun dış faktörler ya da çevre tarafından etkilenmeyen tamamen kalıtsal bir özellik olduğunu göstermektedir.

Reklam
Yorumları okumak için tıklayın
Abone ol
Bildir
guest
0 Yorum
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüleyin

Kişisel Gelişim

Hayatın bize hayal edebileceğimizden çok daha fazlasını sunabileceği yer var.

Aklımızı ve kalbimizi yaratıcı zekaya açtığımızda, zekamızın meyvelerinden faydalanabiliriz.

Rana Çebi

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Hayatin bize hayal edebilecegimizden cok daha fazlasini sunabilecegi yer var

“Bazen yapabileceğiniz en iyi şey düşünmemek, merak etmemek, hayal etmemek, saplantı haline getirmemektir. Sadece nefes al ve her şeyin en iyi şekilde olacağına inan.” — Anonim

Yaşam hakkındaki baskın inançlarınız nelerdir? Doğru ya da yanlış bir cevap bu konuda yok. Ama hayatımız hakkında neye inandığımızı bilmemiz çok önemli. İnandığın şeyin gerçek olduğuna gerçekten inanıyor musun? Bu soruları soruyorum çünkü inançlarımız hayatımızın başyapıtını resmettiğimiz şeylerdir. İnançlarımız geçmiş ve mevcut zaman depolarıdır. İnancımızı anlayarak kendimize büyük iç görüler veririz, çünkü hayatımızı inşa ettiğimiz temel inançlarımız ile gerçekleşir. Benzer şekilde, duyularımızın ötesinde bize sunulan sınırsız olasılık ve fırsatların farkında değiliz.

Hayat karmaşık bir ağ, mükemmel ve uyumlu bir şekilde işleyen. Bozuk bir yapı gibi gözükebilir, ancak hayatlarımız bizim inançlarımız ve çabalarımıza göre şekilleniyor. Örneğin, gezegenler güneş sisteminde birbirlerinin yörüngesinde tam olarak nasıl olacaklarını nasıl biliyorlar? İnsan vücudu, binlerce karmaşık biyolojik süreciyle nasıl işliyor? Evet, fiziksel sağlığımızla ilgili işler ters gidebilir, ancak bunun doğa ananın hatası olduğuna inanmıyorum. Hayatın bize sunacak çok şeyi var ve biz de mümkün olanın küçük bir kısmına erişiyoruz.

Sevgi dolu bir evrende yaşadığımıza katılıyor musun? Yoksa evrenin düşmanca bir yer olduğuna mı inanıyorsun? Bu inançları inceleyerek ve bunları değiştirmeye açık olup olmadığına karar vermemiz gerektirir. 20’li yaşlarımın ve 30’larının başında evrenin düşmanca bir yer olduğuna inanıyordum. Çektiğim zorlukların hayatın beni yanlış yönlendirmesinin bir nedeni olduğunu düşünüyordum. Doğal olarak, görüşlerimi değiştirmeye çalıştım ve zamanla inançlarımı değiştirdim. Sizden inançlarınızı değiştirmenizi istemiyorum ama duyularınızın ötesinde alternatif bir gerçekliği düşünmeniz mümkün. Sizi bu realitenin sevgi, şefkat ve iyimser olanaklarını kullanmaya davet ediyorum. Yoksulluğu bitirmeye davet ediyorum.

