Sabahları dinç uyanmak için neler yapabiliriz? Sağlık ordusunun dediklerini bir köşeye koyun ve sabah uykunuzu kaçıracak dinç hissetirecek şeylere odaklanın.
Harika hissetmek ve başarıya ulaşmak için yapmanız gerekenleri hemen şimdi yapmaya başlamalısınız. SAID ilkelerini bilmeli ve kullanmalısınız.