Duygusal refah olarak da bilinen duygusal sağlık nedir ve hayatımız da ne gibi etkiler yaratır.
Duygusal yeme sorunu ile tüm gençler stresten kendini yemeğe vermek gibi durumlara düşebilir. Tüm bunların zararları ve nasıl kurtulacağınıza dair bilgiler.
Karısından soğuyan erkek belirtilerini daha iyi anlamak için duygusal olarak bağ kurmayan ve müsait olmayan erkeklerin belirtilerine bakmakta fayda vardır.
Kendi duygusal sağlığınız için sorumluluk alabileceğinizi biliyor musunuz? Yaşam boyunca mutlu olmak istiyoruz. Ama bunları yapmıyoruz.
Duygusal Zeka (EQ): Nedir Duygusal zeka (EI), aksi takdirde duygusal bölüm (EQ) olarak bilinen, başkalarının duyguları ile birlikte kendi duygularını işlemek için bir kişinin yeteneğidir. Mark Manson...