Yıllar içinde kazandığım bir bilgiyi paylaşacaksam, o da şudur: Gördüğünüz ve deneyimlediğiniz her şey göründüğü gibi değildir. Zorluklarınız, hayal kırıklıklarınız, aksilikleriniz ve zorluklarınız sizi en aza indirmek için değil, sizi gerçek gücünüze uyandırmak için tasarlanmıştır. İnançlarımızı değiştirmek, zaten mevcut olan ancak farkındalık düzeyimizden gizlenmiş farklı bir realiteyi deneyimlememize yardımcı olur. Bu nedenle, bilincimizi genişletirken, gerçekliğimizin gerçek doğasını fark ediyoruz. Zorluklarımızın ve hayal kırıklıklarımızın, dünyevi bir deneyime sahip ruhsal varlıkların özünü geliştirmemize yardımcı olduğunun farkındayız. Bilinç seviyemize göre daha iyi koşullar yaşamaya başlarız. Bu noktayı kanıtlamak için, 10 veya 15 yıl önce gerçekleşen bir hayat değiştiren deneyim düşünün. Neler olduğunu nasıl düşündüğünüzü anlamaya çalışın ve şimdi nasıl düşündüğünüzü karşılaştırın. Olayla ilgili algınızı değiştirdiğinizi söylemek adil olur mu?

Elbette, zamanın geçmesinin duygusal zorluklarınızı unutturduğundan emin olabilirsiniz. Ya yıllar boyunca yaşadığınız büyüme düzeyi bu durumu farklı görmede en önemli faktörse? Söylemeye çalıştığım şey: zihnimizi genişlettiğimizde, acı ve hayal kırıklığından neşe ve özgürlüğe geçeriz. Bu süreci, yeni bir aşk ilgisine aşık olmayı ummaktan daha fazla acele edemeyiz. Ama düşüncelerimizi evrene teslim edebiliriz ve gerçeklik hakkındaki gerçeği onun yerini doldurmaya davet edebiliriz. Direnişimizi ve zihinsel ıstırabımızı bırakıp bize öğrenmemiz gerekenleri göstermemizi isteyebiliriz. Hayata teslim olabiliriz çünkü biz hayatın ifadesiyiz. Biz bu karmaşık ekosistemin bir parçasıyız ve bu enerjik güçle karşı koymak yerine işbirliği yapabiliriz.

Bunu bilerek, sizi hayatınızın son zamanlarda sorunsuz bir şekilde yelken açabildiğinizi düşünmeye davet ediyorum. Mevcut salgını bir kenara bırakarak, dertleriniz veya hayal kırıklıklarınız hakkında sahip olduğunuz inançların bir listesini yazın. Örneğin, bir ilişkiyle ilgiliyse, gelecekteki partnerinizin belirli bir şekilde görünmesi, belirli bir arka plan veya etnik kökenden gelmesi, eğitilmesi vb. inancını koruyabilirsiniz. Bu konudaki düşüncelerinizi teslim etmeye istekli olup olmadığınızı inceleyin ve evrenden bir ilişkide gerçekten ne istediğinizi göstermenizi isteyin. Bu sevgi, bağlılık, güven, dürüstlük, şefkat ve saygı, vb olabilir mi? Eğer öyleyse, bu nitelikleri için duygulara odaklanmalısın. Bu kişinin gerçek hayatta nasıl olacağını bir düşün. Onlarla birlikte olan bir resmini çizin ve her gün görselleştirin. Bu ilişkinin zaten var olduğu olasılığı ile hizalamak gerçekte ki varlığına çağrı bir konudur. Bu gerçekliği içine getirmek için arzularının duygusal enerji ile hizalanmış olmayı gerektirir. Sonuçta, yaşam boyunca kendimizi geliştiririz. Aklımızı ve kalbimizi yaratıcı zekaya açtığımızda, zekamızın meyvelerinden faydalanabiliriz.

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Daha iyi bir gelecek geçmişi kabul etmek ile başlar

Daha iyi bir gelecek için ne yapabilirsiniz? İşte, tamda burada geçmişi kabul etmeli ve geleceğe umut etmeliyiz.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Daha iyi bir gelecek gecmisi kabul etmek ile baslar

Zaman zaman, kendimizi geçmiş ve gelecek arasındaki köprüde sıkışıp buluruz. Geçmişin acıları ve geleceğin bilinmeyenleri arasında sıkışıp kalmış, sık sık kaçış yok gibi görünen bir pozisyonda sıkışmış gibi hissederiz.

Sadece geçmişin kabulü, şimdiki zamanın kabulü ve gelecek için umutla, sabırla devam etmemiz gerekiyor. İnancımızın korku ve pişmanlıklarımızdan etkilenmesine izin vermezsek daha iyi bir geleceğe sahip olabiliriz. Çünkü bu deneyim süreciyle, sadece etrafımızdakine değil, aynı zamanda kim olduğumuza ve kim olmak istediğimize aşina olduğumuz için insan olarak evrimleşiriz.

Eğer dibe vurduğunuzu ya da hayatınızdaki en yüksek zirveye ulaştığınızı düşünüyorsanız bunun doğru olmadığını üzülerek söylemek istiyorum, çünkü hayatın öngörülemezliğiyle, hiç şüphesiz henüz en düşük ve en yüksek iniş çıkışları yaşamamışsınızdır. Bu acı tatlı bir gerçek. Kabul edilmesi kolay olmayan ama yine de kesinlikle göz ardı edilemeyecek bir gerçek, çünkü hayatımızın özü bunlardan ibarettir.

Daha iyi bir gelecek için umudunuzu yitirmeyin.

Yaratmak istediğimiz ve arzuladığımız şeyleri kontrol edemememiz her zaman en iyi şey olmayabilir, ama aynı zamanda en kötüsü de değildir, çünkü sadece bu yolla hayal gücümüzün ötesindeki şeylerle nasıl başa çıkacağımızı anlarız. Tabii, gelecekte yolculuğunuzdan şüphe etmeye başlayabileceğiniz pek çok karanlık gün olabilir, ama aynı zamanda tüm zor zamanlarda sebatlı kaldığınız için kendinize teşekkür edeceğiniz birkaç parlak gün de olacaktır. Bu nedenle sabırlı olmayı ve umutsuzluğa kapılmamalısınız. Umut arasındaki bu köprüde olmayı öğrenmeliyiz ve umudu seçmek, gelen şeyi geçenlerden daha iyi yapan şeydir.

Yaşamın kaprisleri sayesinde, büyümeye olan bağlılığımız ancak onu umut ve sıkı çalışmayla suladığımızda devam edecektir, çünkü o zaman durumun her tarafını nasıl analiz edeceğimizi ve her şeyin özüne ulaşmadan sadece yüzeyde görünene dayanarak sonuçlara varmayarak olayları farklı şekilde yönetmeyi anlayacağız. Bazen tek gereken, bir zamanlar size zarar veren şeyi şimdi sizi ileriye iten katalizöre dönüştürmek için bir algı değişikliğidir. Ve bu eninde sonunda her olumsuz hikaye sizi daha güçlü ve bilge yapan bir hikayeye dönüştürecek.

Bugün yaptığımız şey, gelecekteki benliğimizi acımasızca etkileyecektir, çünkü yaşamdaki her yeni seviye, kendimizin ilgili ve zenginleştirilmiş bir versiyonunu gerektirir ve gelecekteki versiyonun yaratılması burada, bugün, şimdi başlar. Şu anda geleceğinde neler olacağını bilmiyorsun, bu yüzden gelecekte kendine teşekkür edebilmek için bir insan olmaya başla.

Elbette, gelecek olan geride bıraktıklarından çok daha iyi olacaktır, çünkü bu büyüme süreci boyunca, kontrol edemediğimiz ve kabul edemediğimiz şeye dikkat etmemiz gerektiğini anlıyoruz. Daha sonra, ilerlemeye olan bağlılığımız ve değişime toleransımız, yaşamı daha önce keşfetmediğimiz bir şekilde algılamamıza olanak sağlayacaktır.

Yeni bir başlangıç yeni bir bölüm açar. Sayfalar artık boş. Biz kendi hikayemizin yazarlarıyız.

Peki ya senin Hikayen ne olacak?

Okumaya devam et

Kişisel Gelişim

Güçlü Hissetmeyi Bırakmamanız İçin 6 Hatırlatma

Güçlü hissetmek. Güç senin için tam olarak ne? Ne seni güçlü yapar? Güçlü hissetmeyi bırakmaman için bir kaç hatırlatma.

Senol ARAS

Yayınlandı:

Şu Tarihte:

İçeriği Oluşturan:

Guclu Hissetmeyi Birakmamaniz Icin 6 Hatirlatma

1. Bazen, insanlar gücün gerçekte ne anlama geldiğini yanlış anlarlar. Güç, her zaman iyi bir ruh halinde olduğun ve tek bir gözyaşı bile dökmediğin anlamına gelmez. Güç, kendi kendine yetebildiğiniz ve asla yardıma ihtiyacınız olmadığı anlamına gelmez. Güç, hayatı endişe etmeden geçirmek anlamına gelmez çünkü hayatın karşına çıkardığı her şeyle başa çıkabilirsin. Güç, kendini kaybolmuş ve yalnız hissetsen bile, zor olsa bile devam etmek demektir. Güç, hala burada olduğun, hala ayakta olduğun ve hala geleceğinden daha iyi şeyler umduğun anlamına gelir.

2. Bazen, çok uzun süre güçlü kalmak geri tepebilir. Belki de sorun şu anda kendini zayıf hissetmen değildir. Belki de sorun şu ki, çok uzun süre güçlü kalmak için baskı hissettiniz. Duygularını saklıyorsun. Cesur bir yüz takıyorsun. Her şey yolundaymış gibi davranıyorsun ve milyonlarca şey yanlışken günlerini normalmiş gibi geçiriyorsun. Sonsuza kadar rol yapamazsın. Eninde sonunda, kırılmak zorunda kaldın.

3. Bazen yapabileceğiniz en güçlü şey mücadele ettiğinizi itiraf etmektir. Her şeyi tek başına yapmak zorunda değilsin. Bağımsızlık adına diğer insanları uzaklaştırmak zorunda değilsin. Savunmasızlığınızı göstermenin, duygularınızı ifade etmede ve yardım istemekte yanlış bir şey yok. Şu anda yaşadıklarından utanmamalısın. Herkes zor zamanlar geçirir. Herkes er ya da geç dibe vurur. Mücadele ederken yapabileceğiniz en iyi şey tüm cevaplara sahip olmadığınızı ve biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu kabul etmektir.

4. Bazen, en zayıf anlarınız sizi uzun vadede daha da güçlü hale getirecektir. Şu anda kendini çaresiz hissedebilirsin. Dünyanızdaki her şeyin ters gittiğini hissedebilirsin. Yine de bunu tek parça halinde atlatacaksın. Eskisinden daha güçlü çıkacaksın. Ve bu olduğunda, geriye dönüp bakacaksın ve bu acıdan kurtulman için ne kadar güçlü olduğunu fark edeceksin. Her şey söylenip bittikten sonra kendine yeni bir takdir sunacaksın.

5. Bazen, kendinize karşı dürüst olmak yabancılara güçlü görünmekten daha önemlidir. Bir yalanı yaşamak istemezsin. İçeride gizlice acı çekerken her şey yolunda gidiyormuş gibi davranmak istemezsin. Eğer daha iyi olmak istiyorsanız, düşünce ve duyguların hakkında dürüst olmak zorundasın. Bir sorun olduğunu ve bunu düzeltmek için çalışman gerektiğini kabul etmelisin. Doğruyu söylemelisin, her şey yolundaymış gibi davranmak çok daha kolay olsa bile. Unutma, gerçek güç, öyle görünmek değildir. Gerçek güç kendine karşı dürüst olmaktır.

6. Bazen, güçlü kalmak en iyi seçenek değildir. Bazen gözyaşlarına boğulmak iyidir. Bazen, yaşadığınız şey hakkında sevdiklerinize açılmak iyidir. Bazen duvarlarının çökmesine izin vermek iyidir. Bazen, ayrı düşüp kendinizi yeniden inşa etmek iyidir.

Okumaya devam et

Öne Çıkanlar